西红柿可以去除黑眼圈吗(小平登黄山高清电影)

西红柿不能去黑眼圈，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，也就是我们常说的“熊猫眼”。
面部黑眼圈的出现会使人的形象大打折扣，那么对于黑眼圈该如何去预防和改善呢，以下有几个小方法可以参考。
1、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。
2、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
3、冷热毛巾敷眼：准备两条一冷一热的毛巾，先以热毛巾敷眼20秒，再换冷毛巾敷眼20秒，不断交替，减轻青眼圈。
4、鸡蛋银戒指转眼：先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。之后闭上眼睛，在眼部四周转动约10次。
5、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
除去以上方法，黑眼圈的出现也提醒着皮肤正在处于衰老的状态，特别是年龄年纪越大，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，黑眼圈也会更明显。因此及早的使用眼霜可以预防并且改善黑眼圈情况，可以使用云容集眼霜进行涂抹，质地清爽不油腻，早晚各使用一次，改善淡化黑眼圈，滋润眼周脆弱肌肤。 1、将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上，每次15分钟。

2、土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。

3、西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次。

睡前是拯救黑眼圈最有利的时机，有几个小方法可以尝试。

1、冷热毛巾交替敷在眼睛上几次，可有效增强血管缩张功能，促进血液循环。

2、喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。

3、睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。

不要偷懒！要去除黑眼圈让眼睛先动起来

适量的全身有氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，降低黑眼圈形成几率。如果你还不能马上改善自己的运动习惯，让眼睛先

动起来，也不失为一个讨巧之计。

动作1、尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次。

动作2、头部保持不动，移动双眼，依次向上，下，左，右各望5秒左右，然后从左至右慢慢转动眼球，重复5次。再从右至左慢慢

转动眼球，重复5次。每天抽空重复几次。

健康的生活习惯，包括充足的睡眠和良好的心态，是如何去除黑眼圈彻底消失的杀手锏。平时要尽量找机会平躺，哪怕只闭目养神

3分钟，也会让你受益匪浅。 只是吃的话，好像是不行的。黑眼圈最主 要的还是觉没补回来吧。
平时可以用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
眼霜，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，都可以适当的使用。
方法：把云容集眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按 摩，来回几次，经常坚持这样做，便可去掉黑眼圈。还有就是可以朵补补觉，能不熬夜就不要熬夜了，做眼 部护理。 单位组织退休职工游西安，我报了名。心想能去华山看看，了却一睹名山风韵的夙愿了。谁知旅行社因我们这个团都是六七十岁的老人，为了安全，不同意去华山。好歹经过一番交涉，最终签订安全协定，只能坐索道，在北峰上看看风景。乘大家休息，我还是忍不住一个人去“自古华山一条道”上走了个来回，亲身体验了华山的险峻，我知道这样的机会以后不会再有了。我佩服邓小平75岁登黄山的精神，但我不是小平，恐怕没有旅行社愿意组织老年人登黄山了。
服的过程中，你迎来了生命的升华。到了你安享天伦之乐，收获晚年幸福的时候，你就可以悠闲地在山间漫步了。呼吸新鲜的空气，欣赏优美的风景，让心静下来，让身体沐浴在大自然中。生活轨 的时光，憧憬明天的美好。

吃西红柿有消除黑眼圈的作用，但是作用不是很明显，还是要注意睡眠时间，不要熬夜。注意合理的饮食，毕竟任何食物都是过尤而不急。

去除黑眼圈的方法：

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用；多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

芝麻 芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓黑眼圈的问题。闲时还可多做眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

不知道，但是可以就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

版本一、

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4.使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

5.使用遮瑕产品

在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

柿子敷眼

切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

蜂粉蜂皇浆

蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。

点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈 ：

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。 有一定效果如果你爱熬夜还想靠西红柿去除黑眼圈告诉你不可能。只有早早睡觉，最好是11点之前。 西红柿是美白减肥圣品，除黑眼圈嘛，好像效果不大，你可以切块西红柿贴在眼睛周围试试，不过小心别让西红柿汁弄到眼睛里了 番茄有消除黑眼圈的作用，但是只是起到一定作用，吃了比不吃好。黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。 良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。 3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 吃这些蔬菜水果能缓解黑眼圈 鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。 芝麻 芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。 胡萝卜 除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。 海带 由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。 绿茶 经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。 枸杞子＋猪肝：煲汤喝能清热，消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 　　每天吃西红柿可以去除黑眼圈。
　　1、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对淡斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
　　2、吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
　　3、常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
　　4、多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，能够美白皮肤。 补充维生素。平时必须养成良好的作息习惯。每天早睡早起,让自己的眼睛得到足够的休息,缓解眼睛的压力。
解决办法：睡前热敷，睡醒冷敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟，然后把化妆棉放在茶中，再把它敷 在眼皮上，能减轻眼圈。
云容集眼霜 能改善黑眼圈。可以把大枣和核桃当零食吃。 注意，不要总是低头、垂下眼睛看手机。要平视。 因为垂下眼睛看手机，会挤压眼袋。保 持 好的体 态 可以方法找一个比较熟好的西红柿把肉挖吃了放进碗里，然后加入耨你搅拌一分钟后放到锅中煮一下天天喝西红柿牛奶汤对改善黑眼圈有功效因为西红柿含有维生素C搭配牛奶对眼睛有很好明亮眼睛效果 西红柿汁
番茄中含有番茄红素，这是一种增强毛细血管壁的抗氧化剂。
使用方法:将番茄汁涂在患处，静置10分钟。用凉水洗脸。每天坚持，2-3天，你就会看到效果。