脾不好有哪些表现(肾不好的表现)

脾是人体最为重要的器官之一，脾不好具有以下几种症状：第一种，不易消化，脾功能比较弱，吃多了就会造成消化不良；第二种，会导致虚火上炎，引起口舌生疮等疾病；第三种，人体的吸收能力下降，容易饥饿；第四种，胃分泌的消化液逐渐增多，会出现胃酸过多的情况；第五种，胃部隐痛不适；第六种，身体比较畏寒，而且四肢经常冰凉。 常见症状包括食欲不振、多吃则腹胀，另外有恶心、呕吐、反酸、烧心、打饱嗝，大便稀溏夹有不消化的食物残渣，饮食稍不注意就容易出现腹泻，面色萎黄、神疲倦怠、形体消瘦，甚至会出现头晕乏力，舌淡嫩，苔薄白，脉虚无力。 面色暗黄：脾虚可导致脸色暗淡发黄，如持续出现茶饭不香、肚子胀、腹泻等症状，需要及时就医，再发展就会出现营养不良或贫血。

我们都知道，当我们的身体有一些症状出现的时候，就代表我们的身体可能出现疾病了，如果你的身体出现这4种表现，可能就是因为脾虚导致的。

脾胃虚弱有哪些表现？

脾病的常见症状有：腹满作胀、脘腹痛、食少便溏、黄疸、身重乏力、肢冷，或见脱肛、阴挺（子宫脱垂）及内脏下垂，以及便血、崩漏、紫癜等症。其发生机理分析如下：
1.腹满作胀或脘腹痛
多因寒湿或湿热困脾，脾气阻滞；或因脾气虚，运化无力，宿食停滞；或因脾阳不振，中焦虚寒，失其温煦，寒凝气滞等所致。脾健运失职，清气不升，浊气不降，气机郁滞，故发胀满而痛。
2.食少、便溏
多因寒湿或湿热困脾，或脾虚胃弱，饮食物消化吸收障碍，脾不升清，胃纳受碍，故纳呆食少。脾胃纳化失调，水湿内停，致使小肠清浊不分，混杂而下，并走大肠，则发作便溏，甚则泄泻完谷不化。故《素问·阴阳应象大论》说：“湿胜则濡泄。”
3.黄疸
为眼白、皮肤黄染。多由于脾运不健，湿浊阻滞，肝胆疏泄受碍，胆热液泄，胆汁不循常道，逆流入血，泛溢于肌肤所致。
4.身重乏力、肢冷
多由脾阳脾气不足，或脾为湿困，不能正常运化水湿，因而水湿留滞所致。湿性重浊，易阻滞肌肉四肢，故见肢体沉重。脾能转输水谷精微，以营养肌肉四肢。若脾阳脾气虚损，温煦濡养失职，则可见身疲乏力，肢体不温。
5脱肛、阴挺及内脏下
垂
多因脾虚，中气下陷，脏腑升举维系无力或不能升举，则可见脱肛、子宫脱垂，或内脏下垂等症。
6.便血、崩漏、紫癜
多因脾气虚，失其统摄之权，则血不循经而外逸。如血溢肠内，则血随粪便而下，谓之“便血”。气虚下陷，冲任不固，则发为崩漏。血溢于肌腠皮下，则发为紫癜。 中医名词。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
　　中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：
　　脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。
　　脾虚泄泻症见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。
　　脾虚水肿症见身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致，治宜温脾利水消肿，方选实脾饮加减。
　　脾虚出血症见便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减。
　　脾虚是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病症。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。（由此可见，脾虚是很常见滴，表担心）
　　1.
脾虚证的临床表现及宜忌食物
　　临床表现：
　　精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振。
　　宜食食物：我的脾气比较急噪，前段时间脾虚，饭后和胃不舒服的时候吃“阿胶大红枣”效果就很好！价格也便宜~
　　　　　　脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料 中医认为脾属脏,位于中焦,在膈之下,和胃相表里。脾的主要功能是主动化、主升清和统摄血液。
脾主运化,是指脾具有运化水谷和运化水液的作用。运化水谷是指脾能把水谷(饮食物)化为精微,并将精微物质运输至全身;运化水液是指脾能对被吸收的水谷精微中多余的水分,及时地转输至肺和肾,通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。脾主升清,是指脾把水谷精微等营养物质吸收,并上输于心、肺、头目,通过心肺作用化生气血,以营养全身,故有“脾以升为健”之说。脾主统血,即脾有统摄血液在经脉之中流行,防止逸出脉外的功能。
脾的运化功能,不仅是脾的主要功能,而且对于整个人体的生命活动至关重要,故称脾胃为“
后天为本”、“气血生化之源”。
脾的主要功能是消化吸收，转输营养物质，运化水液，统摄血液。脾和肌肉、四肢、口唇有关。
1．脾主运化：一是运化水谷的精微。饮食入胃，经过胃的腐熟后，由脾来消化吸收，将其精微部分，通过经络，上输于肺。再由心肺输布于全身，以供各个组织器官的需要。一是运化水液。水液入胃，也是通过脾的运化功能而输布全身的(具体运行见肾主水示意图)。若脾运化水谷精微的功能失常，则气血的化源不足，易出现肌肉消瘦、四肢倦怠、腹胀便搪，甚至引起气血衰弱等症。若脾运化水液的功能失常，可导致水液确留，聚湿成饮，湿聚生痰或水肿等症。
2.
脾统血：血液在脉道正常运行，除依赖心脏的推动、肝脏的调节，又有赖于脾气的统摄控制，使之循经运行不至溢于脉外。所以脾气充足，则血不妄行。若脾气虚弱，气不摄血而溢于脉外，即所谓“脾不统血”，可出现月经过多、崩漏、便血、皮下出血等慢性出血疾患。
3．脾主肌肉和四肢：人体的肌肉、四肢依靠气血津液等物质来营养，而这些营养物质的来源又有赖于脾。因此，脾气健运，营养充足，则肌肉丰满壮实，四肢活动有力。反之，脾气衰弱，营养缺乏，则肌肉消瘦或萎缩，四肢乏力。
4．开窍于口、其华在唇：脾与口唇有密切关系，口唇能反映脾胃的功能，通过口的辨味功能和唇的色泽，可以了解脾气的强弱。脾气健运，则唇色红润，口能知五味。反之，脾气虚弱，则唇色淡白，饮食乏味。 脾不好会有食欲不振、消化不良、腹痛、腹泻、胃肠功能紊乱，而且很容易出现口腔异味。大便不成型、排便不尽感。最好到医院进行检查，以免长时间对身体造成不适。在饮食上可以用粥类，如小米山药粥、薏米粥等。这些食物都是有健脾益胃功效。 脾胃虚弱包括脾气虚、脾阳虚、胃气不足和胃阴不足。脾气虚的症状主要表现为气短、乏力、头晕、大便疏松、面色苍白，而脾阳虚主要表现为胃腹冷痛、吃生冷油腻食物腹痛腹泻丶大便疏松。 1、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。
2、浑身没劲儿
肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。
3、不想吃饭
不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。
4、尿量变化
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
5、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
6、排尿不适
尿频是指小便次数多，但每次尿量很少;尿急则是指尿量不多的情况下，尿意很强烈，以致无法憋尿;尿痛指排尿时尿道口及小腹胀痛。
7、尿颜色改变
正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，要注意去肾内科检查。
8、水肿
饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。
9、贫血
贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
10、糖尿病
糖尿病会引起肾脏病，它的名字叫糖尿病肾病，是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期，在早期的时候治疗效果较好，一旦晚了，就很难治，会发展为尿毒症。所以，糖尿病患者，一定要常看看肾科。
11、高血压
高血压可以引起高血压肾病，也叫高血压肾损害，所以有高血压病的人要多加留意。当然，肾脏病也会导致高血压，血压假如高了，要当心是不是得了肾脏病。
12、痛风、高尿酸血症
痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的，血液尿酸高的人，尿酸会沉积在肾脏里，使肾功能受损伤。 肾脏不好症状：
　　肾不好有的大概症状，主要有以下几方面：
　　畏寒肢冷
　　指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
　　哮喘：肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
　　腰痛
　　腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。
　　便秘
　　便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
　　腰酸腿痛、尿频尿急
　　长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
　　头晕耳鸣
　　很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
　　头晕无力
　　失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。
　　呼吸加快
　　想要深呼吸总是觉得气不够，自然呼吸就会快，呼吸一短促，鼻腔就会缺血，鼻腔的黏膜因为缺血，抵抗力就会减低，空气中的尘蹒就会破坏它，破坏了当然就会敏感，天气潮湿、变化，承受不了就会发作，称为“过敏性鼻炎”。
　　看物模糊
　　看东西的瞳孔部份叫做“视觉”，就是由肾脏直接控制，肾有问题，不能将肾水送达到眼睛，眼会觉得干、酸、涩、慢慢视觉就会模糊，严重会出现黑影，叫做'飞蚊症'，久了以后压力会越来越大，造成“青光眼”。
　　早起脚后跟不舒服
　　因为，人在休息时，血液是在肝，肾脏会暂时缺血，起床须把血液送至全身，由于肾脏不好，气太弱，血液来的太慢，关节失血自然就会僵硬，活动一下，血液循环到了关节才会轻松。
　　讲话费力
　　人活着就会讲话，讲话耗元气，本身肾脏不好气太弱，再把气耗掉就会不想说话，因工作不能不说话时，声音就会出不来，就会沙哑。
　　排尿不顺
　　肾脏有问题，大腿两侧会酸、软、无力，经常发痒。排尿状况不好，频尿，久了以后细胞慢慢坏死，最后就尿失禁。 1.肾不好可以分为无症状表现和有症状表现两种情况，其中，有症状的患者往往表现为眼睑、下肢以及足踝部的浮肿，同时伴有高血压、腰痛、贫血以及血尿等；
2.若无相关症状表现时，则可通过定期检查，可以通过尿液检查、肾功能化验、泌尿系B超的检查，可以早期发现肾脏的情况。
3.如果患者出现以上症状，则要及时到医院检查，以免延误病情。 肾不好的症状，有人症状轻微，仅仅表现为轻度的眼睑浮肿，下肢水肿，也有人没有任何症状，是体检发现的。但其最常见症状主要是浮肿、高血压、蛋白尿和血尿。如果病情严重时，可出现肉眼血尿，另外患者在慢性肾功能不全、慢性肾衰竭时，由于毒素水平的增高，可表现为恶心呕吐的症状；如果患者合并肾性贫血会出现乏力、活动耐量减低的症状；如果患者合并肾性骨病，会出现骨痛，皮肤瘙痒等症状。 肾脏功能出现问题以后，会出现一些外在的临床表现，比如说，这个水肿，尤其是下肢浮肿，甚至全身浮肿，有的人是从眼睑开始浮肿，这是一个最明显的临床症状。另外就是尿量改变、夜尿增多等等，还可以出现小便里面泡沫多，腰酸，乏力，饮食比较差的情况。

1、腰部疼痛酸痛

中医有言，肾脏部位的根本是在腰部，肾功能不好的人一般大都有腰部疼痛症状。有些人因为肾气不足所以导致肾功能不好，这样就会表现为腰痛。

当然，也有由外界因素引起的腰痛，还有很多人腰伤，导致肾功能不好，甚至出现严重的肾脏问题。所以肾功能差的人通常会出现腰痛，腰痛可以分为内腰痛和外腰痛。

2、困乏无力，整天无精打采

很多肾功能不好的人，即使休息得很好，也经常会感到疲劳和疲劳。因为肾脏的功能是补充或维持其他身体器官，一旦肾脏出现问题，身体就基本受损，与其他身体器官同时，也伴随着肾功能的衰退而出现问题。

这样一来人体的免疫力、抵抗力、排毒能力等等都会受到很大的影响，那么自然也就会让人的身体出现困乏无力的现象了。

3、出现泡沫尿或血尿

肾病的最大特征就是泡沫尿和血尿，如果上厕所时发现尿中有很多细小的泡沫，久不消散；或尿液有血色，就要多加注意了。

不过，正常人尿量大时也会出现泡沫，这点一定要加以区分。如果自己不好判定，可以去做一个尿常规检查。

4、贫血

贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，贫血的病因很多，肾脏病也会引起贫血。

肾脏除了排泄排泄物外，还分泌促红细胞生成素。如果肾功能差，促红细胞生成素产量低，就会引起贫血。因此，不明原因贫血的发生，必须及时调查肾脏疾病。

肾脏不好的症状：尿路感染、痛风、排尿不正常。

1、尿路感染

这项尿路感染。经常有患上尿路感染现象的人，长期处于这样的状态，时间久了肾脏功能或会出现异常。那些尿路感染患者，若早期治疗不及时、不彻底，也会导致肾功能不好。

2、高尿酸血症和痛风

高尿酸血症和痛风，以前经常有人患上这病，如果患有痛风或者高尿酸血症的疾病，跟肾脏功能受损会有很大的影响，而且还有可能意味着肾脏功能变得越来越差。

患上这种疾病，主要是因为血液里面的尿酸比较高而导致的，要是尿酸无法很好地排出，从而导致肾脏里面堆积过多的尿酸，这样就会导致肾脏受到损害，所以患有这种现象的人，要及时注意检查，防患于未然。

3、排尿不正常

排尿不正常，如果肾脏功能正常的话，排尿量应该差不多每天是四到六次，当然要是排尿的次数不是很多，或者排尿量增加的话，这都意味着肾脏功能出现问题。因为尿液可以把体内的毒素排出来，还意味着新陈代谢很正常，要是出现问题，这样就会导致排尿量增多或减少，患有此现象的，一定要重视，不能不理不睬，否则只会加重。

1、没劲儿：肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

2、尿蛋白和尿潜血：尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。

3、贫血：贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。

4、尿有泡沫：尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

5、没有胃口：不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

6、脚，脚踝，脸，或其它肿胀：水肿是一个明确的信号，表明你身体的排泄系统有问题。肾脏保持身体平衡并提供营养的主要方式之一是通过调节水分。如果肾功能不好，液体会积聚在你的组织中。通常，你会注意到你的脚踝，脚，脸或手部肿胀。

7、皮疹：当肾不好时，尿酸和废物就会堆积，由此产生的积聚物可能会导致皮肤发痒。皮疹是一种模糊的症状，可能由多种因素引起，但那些由肾功能不好导致的感觉“更深”。局部治疗并没有太大的帮助，因为瘙痒感觉像是延伸到皮肤表面以下。尿酸引起的皮疹也可以表现为小红疙瘩，与痤疮无异。

1、身体困乏无力

肾脏不好的话，身体内的很多毒素都无法及时排出，新陈代谢也会受到影响，所以身体一般会出现乏力等情况。而肾脏不好一般都是因为肾脏中的一些营养物质从肾脏中漏出，然后从尿液中排出，这样身体不能及时得到营养就会出现困倦乏力的状况。

2、夜尿增多

当人们肾脏功能下降后，可能会出现多尿的症状，主要是肾脏的滤过功能下降，此时人们的尿液排泄量就会增多。如果经常有夜尿增多的表现，需要警惕肾脏部位的病变，及时到医院检查，看看是什么肾脏疾病引起的，并采取有效的治疗措施。

3、出现浮肿现状

肾脏不好的的话双腿和双脚容易出现水肿的情况，肾是人体的代谢器官，尤其水的代谢更是非常重要，如果腿脚出现水肿，说明肾脏对水的代谢不顺畅，水代谢无法排出在体内蓄积引起水肿。

4、没胃口

不想吃东西、厌食症、甚至恶心和呕吐也是肾脏疾病的常见症状。有些病人总是先去消化科或肝病科看看他们有没有胃病或肝病。当他们看不到胃病或肝病时，他们就暂缓治疗，忘了去看肾脏医生。结果，他们的病情被推迟了。

5、高血压

长期的高血压会造成肾脏损害，被称为“高血压肾病”；而肾病则会引起高血压，被称为“肾性高血压”。高血压人群(血压超过140/90mmHg)，最好能定期体检，可以预防肾病！

中医认为“肾乃先天之本，为脏腑阴阳之本”，简单说，人的生、长、壮、老、已的生命过程，均取决于肾中精气的盛衰。日常可以食疗吃点"瑞芝堂蛹虫草"，可补虚损益精气，对肾脏好处多多。
肾不好有以下表现：
表现一：眼睑或下肢水肿
肾脏被称为“水脏”，是调节水、电解质的重要器官，如果早上起床后，发现眼睑或下肢出现水肿，可能是肾脏出了问题。
表现二：尿液异常
如果近期发现肉眼血尿，甚至尿液中有白色絮状物，或尿液特别浑浊，或尿液伴有很多细腻的泡沫，或散发出一股异常的臭味，最好去查一下，可能是肾脏出了问题，引起的血尿、蛋白尿等。
表现三：异常掉发
果早上起床后，发现枕边有很多头发，或梳头时，头发很容易掉下来，比正常掉发要多很多，可能是肾脏出了问题。中医讲“发为血之余，肾其华在发”，所以，通过头发能判断出肾脏是否健康。
表现四：疲惫不堪、两腿发软
正常情况下，早上睡醒后，是精神饱满的状态，但有些人醒来后，状态一直不好，看上去很疲惫、犯困，甚至感觉全身酸痛，尤其是两腿发软，这时最好去查一下肾脏。