很多人喜欢喝珍珠奶茶，但是其中的危害你知道吗(奶茶的危害)

珍珠奶茶里有很多饱和脂肪酸，也叫反式脂肪酸，就是氢化植物油，易在体内沉积，导致肥胖等，容易消化不良。

珍珠奶茶的危害

会影响健康，多喝奶茶对人体有很多坏处，奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。奶精不仅价格便宜，而且味道更香浓，原因就是奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。

而这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。正常情况下，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。会增加患上心血管疾病的危险，因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。

珍珠奶茶的成分

珍珠奶茶使用的“珍珠”，是由地瓜粉(南方说法，即淀粉)制作而成的粉圆，而粉圆在加入奶茶之前，通常还会先浸泡糖浆，确保粉圆在偏甜的奶茶中，仍可以保持甜味。

地瓜粉也叫番薯粉，它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末，一般地瓜粉呈颗粒状，有粗粒和细粒两种，通常家中购买以粗粒地瓜粉为佳。地瓜粉与太白粉一样，融于水中后加热会呈现粘稠状，而地瓜粉的粘度较太白粉更高，因此，在中菜勾芡时较少使用地瓜粉，因为粘度较难控制。

地瓜粉还有药用价值，上火时可用来降火。倒入水加热搅拌，做成粘稠状的透明液体，可加糖调味。由于吸收的水分很多，喝下去就相当于喝了不少水，因此你需要去上几次厕所，所以有降火的功效。

喝珍珠奶茶消化不良的解决方法

喝珍珠奶茶不消化有以下几种方法：第一种，建议可以吃点肠道益生菌，如双歧杆菌进行调整。近期饮食要清淡，多吃易于消化的食物。

第二种，建议可以吃健胃消食片进行缓解，平时也可吃些山楂，多喝温开水即可。第三种，考虑可能是肠胃不好引起的消化不良，建议平时少喝珍珠奶茶，不需要担心，忌食过硬、难消化的食物，适当运动即可。

珍珠奶茶其中的危害我知道，危害一，喝多了很容易发胖，从而诱发高血压等疾病，危害二，奶茶中非常多的添加剂，喝多了，肾会分解不过来，导致肾出现问题，危害三，奶茶现在都是十几块钱一杯，而且喝了控制不住自己的容易上瘾。 珍珠奶茶都是添加剂，所以常喝珍珠奶茶的人身体会变得肥胖且血脂过浓，最后会影响整体的健康，这就是常喝奶茶的危害。 知道，珍珠奶茶里面含有大量的糖精，不仅容易发胖，而且还容易导致视力下降。 1、反式脂肪酸的危害大
奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在制作过程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各种添加剂混合，经过调配、乳化、杀菌和干燥之后，制作成类似牛奶的东西。
奶精中所含的反式脂肪酸不易被人体消化吸收，长期在体内的积累，就会促使肥胖的发生。
2、常喝屯脂肪
多喝奶茶对人体有很多坏处，奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。
3、珍珠奶茶营养很低
正宗优质的珍珠奶茶一般采用鲜奶或奶粉+冰糖或蔗糖+红茶+纯净水+木薯粉制成的“黑珍珠”调配而成。