为什么很容易忘记刚才做了的事,一会就忘了,怎么回事呢?(为什么刚做的事情就忘了)

这是正常现象，跟大脑的记忆功能有关，大脑的记忆分瞬间记忆，短时记忆和长时记忆，瞬间记忆在一分种以内，短时记忆在一天以内，长时记忆在一天以上。
人们读书靠的就是瞬间记忆。瞬间记忆通过立刻回忆可转化为短时记忆和长时记忆
刚做一会的事属瞬间记忆，如果事后在一分钟内没加工就很容易忘记。
纯正常现象！！！

因为不是很重要，所以并不上心，不记得很正常。随着人的年龄增长，记忆力会逐渐衰退，需要加强一下记忆力的锻炼，比如说经常背诵诗歌、唱歌等。 我想一个 词 压力
你似乎没有更大的追求 当然也不严格自己
如果每天给自己 写个行程表 天天按时做
那就学会 做了一件时候就会想起该做什么了 正常
心里有事情
没办法
集中精力 假如刚刚做过的事情就忘了，我认为主要是两个原因造成的。

一是你刚做的这个事情对你来说不重要，做的时候就没有在意，更没有用心去做，所以说刚做完就忘了也就不奇怪了。

二是当你做每某一件事的时候，脑子里突然想起来另一件事，或者是你正在做事的时候，脑子里还考虑着别的事情，你刚做完这件事马上又去做另一件事，或者思考别的事情，这样刚做完事就忘了也是正常的。

这也就告诉我们，不管做什么事情，都有一心一意的去做 不要三心二意。
假如刚刚做过的事情就忘了，我认为主要是两个原因造成的。

一是你刚做的这个事情对你来说不重要，做的时候就没有在意，更没有用心去做，所以说刚做完就忘了也就不奇怪了。

二是当你做每某一件事的时候，脑子里突然想起来另一件事，或者是你正在做事的时候，脑子里还考虑着别的事情，你刚做完这件事马上又去做另一件事，或者思考别的事情，这样刚做完事就忘了也是正常的。

这也就告诉我们，不管做什么事情，都有一心一意的去做 不要三心二意。 健忘症，如果不是年龄的问题，那就是压力大，脑细胞疲劳，大量的吸烟饮酒缺乏维生素，而引起的暂时性记忆力恶化。还有一种可能就心理而言抑郁症的一种表现也会出现记忆力下降或缺失。 如果年轻就吃点健脑补肾方面的药，上了年纪的人一般都会有这样，丢三落四，容易忘事，是小脑萎缩的症状。 忘性大 近期身体比较虚 是不是有健忘证的倾向建议去看医生 人容易忘记事情是怎么回事呢？刚说的话过一会就忘记了，因为怎么把这样的事情刚刚说了就忘记了？是不是见我来？

产生遗忘有以下三种情况：

由于最近工作或生活压力有些大，导致精力不够，产生遗忘；

太过于专注某件事情，心里面一直想着，导致忘记了刚发生的或刚做过的事情；

因记忆疲劳产生不太在意，导致遗忘等。

解决的方法：遇到类似的事情，转移注意力，伸下懒腰，喝杯水，休息一下；抬头望下窗外，看下不同的风景；需要学会自我调节和减压；

这是健忘症的典型表现。其发病原因是：
1、健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄。相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。年龄越大记忆力越低。
健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。
3、心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 别人前面说过，后面就忘这种情况，是健忘的征兆。出现健忘包括两方面因素的。第一方面是心不够细导致的。第二方面与植物神经功能紊乱有关，与睡眠不足有关。建议平时保持良好情绪和睡眠，可以口服甲钴胺片。谷维素片，维生素b1片等。另外配合补养气血的药物，如归脾丸，驴胶补血颗粒改善这种情况很可能是由于情绪波动问题或是脑部供血不足、休息不足导致的，可以考虑适当服用安神补脑液缓解这种状况。建议多休息少熬夜，多运动，保持健康的生活作息。也要注意保持室内空气新鲜。 如果不是年龄的问题，那就是压力大，脑细胞疲劳，大量的吸烟饮酒缺乏维生素，而引起的暂时性记忆力减退，吃点健脑补肾方面的药。上了年纪的人，一般都会有这样，丢三落四，容易忘事，是小脑萎缩的症状。 这种情况年轻人会有的，上了岁数的人就会更多了，所以我以前也是比较爱忘记事，我觉得那个时候就已经够差的了，但现在更糟糕的是，可能前一秒的事，后一秒就忘了自己想干什么？其实有一个规划，到最后也是忘了，所以我现在会用笔在本上记上这样的话，就不会忘了
所以像这种忘记事情的情况是非常有常见性的，所以两点.1个就是多吃蔬菜，多吃水果，千万不要老是吃那种小食品，或者是碳酸饮料，对身体，对脑神经都不好，第二点就是睡眠，一定要早睡早起，这样的话，身体才会得到充足的休息