玉枕关又叫鬼门关(玉枕关图片)

玉枕关通了的表现

现代常用于解决脱发，治疗头痛、目眩、视神经炎、青光眼。按摩玉枕穴的方法：两手掌心捂住两耳孔，两手五指对称横按在两侧后枕部，两手食指按压，然后叩击玉枕穴，可以听到类似击鼓的声音，一般击24或36下就可以了。

“两个多月了，整天都有股气顶在玉枕穴的感觉”-这要特别注意了，如还如此“气”不能通过玉枕关，有可能会“气”上冲盖顶，就会“头盖帽”、头痛发胀，可能会出偏。

头部有压力，圈束等感受，说明玉枕，太阳穴都没开，如开了，且是另一种感受。

而根据你所提供的情况而定其病情，你是发烧了，还是感冒了，或是其它的病情。这都说明人各有异的同时，还会在时间段的不同也有异。不然你发烧的时候你吃止泻药看看。

为什么练习意守下丹田后身体感觉清爽

练功先哲们认为，通过一定时期的意守丹田锻炼，内气（此指感觉）就会在该区聚集，慢慢还会产生一些热、重、胀以及类似热气流的感觉，并逐步明显。再练下去，无需用意念引导，就可能自然地出现内气在任、督二脉循行的感觉。

意守丹田如果做到似守而非守，能强身健体，如果用意过重则如拔苗助长，会对人体有一定的坏处，便人产生昏沉，更严重的会走火入魔。

强健身体其实经常做撞丹田这个动作是可以激活人体的能量库的，而且也会让你增加人体的内力，尤其是这个动作会让你轻松达到身心合一，如果能够坚持就会发现腹部的赘肉减少了不少，而且也富有弹性了，身体也会越来越强壮起来了。

丹田气可以使周身气血循环更快，使五脏六腑起到自动按摩作用，真正达到内外兼修之功效。以技击角度上来说，丹田气是太极拳所特有的螺旋型的松活弹抖劲的动源泉。

...的时候后背好像有个小虫,也有时自己的后脑(玉枕

根据描述，这种棕色小虫子可能是一种蠹虫、千足虫或小飞虫。它们通常出现在潮湿的环境中，如厨房或卫生间。对于这些虫子的处理，主要是保持环境的干燥和清洁。

一般昆虫都不会咬人，只是有的人对昆虫过敏！很多昆虫都有趋光性，晚上是奔着灯光来的，你可以，检查一下纱窗是不是有孔洞？傍晚的时候少开门窗，下午，用气雾杀虫剂蒋门窗和室内都喷一遍。

大椎穴的位置处于颈椎与胸椎的连接处，也就是后背第七颈椎棘突下；玉枕穴的位置取决于后脑中部玉枕穴及附近的区域都属于玉枕。大椎穴的作用可治感冒、肩背痛、头痛、咳嗽、气喘。

在室外看见蠼螋的话，可以使用喷雾杀虫剂进行消除；由于蠼螋是夜间活动的，具有趋光性。

气功高手进

1、气功是一种修行方式，通过调神、调息、调形等练习，可以达到强身健体、平衡身心的作用。以下是一些常见的气功练习方式： 调神：通过集中注意力、放松身心、意守丹田等方式来调整自己的精神状态，达到修身养性的目的。

2、五星神功基础 气功，“气”者，呼吸也，一呼一吸，必须明白，否则达不到效果，甚至出现副作用。开始练习，要慢慢做到缓呼缓吸，可先大口呼吸几下，再静坐，慢慢做到缓呼缓吸，以熟练练功步骤。熟练后，根据练功的快慢呼吸。

3、）以上所言，一不重丹田，二不重气，气功的两大元素岂不没价值了吗？非也。要重视的是什么呢？重视心境；心境要纯，要静，要净。气功的最高境界是什么呢？是物我两忘：把世界把自己都忘了。

要长寿,通三关!这三关都是指的什么?

1、三关：尾闾、夹脊、玉枕 九窍：明堂、洞房、泥丸（即百会穴）、气府、鹊桥、重楼、鸠尾、绛宫、黄庭 ---九窍穴位，有几个是道家说法，比如明堂，指眉心正中是印堂，往里才是印堂。任督二脉，是通的。

2、第三阶段是炼气化神。这叫大周天功法。主要是内视元气弥漫于中丹田，下丹田之间，由微动到不动，最后尽化，所以叫“十月养胎”。用入定之功，使人的“元神”发育成长，就像母体怀胎儿一样。这是炼性。

3、“雷灾”指天雷，受住了，便通过这一考验，受不住，便就此断绝了性命，这便是锤炼根骨的“雷灾”。九难 “三灾”只是基础的考验，之后的“九难”便是对性情、品质的磨练了。