去公园玩健身器材作文300字(去公园玩健身器材作文300字怎么写)

去体育广场玩写作文

1. 去体育公园玩的作文（300字）

吃过早饭，我和爸爸兴高采烈地去体育公园玩.

我们刚下车，天空就下起了蒙蒙细雨，我和爸爸冒着细雨有说有笑地向公园里走去，只见公园里风景如画，令人陶醉.

一棵棵高大挺拔的树木像笔直的战士站立着.一片片绿油油的草坪像给大地铺上了一层绿色的地毯.沿着弯弯曲曲的水泥小路来到了湖边，清澈见底的湖水里盛开鲜艳的睡莲，有粉红色的，黄的，白的。。美丽极了.湖面上建造了一座大大的石桥.我和爸爸走过石桥，到了湖对岸的那座假山上，一个古色古香的小亭子里，亭子里坐着几位老人在聊天.站在亭子里公园的景色尽收眼底.

今天，我和爸爸游了一圈体育公园，虽然累得筋疲力尽，但是我非常高兴！

2. 美丽的体育广场作文

星期日下午，郭老师带我们去体育广场观赏春天的美景。

啊！春天姹紫嫣红，鸟语花香，万木萌发，美景数不胜数。我和伙伴们一起走出门外。

阳光明媚，它不像秋天那样凉爽，不像夏天那么炎热，也不像冬天那样刺骨。春风和煦，天空湛蓝，没有一丝云。

我们怀着愉快的心情到达了公园。首先映入眼帘的是那绿油油的小草， 它们从湿润的泥土里探出头来，仿佛正在看着这新奇的世界 。

草丛中野花星星点点，色彩斑澜，汇成了一幅美丽的图画。澄黄的迎春花，一片片，一朵朵簇拥着，芬芳扑鼻，神清气爽。

婀娜多姿的柳树抽出嫩绿的新芽，她像一位亭亭玉立的少女梳展着她那迷人的秀发在微微风中跳着优美的舞姿 。枫树的叶子嫩绿嫩绿的，远远望去它们好像一个个小铃铛在春风中伴奏，似乎在庆祝春天的到来。

最使人喜爱的是那桃树，粉红色的桃花竞相开放。那花瓣簇拥着，散发许多出诱人的香味，招来了可爱的小精灵。

辛勤的小蜜蜂扇动着它那黄色的翅膀，正在忙碌着采蜜。五颜六色的彩蝶在花丛中呼朋引伴，翩翩起舞。

可爱的小燕子挥动着剪刀似的尾巴任斜掠过空中，他们正忙于筑巢呢。这时候，小麻雀也在枝头上唱起了欢快的歌。

广场上小孩子们正尽情地玩耍，有的滑冰，有的放风筝，还有的骑自行车，好不快活！大人们有的开心地聊天，有的打着门球，还有的悠闲地散着步，个个脸上洋溢着灿烂的笑容。 俗话说得好：“一年之计在于春。”

是啊！只要肯努力，就会有收获。我爱春天，更爱这富有生机的体育广场。

3. 家乡的广场作文300字写体育广场

我的家乡在四川省崇州市，她虽然没有泰山那样雄伟，也没有西湖那样柔美，但是，她在我心中是世界上最美丽的地方。

家乡的广场有高大的孺子牛雕像，向征着祖国人民奋发向上的拼搏精神，有喷水池，还有许多奇花异草和美丽的彩灯。早上，薄薄的雾把整个广场笼罩住了，周围的景物都看不见了，过了一会儿，雾慢慢散了，我们又能看见广场上的景物了。

许我老年人在这里晨炼，有的打太极拳，有的练剑，还有的在广场上慢跑。中午，太阳高照，许多小孩子来到广场上玩耍。

有的照相，有的捉迷藏，还有的骑脚踏车。许多老人在广场上晒太阳、下棋，聊家常，看报纸。

傍晚，广场四周的彩灯把广场装扮得更加美丽。喷泉也开始喷水了，喷泉时高时低，一会儿像玉柱，一会儿像雨伞，一会儿像天女散花，多么美呀！家乡的广场真美呀，还给人们带来很大的方便。

我非常喜欢家乡的广场。

4. 家乡的广场作文300字写体育广场

我的家乡在四川省崇州市，她虽然没有泰山那样雄伟，也没有西湖那样柔美，但是，她在我心中是世界上最美丽的地方。家乡的广场有高大的孺子牛雕像，向征着祖国人民奋发向上的拼搏精神，有喷水池，还有许多奇花异草和美丽的彩灯。

早上，薄薄的雾把整个广场笼罩住了，周围的景物都看不见了，过了一会儿，雾慢慢散了，我们又能看见广场上的景物了。许我老年人在这里晨炼，有的打太极拳，有的练剑，还有的在广场上慢跑。

中午，太阳高照，许多小孩子来到广场上玩耍。有的照相，有的捉迷藏，还有的骑脚踏车。许多老人在广场上晒太阳、下棋，聊家常，看报纸。

傍晚，广场四周的彩灯把广场装扮得更加美丽。喷泉也开始喷水了，喷泉时高时低，一会儿像玉柱，一会儿像雨伞，一会儿像天女散花，多么美呀！

家乡的广场真美呀，还给人们带来很大的方便。我非常喜欢家乡的广场。

5. 写作文去体育公园春游的作文怎么写五年级400字

老师说今天要带我们全班同学去万松公园春游。昨天晚上，妈妈为我准备了很多零食。我在心里祈祷，天气千万不要跟上次一样下雨，把我们淋得像落汤鸡。

今天早上起来，天是那么的晴朗，暖暖的阳光照射在身上。天上的云朵像绵羊一样在天空中自由自在地散步。

我们怀着无比兴奋的心情，跟金老师来到了公园。

公园在万松山的山脚下。那里有一座假山，假山前面有一条小桥，桥下有清澈见底的流水。池水里有很多金黄的鱼儿在游来游去。小池的边上是一些倒垂的杨柳。柳树发芽了，长出了嫩绿的叶子。

那边还有开满花儿的桃树，远远看去一片片粉红色的桃花的含笑绽放。走近一看，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全展开了，有的还是花骨朵儿，看起来真美。

我们这组的同学们在草地上铺上了一层薄膜，拿出了自带的零食，席地而坐。我们互相分享自己的零食。

忽然，那边发出欢呼声。哦！原来是喷泉，像一条条白色的水柱往天上窜，窜得好高好高。又像一条条垂直的彩虹，不时的变化着，时高时低，时快时慢，喷泉美极了。随着一曲曲美妙的音乐，不时把清凉的水雾喷洒在我们的身上 。

在公园里，我们玩得可开心了，同学们自由自在地跑来跑去。金老师拿着相机，不停地在捕捉着我们精彩的瞬间。要结束的时候，我们全班同学跟老师们拍了集体照。最后，我们依依不舍地回到了学校。

啊！多美丽的万松公园啊！

6. 体育公园作文

体育公园体育公园位于濠河之滨，它在青年中路与跃龙路的交叉路口，它占地6.5公顷，是南通最有特点、最有现代气息的公园。

体育公园最引人注目的是主题广场，广场上有一个半弧形的钢结构，它取自奥运皇冠的一半，因为南通是世界体育的摇篮，黄旭、葛菲、李菊、林莉等人曾多次获得奥运冠军，为了突现全民健身在南通很好的发展，所以建造了这造型独特的钢结构。主题广场中央是园形露台，它的与众不同之处是整个露台竟然是用透明的强化玻璃做成的，即使你在上面尽情的蹦跳也没关系。

如果你顺着两边的楼梯向下走，就会来到半地下展厅，这是你才发现园形露台竟是它的顶。这个地下展厅平时可做产品陈列厅，每当节日到来，它还可做聚会、歌舞晚会等。

站在园形露台上向四周眺望，西边是一簇广玉兰花灯，它由九根高低错落的柱子与九朵白色的广玉兰组成。我想，广玉兰是南通的市花，又是九朵，肯定含有长久、悠久之意。

早晨，广玉兰花灯在阳光的照耀下闪闪发光，仿佛镶嵌着颗颗珍珠，漂亮极了。往南看，一大片花圃中开满了五颜六色的鸡冠花，粉红的、淡黄的、火红的……东南边是全民健身园，里面的健身器材一应俱全，而东边的五松别业，中西合璧、别有韵味，“五松别业”因它的前后共栽有五棵古松而得名。

稍转身，东北方向，小桥流水，岸边杨柳依依，错落的假山在树丛中若隐若现，真是妙趣横生。向北望去，宽阔的河面上泛着粼粼波纹，整个体育广场与它依偎在一起，真是园在水中坐，人在画中游。

清晨，广场成了一个健身乐园。瞧！一群老奶奶正站在园形露台上跳着扇子舞；看！几个老爷爷在花圃边正玩着空竹呢。

半地下展厅成了年轻人打羽毛球的天地，而五松别业与奥林匹克大道之间许多中年人在打太极拳……傍晚，广场上全是散步和健身的人群，他们有的坐在岸边的石椅上交谈，有的在健身区健身，有的站在桥上看风景，还有一群小朋友在尽情的玩耍。广场的夜晚是灯火辉煌的，无数的彩灯把广场照得宛如白昼，灯的形状各式各样，有圆柱形、三角形、盘子形、彩带形……灯的颜色五彩缤纷，红的、黄的、绿的、蓝的、紫的等等、等等。

我赞美这深深吸引我的体育广场，更赞美建造它的建设者们。

7. 开心的一天作文关于去体育公园玩的事

运用现在进行时 today I going to park with my parents.The weather is hot.So we buy three ice cream.It\\'s very delicious.I love it very much.we seeing a lot of people there. Some boys are playing football. Some girls are flying kites. Four old men are playing cards and o men are wathing them. Some old women are playing badminton. Two young men are taking photos over there. I played some games, mom and dad they sit on the lawn to enjoy the food they brought. Today we had a great time, also very tired. So I writing this essay！ 翻译： 今天我和我的父母去公园。天气很热。所以我们买了三个冰淇淋。很好吃。我非常喜欢它，我们看到很多人在那里。一些男孩在踢足球。一。

翻译；'.

Today we had a great time。一些男孩在踢足球，两人在看他们。天气很热。四个老男人扑克牌，我们看到很多人在那里.It\，也很累。

我玩了一些游戏。

今天我们有一个美好的时光。一些老妇人正在打羽毛球。很好吃.

So I writing this essay运用现在进行时

today I going to park with my parents. Some old women are playing badminton. Some girls are flying kites, also very tired. Some boys are playing football。一些女孩正在放风筝，妈妈和爸爸坐在草坪上享受他们带来的食物。所以我们买了三个冰淇淋.So we buy three ice cream.

I played some games, mom and dad they sit on the lawn to enjoy the food they brought:

今天我和我的父母去公园。

所以我写这篇文章；\. Four old men are playing cards and o men are wathing them.we seeing a lot of people there.The weather is hot。两个年轻人在那里拍照！

望采纳哈. Two young men are taking photos over there.I love it very much;s very delicious。我非常喜欢它

8. 去体育馆作文三百字

去体育馆玩

昨天，我和可可妹妹还有另一个小妹妹陈钰涵去体育馆玩。 “哟，这样闲转多没意思，玩海盗船吧！”陈钰涵提议说。可我吓得战战兢兢，连连摆手：“孤只善千里袭人……坐海盗船嘛，你们最勇敢，去吧，去吧，我是陪同，看着你们的安全哟……” 这话一出，这俩小朋友不满意了，非要让我坐，不但这样，还叽叽喳喳地告诉那个开动海盗船的爷爷要高一点。 这下，我的腿软了，心想：这两个疯狂的小朋友啊……人不可貌相，不可貌相…… 当我“虚弱”地走上海盗船，她们两个便坏笑着拉我上了最后一排，最高的一阶…… “啊？——” 海盗船开动了，先是低低的，后来越来越高——越来越高，我不断地尖叫——失重的感觉太不爽了。 而陈钰涵看我失措的样子，不由得笑出了声。 风不停的吹过我的脸，吹过那么多次后，我就习惯了。“啊”声小了，又停了。 海盗船慢了，慢了。 它最后停了，我逃似地下去了。 它好吓人，也好有趣！

9. 凌晨四点的开始作文

最近养成了一个习惯，就是在每天凌晨四点时起床，洗漱完后是四点多，接着，踏着晨雾走在朦朦胧胧的大街上，步行到体育广场，把所有的健身器材都玩一遍，然后去爬山。

大门口旁边有一家卖烧饼的，每天很早，他们就起来在他们家门口把灯打开做烧饼卖。每次出大门时，就可以看见一个伙计把刚出炉的大烧饼盛出来，烧饼的香味总是吸引很多过路的人。

总是有很多晨练的老爷爷会在体育广场集合，那时路灯还没有灭掉，你可以看见体育广场里有很多老人放着收音机，在一起说笑，一起健身。有时候路灯灭了，老人们看不清人是否到齐了，这时，总有人会大喊一声“来了否——”，然后会有很多呼应的“老李”、“老王”等声音。

天还没有完全亮，我就接着跑步去了一座山脚下。看着山上一片绿色，清晨的新鲜空气带着青草味，鸟叫声悦耳的传进耳朵里。

东、西各一条上山的路径，山上的路上有很多青石板，我随着晨练的人们一起上山、下山。有很多人喜欢分头爬没有青石板的小路，在路上会向爬过的路大喊：“嗨——”没爬上来的人就会在下面呼应，也喊一声。

山上有一座庙，庙门口有很大的一个香炉，香炉里面都是烧尽的灰，我进去看时，还看到了一个模糊不清的古人雕塑。站在山顶山顶上往下看，山下和这个公园的全貌都看到了。

然后我就下山了，一直走到公园的大门，看见好多年轻的叔叔阿姨才刚进来晨练。六点半准时出公园的门，太阳升起来了。

该回家吃早饭了。

爱护健身器材写作文

1. 帮助别人擦健身器材作文四年级

在我的校园——***路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。

虽说毫不起眼，但这里聚集了欢乐声。 首先是东边的乒乓球台，每到下课和体育课解散时，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”的，有“单打”的，真真热闹。

操场中央的篮球架，虽然历史“悠久”，但是它是篮球队员的最爱。看！那高个子男同学举着篮球，向上一跳，来了个“扣篮”，太精彩了！ 紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。

注意看！那位女同学将腿搭在单杠上，略一使劲，骑在了单杠上，来了个倒翻！哦！太厉害了！还有那个爬云梯的，仿佛要登上云梯，学古人的样子攻城。看！那个想过天梯的，望着天梯，好像在暗下决心，一定要过去，非到达胜利的彼岸不可。

你瞧！那位同学踩在最底层的横杆上，手紧紧地抓住天梯的梯阶，好像生怕掉下去似的，接着，一个一个梯阶地爬了过去，到达了成功的彼岸！ 我最喜欢玩单杠啦！因为玩起来很 *** ，花样也挺多。单杠的玩法数也数不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立……，因为我都快成单杠“老将”啦，所以知道那么多！ 叮零零，叮零零……上课铃响了！大家一窝蜂地跑到教室里上课去了，体育器材们又恢复了平静。

我爱这些体育器材，更爱我的校园。

2. 我的健身器材作文

小区里的健身器材

“生命在于运动”、“养生莫善于习动”，“一身动则一身强”，这些格言提示了生命的一条极为重要的规律――动则不衰。运动和生命息息相关。一个人要想健康长寿，就必须经常运动、活动和锻炼，这对于任何人来说都是重要的。

今天在老师的带领下，孩子们走进了小区的健身场所，里面有平步机、骑马机、太极揉推器、扭腰器、单双杠等多种健身路径。瞧，孩子们正在体验这些健身器械的使用方法。通过这次活动幼儿了解到，运动锻炼好处多多，不但可以增强体能与耐力，而且还能提高人体的免疫功能，减少疾病，延缓衰老、使人长寿。

为了保持自己的身体健康，请赶快参加运动锻炼吧！

3. 一篇写校园健身器的作文350字

我喜欢的体育健身器材 兰州市秦安路小学四年级五班 在我的校园——秦安路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。

虽说毫不起眼，但这里聚集了欢乐声。 首先是东边的乒乓球台，每到下课和体育课解散时，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”的，有“单打”的，真真热闹。

操场中央的篮球架，虽然历史“悠久”，但是它是篮球队员的最爱。看！那高个子男同学举着篮球，向上缉龚光夹叱蝗癸伟含连一跳，来了个“扣篮”，太精彩了！ 紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。

注意看！那位女同学将腿搭在单杠上，略一使劲，骑在了单杠上，来了个倒翻！哦！太厉害了！还有那个爬云梯的，仿佛要登上云梯，学古人的样子攻城。看！那个想过天梯的，望着天梯，好像在暗下决心，一定要过去，非到达胜利的彼岸不可。

你瞧！那位同学踩在最底层的横杆上，手紧紧地抓住天梯的梯阶，好像生怕掉下去似的，接着，一个一个梯阶地爬了过去，到达了成功的彼岸！ 我最喜欢玩单杠啦！因为玩起来很 *** ，花样也挺多。单杠的玩法数也数不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立……，因为我都快成单杠“老将”啦，所以知道那么多！ 叮零零，叮零零……上课铃响了！大家一窝蜂地跑到教室里上课去了，体育器材们又恢复了平静。

我爱这些体育器材，更爱我的校园。 2008年9月23日。

4. 作文一说明文我喜欢的健身器材

在我的校园——***路小学里矗立着一些默默无闻的体育健身器材。

虽说毫不起眼，但这里聚集了欢乐声。 首先是东边的乒乓球台，每到下课和体育课解散时，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”的，有“单打”的，真真热闹。

操场中央的篮球架，虽然历史“悠久”，但是它是篮球队员的最爱。看！那高个子男同学举着篮球，向上一跳，来了个“扣篮”，太精彩了！ 紧接着的是南边的双杠、单杠、云梯和天梯。

注意看！那位女同学将腿搭在单杠上，略一使劲，骑在了单杠上，来了个倒翻！哦！太厉害了！还有那个爬云梯的，仿佛要登上云梯，学古人的样子攻城。看！那个想过天梯的，望着天梯，好像在暗下决心，一定要过去，非到达胜利的彼岸不可。

你瞧！那位同学踩在最底层的横杆上，手紧紧地抓住天梯的梯阶，好像生怕掉下去似的，接着，一个一个梯阶地爬了过去，到达了成功的彼岸！ 我最喜欢玩单杠啦！因为玩起来很 *** ，花样也挺多。单杠的玩法数也数不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立……，因为我都快成单杠“老将”啦，所以知道那么多！ 叮零零，叮零零……上课铃响了！大家一窝蜂地跑到教室里上课去了，体育器材们又恢复了平静。

我爱这些体育器材，更爱我的校园。

5. 公共设施作文300字

爱护公共设施 从我做起

我家住在河南省修武县刘桥村。秋季时，村长带领几个工人在我家对面安装了一些健身器材，有跑步机、双杠、秋千、健腹器、健腰器等。记得那时刚刚安装好，固定这些器材的水泥还没有完全干透，周围的人就迫不及待地开始在这里使用健身器材锻炼身体。

现在，每当人们在锻炼身体时，就常常发出这样的感叹：“早知现在健身器材变成这样，何必当初不去爱护它们呢？”只有秋千和跑步机是好好的，很牢固，其它都是左摇右晃的。

这不，一个月前的一天晚上，我刚钻进被窝，准备睡觉，就听见唧唧扭扭的声音。后来一想，可能是外面谁在荡秋千发出的声音吧，真是吵得我难以入睡，真烦人！第二天早上，我一起床，就去荡秋千，果然不出我的所料，就是秋千发出的唧唧扭扭的声音。我回到家中对外公说：“外公，打秋千时，秋千一直发出唧唧扭扭的响声，用一点油把它润滑一下吧！”吃完饭，外公就拿着机油筒和一个废旧的针管来到秋千旁，先用针管吸了点油，再向秋千的轴承处打了点油。从此以后，打秋千时秋千再也不唱难听的“歌曲”了。

作为小学生，我们也应该为环境保护献出一份力，爱护公共设施，从我做起，从身边的小事做起，劝阻一些人不做破坏公共设施的行为，这是每个小学生应尽的责任。我们的力量虽然微薄，但是我相信，只要人人尽力，那我们一定能还修武一个宁静的家园。

我爱修武，保护环境，爱护公共设施，人人有责。

6. 写健身器作文的说明方法

如何选择合适自己的健身器500字健身器材以阻力器件来分有重块、磁电、液压、气压、自身体重等几种类型。

重块型是常用的一种阻力器，主要特点是坚固耐用、调节阻力大小较方便，但使用时发出的噪声较大。磁电式阻力器，可在一定范围内进行无级调节，使用时噪声较小，但控制系统较复杂。

液压阻力器，体积小、噪声小，阻力大小可作一定调节，但制作加工要求较高，否则易漏油，影响使用。气压阻力器，可作无级调节，增、减阻力缉旦光秆叱飞癸时含江非常方便，噪声小，但需有配套的空压机及管道，家用健身器材中很少使用。

以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常见的有跑步机、划船器、健美车、健步机、美腰机等，适合家庭选用。

单功能器械种类不一，功能也各异。跑步机是当下被许多家庭青睐的健身器，据万年青运动器械的相关负责人介绍，跑步机是有效的有氧运动练习器，适合各类人员，有机械式跑步机和电动跑步机，可锻炼全身及心肺功能。

划船器可进行上肢、腿、腰、胸部肌肉的力量和弹性锻炼，减去脂肪，同时加强全身耐力。健美车主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。

美腰机可对腰部、背部作放松 *** 。综合型多功能器械一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。

扩胸器、引体向上、仰卧推举等器械主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量，仰卧起坐器主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。目前市场上的健身器价格可分三大类：低档健身器，如哑铃、拉力器等。

这类健身器性能单一、结构简单、使用方便，价格便宜，多在百元以下。中档健身器，如健身车、跑步机、划船器、 *** 器等，价格几百元到几千元不等。

高档健身器，如多功能跑步机等。这类健身器具备跑步、划船、蹬车、旋转腰部、俯卧撑等多种功能，可进行各种形式的运动，但价格较高。

伴随着全民健身活动得到全面推广，普通百姓对健康问题的关注被提到了前所未有的高度，目前市面上已有许多健身器材品牌，国家质量监督检验检疫总局近日评选出了万年青、英派斯、汇祥等7家健身器材品牌，并颁发了“中国名牌”产品称号。然而面对众多的质量、功能不一的健身器械，业内人士提示选购健身器材时以下两个方面不能不考虑：锻炼者的年龄。

青少年使用主要是为了增加肌肉力量，运动量相对较大，宜选拉力器、划船器、多功能跑步机等。中老年人，以强筋健骨、活血健身、医疗康复、延年益寿为目的，建议选择电动走步机，运动伤害小。

锻炼的目的。比如哑铃、拉力器等主要用于发展上肢和躯干的肌肉力量；跑步机、台阶机可以提高下肢的运动能力和心肺功能；多功能健身器具备功能则更多，可以同时进行多种形式的锻炼。

7. 爱护公共设施日记100字,求解,

爱护公共设施 从我做起 我家住在河南省修武县刘桥村.秋季时，村长带领几个工人在我家对面安装了一些健身器材，有跑步机、双杠、秋千、健腹器、健腰器等.记得那时刚刚安装好，固定这些器材的水泥还没有完全干透，周围的人就迫不及待地开始在这里使用健身器材锻炼身体.现在，每当人们在锻炼身体时，就常常发出这样的感叹：“早知现在健身器材变成这样，何必当初不去爱护它们呢？”只有秋千和跑步机是好好的，很牢固，其它都是左摇右晃的.这不，一个月前的一天晚上，我刚钻进被窝，准备睡觉，就听见唧唧扭扭的声音.后来一想，可能是外面谁在荡秋千发出的声音吧，真是吵得我难以入睡，真烦人！第二天早上，我一起床，就去荡秋千，果然不出我的所料，就是秋千发出的唧唧扭扭的声音.我回到家中对外公说：“外公，打秋千时，秋千一直发出唧唧扭扭的响声，用一点油把它润滑一下吧！”吃完饭，外公就拿着机油筒和一个废旧的针管来到秋千旁，先用针管吸了点油，再向秋千的轴承处打了点油.从此以后，打秋千时秋千再也不唱难听的“歌曲”了.作为小学生，我们也应该为环境保护献出一份力，爱护公共设施，从我做起，从身边的小事做起，劝阻一些人不做破坏公共设施的行为，这是每个小学生应尽的责任.我们的力量虽然微薄，但是我相信，只要人人尽力，那我们一定能还修武一个宁静的家园.我爱修武，保护环境，爱护公共设施，人人有责。

8. 健身作文400字

作文《我家的健身行动》

清晨，窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上，我往窗外一望，太阳公公摸着自己金黄色的胡须，眼角眯了一下，似乎在向我点头微笑呢！我从被子里钻出来，左望望……右望望……“咦？妈妈去哪啦？”我看了看时钟，“已经7点30分了，还有30分钟我就要和妈妈一起去健身了。妈妈该不会是在睡懒觉吧？”我自言自语地说着。说完后，我马不停蹄地跑进妈妈的房间，注视着妈妈的床。怎么回事——床上的被子叠得整整齐齐，有菱有角，而且连一个人影都没有看见。

过了一会儿，走廊上响起了熟悉的脚步声。我猜，一定是妈妈！我跳到门旁，开了门。一看，真的是妈妈！“妈妈，你刚刚去哪了？”我皱着眉头说，装着一幅低沉的样子。妈妈摸着我的脑袋，说：“我去给你买早餐了，快吃，要出发了！”“好！”我兴奋地嚷着。不用5分钟，我们就已经准备好一切出发了。

一走出大门，就听见小鸟在枝头欢快地唱着歌；我向四周眺望，到处都是绿油油的一片，中间还有几朵芬芳的鲜花被叶子遮盖了脸，若隐若现，犹如一位美丽的姑娘害羞地遮蔽自己的脸颊呢；仰望天空，蔚蓝色的一片，衬上飘飘悠悠的白云，恰似一幅水彩画。

我们来到羽毛球场，正好有空位，便拿出羽毛球和羽毛球拍打起来了。我们母女俩打得可激烈了，比比赛场上的运动员还要专心、认真呢！首先是我发球。我把羽毛球往空中一抛，等羽毛球要落下来时，我来了个“360度旋转式开球”，转了一圈后，我的头晕晕的。这时，妈妈突然还了我一个“高空扣球”。眼看球就要落地了，怎么办啊？我措手不及。算了！不管了！我拿着球拍，顺手把球接了过去。我看着妈妈，只见妈妈皱着眉头。嘿嘿，现在知道我的厉害了吧！我得意洋洋地摆好姿势，以免再次受到“偷袭”。妈妈不知该怎么办，只好使出自己的绝招了——“救球秘诀之七计”。我可惨了，妈妈这招可真是防不胜防啊！眼看球从空中落下来了，我想再使多一个绝招都不行了。我东张西望，找不到羽毛球，只听“咚”的一声，羽毛球掉落在我脚上，这时我才发现我被球砸了一下。“哇！这球精彩！真够帅的！”我说了一声。妈妈说：“是啊！我们继续来？”“不！妈妈，我想…您…教我一下吧。好……吧？”我不好意思地说着，心想：真丢脸，刚刚我不要那么得意就好了。“好呀！只要你肯学就行了。”妈妈的话语刚落，就认认真真地教我了。我也学会了几招呢！

接着，我和妈妈在小区周围跑了好几圈进行热身，休息一下后，我们就要进行跑步比赛了。我们各自站在一边，分好了起点线和终点线后，我让妈妈念口号，妈妈说：“各就各位，一，二，三，开始！”说完后，妈妈就跑了，我起步比妈妈稍慢一些，所以我一直慢慢地跟在妈妈后面。快到终点时，我才假装跑得很快，但最终是妈妈赢。妈妈开心地哈哈大笑，说：“婷婷，谁不知道你是在让我呀！”我挠了挠头，回答道：“没有啊……”妈妈说：“谁赢并不重要，只要我们运动了，使身体更加健康，其他都不重要了。”我点了点头。然后，我们到公园去玩那些健身器材。来到公园时，热闹极了，老老少少，个个都在运动着。我和妈妈一到公园，就被两个奇特的健身器材吸引住了一一它们俩全身都是蓝色的，但一个有“头”，一个没有“头”，身上全都是骨头。我对它们俩研究了一番，终于知道原来它们呀，是两兄弟，是我们平常做仰卧起坐的健身器材。我和妈妈刚开始还不怎么会玩，就先看别人玩，等他们走了后，我们便迫不及待地占着位置，做起仰卧起坐了。做了半天，我一个也弄不起来，妈妈做得气喘吁吁，但我觉得妈妈年轻了许多。我在旁跟着妈妈做，久而久之，我做得越来越快了，感觉自己的力气大了很多。做完后，我们全身湿透了，但笑容依然镶嵌在我们脸上。

健身不但使我们的身体更加健康，而且还让我们增强了体质呢！

9. 小学作文

1 ：在我所居住的小区的一角，有几件健身器材。课余时间，我的小伙伴们都喜欢去那儿玩，我也不例外。可回家后，我们的手几乎都脏兮兮的，非常不好清洗。因此，我和几个伙伴约定，在一个周末的下午，对健身器材进行擦洗。

那天下午，我拿着工具便和几个伙伴直奔健身区。说干就干，我们取出各自帯的抹布、水桶，个个摩拳擦掌，迎着凛冽的寒风热火朝天地擦了起来。我把抹布展开，轻轻丢进水桶，让水浸湿，使足了劲儿拧干，刚准备擦时，却发现健身器材都跟“小花猫”似的 ，“脸”上布满了灰尘、污点。“这么脏啊！”我嘴上说着，心里也打起了退堂鼓：要把这么脏的器材擦干净肯定不容易，我可受不了那份辛苦。“是挺脏的！”一个伙伴仿佛看透了我的心思，“不过，为了以后人们能开开心心地健身，辛苦点儿不也值得吗？”听着伙伴这么说，又看着她们一个个干劲十足的样子，我便毫不犹豫地俯下身蹲了下来，两只手分别握着抹布的两端，上上下下来回仔细地擦拭着单杠的一角。这样坚持了还不过几分钟，我已经累得气喘吁吁，跪坐在了地上。“累死我了，什么时候才能擦完呀！唉，看来要完成任务，希望很渺茫啊！”我心里不情愿地嘀咕着。不过，想想刚才伙伴们的话，我还是勉强继续干。我用左手用力围抱住支撑单杠的柱子，把身体的重心压在上面。右手用抹布向下规律地擦拭着整个单杠。这下可好，污迹纷纷投了降！“太棒了！”我嚷了起来，就像看到了胜利的曙光。可一想到接下来还有更多的工作等待着我，我心里还是不禁连连叫苦。虽然是冬天，可我的汗珠还是从额角渗了出来。我抬起袖子，擦了擦汗后，干脆直接坐在了地上。

“你们快来看看，这个顽固的泥点怎么擦不掉呀？”我是又着急又失望。听我这么问，伙伴们都围拢过来。“要不我回家拿去污剂，你用它试试？”“我帮你擦吧！我力气大，也许能行。”“这个泥点还挺顽固，你再使点儿劲看看。”伙伴们纷纷献计献策。“好吧！我再试试。”听了这么多办法，我的心里多少也有了点儿底。我又拿起抹布，一手像刚才那样围抱住单杠，轻轻踮起脚尖，另一只手抓住抹布，手指对准污迹的位置擦拭。“啊！终于擦掉了！”我松了一口气，欢呼起来，心里美滋滋的。可我还是告诫自己，千万不能高兴的太早了，要想取得最后的成功，还得继续吃苦才行呀！一边想着，我又按刚才的方法擦起了空中漫步机，又不亦乐乎地忙起来。虽然很累，但我还是奋力擦着。人生就像一个五味瓶，酸甜苦辣咸样样都齐全，尝也尝不尽，只有先吃苦，才能尝到甜呀！我仿佛有了动力，一直坚持了下去。时间一分一秒地过去，转眼间，我们已经在健身区忙活了一下午。我累得大口大口地喘着气，手也被冻得通红，可尽管如此，看到健身器材终于旧貌换新颜，我心里感到由衷的快乐，感到一种说不出道不出的自豪。不一会儿，围观的居民多了起来，他们纷纷向我们投来赞许的目光，一声声赞叹也传入了我的耳畔。我高兴极了，围着健身区又蹦又跳，一遍又一遍地摸着焕然一新的器材。看来，我们的辛苦劳动没有白费。就像那个伙伴所说的，再辛苦也是值得的呀！

从此以后，每当我和伙伴们再去健身区玩儿时，我总是其中最开心的一个，一种自豪感总是从我的心头油然而生。我知道，那不仅是因为我们为健身器材换上了新衣，美化了小区的环境，也是因为我从这件事中悟出了一个道理：只有肯于吃苦的人，才能尝到成功的快乐。

公园四年级作文300字

在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗？以下是我帮大家整理的公园四年级作文300字9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

公园四年级作文300字 篇1

我生活在水乡园林城市——潜江，我经常到南门河公园里去游玩，欣赏景物，每一次的感受都不同。

春天，小草发芽了，花儿开了，长长的柳条飘落在湖水中，湖中泛起一阵阵微波。远处，天水一色，碧绿的湖水和蔚蓝的天空相辉映，产生了一种宁静而和谐的美。桃花开了，微风过后花瓣飘飘洒洒的落在湖面上，散发出一缕缕幽香，使人感到心旷神怡。一阵阵春雨过后，蒙蒙细雨洗去了冬天的沉闷。深吸一口，一股泥味的清香扑鼻而来。

夏天到了，各种树木都开了花，从远处一望，绿的，黄的，白的，个个争芳斗艳，让你在花的世界里漫游。大地想我们炫耀着它的生命力。老人们与小孩都拿着一把椅子在大树下乘凉，有的老人闲的无聊，也可以在树荫下下象棋。旁边的和面上开着一朵朵荷花，一朵朵，一片片，让人看得眼花缭乱。

已经入秋了。苹果树上红彤彤的苹果紧紧地挤在一起，像一个胖娃娃的脸，争着从绿叶的缝隙中探出脑袋，跟过路人打招呼。这下更搀坏了那些“小馋猫”们，他们天天等游客们去玩，这样好一饱眼福，也顺便拉拉关系，好让游客“赏”几个苹果给他们吃。

冬天到了，飘飘扬扬的雪花落在公园的地上，树上，把公园打扮得五彩缤纷。

公园的四季真美呀！

公园四年级作文300字 篇2

我家的对面有一个小公园。因为很近，所以我一有空就会去那边玩。

那个小公园的绿化很好，但是，某些不爱护环境的猪脑子（通常我会把不爱护环境的人都叫成猪脑子，因为他们不值得尊重）经常把小公园搞的臭气熏天，幸好有那些环卫工人和我们在扫垃圾，扫啊扫，扫啊扫……终于有一天，猪脑子没垃圾可丢了，我们把小公园给扫干净了，小公园恢复了往日的整洁……

小公园的各种健身器材都很有趣。就说那个走路机吧，如果胖子踩上去，它就吱嘎个不停，好像在叫：“压死我啦，SOS！SOS！”

那个扭腰机更好玩，只要轻轻一摇，然后马上放开扶手，抓住扭腰机凳子上的扳手，一小时之内也不会停下来。有人坐上去转的话，扭腰机就会小声地“叫”，好像在嘀咕：“要你转，就让你转个痛快！”……

公园四年级作文300字 篇3

“空山新雨后，天气晚来秋”这是大诗人王维心中的秋，那你知道我们这里公园的秋天是什么样的吗？

秋天的公园里，各种各样的花草树木都披上了与众不同的色彩。

忽地一阵风吹过，一片片枫叶从树上落下来，如同一只只金色的小手掌在半空中拍着手。在看树上，枫叶又像一把把红色的小扇子，仿佛为人们驱赶夏天的炎热，给我们带来了一丝丝凉爽。

一转眼，一片片银杏叶从树上飘落下来，落在了地上，给大地铺上了一层层金黄色的地毯。多么漂亮、多么令人喜爱。

公园的秋天不仅有树，而且还有许多花呢！在花中出类拔萃的，就是菊花了。菊花有许多颜色：红的，黄的，白的，粉的……组成了一幅幅色彩夺目的锦绣画卷。它们各有各的姿态，有的像美丽的公主，有的像是可爱的小绣球，还有的像是披着烫卷的头发的姑娘打扮一新，正在枝头欢迎人们的到来。

秋天是世界的化妆师，给了我们不一样的色彩；秋天是优秀的魔术师，给所有的植物披上了美丽的色彩；秋天，你真美！

公园四年级作文300字 篇4

星期六的早晨，当繁华的都市还沉浸在宁静的晓色中，我开到附近的公园散步。

走进公园大门，首先映入眼帘的是满地的枯枝败叶，高大的树木已失去了往日枝繁叶茂、绿树成阴的景象，显现出几分消瘦来。好象是一个步履满珊的老人。树上不时飘落几片黄色的叶子，随风盘旋，好象一只只翩翩起舞的蝴蝶。然后慢慢地飘落在草坪、河塘、小道上，给公园铺上了一层金色的被子。

园内，是一片开阔的大草坪，在晨光的映照下，像是一曾金色的大地毯。四周有高大的松树，郁郁葱葱，生机勃勃。

沿着小路走去，随处都有五彩缤纷的花儿，景＊＊人。那开得红得像燃烧的火焰的；和那花朵硕大，冰清玉洁的菊花竞相开放。红白依托，互相映衬，景色可真的是美丽极了！

当四周笼罩着灿烂的朝阳时，看着这景色，我不知不觉得陶醉在这景色中，不想离去了。

公园四年级作文300字 篇5

今天，天气晴朗，阳光灿烂，我和爸爸我的妈妈去公园游玩。

因为天气很好，公园里的游人很多，刚进公园就遇到了我的朋友，他们一边游玩一边找春天。和他们分手后，我一路小跑，跑到了小山坡上，从山上往下看，游人变得好像小蚂蚁一样。忽然，我的妈妈说：“快看，柳树发芽了。”我抬头一看，果然是，柳树发出了绿油油的嫩芽，原来春姑娘悄悄地来了。

我们来到了游戏项目乐园，在那里我们玩了许多游戏项目，有：空中飞碟、电子射击、划船……这几项游戏项目既好玩又能锻炼我的体力。比如：空中飞碟锻炼了腿部力量，射击锻炼了眼睛的观察力，划船锻炼了平衡力。

所有游戏项目中，最好玩的就是划船了。今天没有风，湖面非常平静，像一面大镜子。湖中有许多的船只，小船驶过，湖面上荡起一阵涟漪。我握着船舵，用脚使劲的蹬着脚蹬，小船轻飘飘的掠过一个个桥洞。忽然，我发现湖面上有一抹金色的晚霞，那是夕阳的余晖倒映在水中，微风轻轻吹过，湖面波光粼粼。

玩了一下午，我们该回家了，我十分留恋公园的美景，舍不得离去。如果你有时间的话，也要去看一看、玩一玩哦！

公园四年级作文300字 篇6

江门东龙湖公园是个美丽的大公园。

走进江门东龙湖公园大门，就看见了许多郁郁葱葱的花草树木，还有高大粗壮、枝繁叶茂的大榕树，树上长满了根，一条一条的树根向下垂直，美丽极了！那时你还可以闻到鲜花的花香,让人感到神清气爽,心旷神怡啊！那花香芬芳扑鼻,争奇斗艳、绿树红花、五彩缤纷。花的颜色就更艳丽了,红的、白的、黄的、紫的许许多多,数也数不完。

走进几步就是丛林，丛林里有许多竹子，有又高又细的观音竹，有高大粗壮的罗汉竹许许多多。

观赏完大丛林就来到水流飞泻而下的瀑布，哗啦哗啦的声音好听极了！

来到天鹅湖，到处都是天鹅，成了天鹅的乐园，在那平静的湖面上游着是多么的美丽啊！

江门东龙门湖公园山清水秀，美丽极了！希望你有机会去那里细细游赏。

公园四年级作文300字 篇7

我家附近就是滨江公园。每当我休息的时候就会到滨江公园去玩。

滨江公园真美呀！那里有假山、水池、凉亭，高大的树木和美丽的花草，那里还有健身广场，里面有秋千、单杠、双杠，还可以在那里做仰卧起坐……各种各样的健身器材多得数不清。

滨江公园真美呀！滨江公园的边上有一条江，就是我国鼎鼎大名的万里长江，江面上停留着一排排雄伟的大轮船。每当我靠在江边的水泥护栏上时，我听到了船上的汽笛和涛涛的江水声时，就像听到了一首首美妙动听的歌谣。

滨江公园真美呀！那一排排的灯柱就像一个个战士守护着滨江公园。晚上，霓虹灯闪呀闪，就像无数的小星星在眨眼睛，有红色的、黄色的、蓝色的、橙色的、绿色的、紫色的、粉色的，五光十色，瑰丽无比，美丽极了。

我爱滨江公园，更爱滨江公园的夜晚。这就是滨江公园，是我喜欢的地方。

公园四年级作文300字 篇8

春天来了，千竹公园的.一切都被唤醒了。

跨进大门，就看见一个湖清澈见底，湖水在阳光的照射下发出五彩缤纷的亮光。湖旁的迎春花摇来摇去，好像正在拨水呢！迎春花旁，柳树的枝条像瀑布一样，从树上倾泻下来，远远望去，像挂着绿丝带似的。

顺着铺满鹅卵石的小径，我来到了草坪上，那黄绿相间的小草，像铺了一层松软的地毯，真恨不得上去打几个滚；草坪上的水杉树像士兵一样，守护着美丽的千竹公园；还有鲜红的枫叶、雪白的梨花、粉红色的桃花，凑成了一幅五颜六色的图画。

穿过草坪，走过小桥，来到了竹园。竹子的根像鹰爪一样“钩”住泥土，源源不断的吸收着水分，让自己长的枝繁叶茂，这时，一阵大风吹来，竹叶一片片飘落下来，有的像飞舞的蝴蝶；有的像翩翩起舞的绿衣女郎；还有的像…。看着密密麻麻的竹子，不禁让人想起一首诗：不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

千竹公园使我流连忘返，不知不觉时间过的真快，已经到了傍晚，我恋恋不舍的离开了公园。

公园四年级作文300字 篇9

清晨的皇岗公司，空气格外清新，一进门旁边有棵粗壮的大树，像草原的哨兵在站岗，恍如在欢迎人们的到来。几只可爱的小鸟，在树枝上飞来飞去。

大树下，一群阿姨穿着花花绿绿的衣服，有的拿着扇子，有的舞着绸带，每个人脸上都弥漫着笑脸。草地上，一群调皮的孩子正在快乐地玩游戏，你追我赶，十分热烈！凉亭里，老爷爷们笑逐颜开地下象棋，真是其乐融融！广场上，一些人打羽毛球，有的双打，有的单打，只见羽毛球在空中飞来飞去，十分剧烈！

特别引人注视的是群精神抖擞的爷爷奶奶，成群结队地在打太极，真是有模有样。你看，一位年龄较大的老爷爷，伴随着轻缓的音乐，双腿有力站在那儿，让我领略到了我们中华武术的精粹和奇异，太极动作慢，但是对身体有很大好处呢！

公园的清晨布满了欢声笑语，有歌有舞，热烈非凡。

描写公园健身器材的段落

在人民公园里，有许许多多的健身器材，如:跑步机、儿童跑步机、骑马机、扭腰机、横杆…荡秋千…其中，我最喜欢儿童跑步机，

儿童跑步机的外表是湛蓝色的，里面会滚动的东西是淡黄色的。它的高大约有0.8米，宽大约有0.5米。

记得有一次，我早上过去，发现这里己经有10几个少年，20几个老人，20几个年轻人，人多得数不清。我是这样锻炼的:先握着把手，再慢慢地跑起来，越跑越快。我对这个非常感兴趣。经过一次一次地演练，

我非常非常地历害，我能坚持10几分钟。可有些人只能坚持2、3分钟。我每天都去锻炼，渐渐地我的跑步成绩缓缓上升，一次次被他人夸奖。

你们看，我的跑步成绩越来越好，如果你们的跑步成绩也不好的话，可以试试看哦!坚持锻炼身体好，运动成绩会进步的。

专业的健身器材，字正规的健身会所就齐全，有专业教练教你运动。