这个应该是消化不良。
吃玉米的时候没有把玉米粒嚼烂,或者是吃的太快了,吃的太多了,造成了消化不良,因为玉米粒的外衣含粗纤维太多,本身就不易消化。
引起消化不良的原因:
暴饮暴食,吃得太快,吃得太油腻或太辛辣,摄入太多咖啡因、酒精、巧克力或碳酸饮料,吸烟,焦虑,某些抗生素、止痛药或铁补充剂,都可能导致消化不良。
另外,胃炎,消化性溃疡,乳糜泻,胆结石,便秘,胰腺炎,胃癌,肠阻塞,肠缺血等疾病也可能导致消化不良。没有明显原因的消化不良称为功能性消化不良或非溃疡腹痛。
扩展资料:
消化不良的应对方法:
1、进食宜少不宜多
家长要适当节制孩子的进食量,每餐只吃七分饱,避免让孩子一次吃得太,否则会导致消化不良,会加重孩子肠胃的负担,吃得太多会影响孩子的消化系统,尤其是晚餐不能吃得太多,晚餐不能吃得太晚。
2、尽量增加维生素的摄入
家长可以多让孩子吃维生素含量高的食物,多吃些新鲜的果蔬,能够促进食物的消化吸收,能促进肠胃功能的蠕动,而且能够加快人体新陈代谢,果蔬中含有丰富的维生素,能够促进食物的消化吸收。
3、饮食不要太单一
人体对养分的需求是多种多样的,避免食物过于单一,否则会影响孩子的免疫力,也会导致孩子身体营养不良,食物过于单一会影响消化系统健康,而且容易出现消化不良的问题,尽量注意食物的合理搭配。
参考资料来源:人民网-消化不良吃什么?两种消化不良需重视
人民网-消化不良如何应对 吃什么能促进肠胃消化
人民网-哪些人不宜吃玉米?吃玉米的注意事项
本文由作者笔名:慈国英位静 于 2023-01-27 02:22:38发表在本站,原创文章,禁止转载,文章内容仅供娱乐参考,不能盲信。
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