女生白带过多裤子易湿，哪些习惯能够有效改善这种现象(老公不在想男人怎么处理)

女人和男人的身体结构不一样，而女人的身体却更脆弱。作为女人大家都知道，有时会遇到很尴尬的时候，但又是在很多人的时候，每当这个时候你还要做出一副若无其事的样子，也是很辛苦的。比如白带过多裤子意湿，这样非常尴尬。其实养成这些好习惯，就能改善这种现象。

第一个好习惯勤换内裤，保持下身清洁。这个也是女人最基本应该要做到的，内裤很久不换，里面沾染了很多细菌，特别是女人很多排出来的白带，特别脏，如果不常换内裤，疾病也会找上门。所以做到勤换内裤，就能改善这种白带多湿裤子的情况。

清洗工作要做到位，勤洗澡。除了勤换内裤，勤洗澡也是一个很重要的问题，有些人很懒，不爱洗澡，特别是夏天容易出汗，如果不勤洗澡，你就会遇到各种尴尬的问题。做好自身的卫生问题，也是能避免很多疾病。

多喝水排毒，也是很不错的办法。在平时的生活中，经常会有人说要多喝水，喝水也是有益于身体健康的。多喝水是排毒的，让疾病远离你。特别是女人，让你变成“水”做的女人？
在我们生活中，遇到这样的尴尬的事情也不要心急，平时一定要多多注意自己的身体健康。学会让自己免受这方面的折磨，如果有这方面的问题，也不要觉得很丢脸，毕竟这也是人之常情的，还有配合养成良好的卫生情况。

做到勤换内裤，就能改善这种白带多湿裤子的情况。 注意一下个人卫生，勤洗下个人的贴身他衣物。 除了勤换内裤，勤洗澡也是一个很重要的问题。 勤换内裤，保持下身清洁，多喝水排毒。

白带是女性私处正常的分泌物，但如果白带过多那不仅是易湿裤的问题，还证明女性的身体出现了问题而下面这几种方法可以有效地解决该问题。

1.保持外阴清洁，每天多用温开水清洗外阴几次。

各类妇科炎症和妇科疾病是导致白带增多的主要原因，比如宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎等这些疾病都会导致白带的增多，而经常清理外阴可有效地防止细菌滋生，保护女性的私密部位，这样可以减少发炎的可能性从而使白带分泌正常。

2.尽量少穿紧身裤和紧身短裤，少穿牛仔裤并且尽量选择纯棉质地的内衣裤。

这些穿着能有效地减轻外阴的压力，给外阴一个舒适的环境。如果穿着不当，日常行动时会一直摩擦外阴，感受上会令人很不舒服，而生理上又会对外阴造成伤害，尽量减少这些衣物的穿着也是很有效的。

3.减少性行为。

性生活过多或者说过于频繁也会导致白带过多，女性结婚后发生性行为的时候会出现因激动兴奋而引起的盆腔充血，这样就会使阴道的分泌物白带分泌的过多，而性行为时间越长频率越高就会使分泌物分泌的越多，最然这都是正常生理反应，不会危害到身体健康，但白带过多总是不好的。所以不要贪图享乐，能减少性行为就尽量减少，这不仅仅是为了避免湿裤，还能有效地管理我们的身体，毕竟身体健康最重要。

女生的内裤要穿的宽松一点穿棉质的。 保持外阴的清洁，少穿紧身裤之类的。 白带土壤过多有可能是得了妇科病，要保持内裤干净。 要经常洗澡啊，勤换内裤，要爱干净一点