女人如何让自己内心强大成龙尖峰时刻2国语(女人怎样让自己内心强大)

女人怎样让自己内心变得强大

女人怎样让自己内心变得强大

女性本身是弱势群体，那是因为女性朋友总是喜欢生活在男人的庇护下，遇到事情总感觉会有人帮助自己，自己只要一哭一闹，就能得到关爱和鼓励，缺钱 了，伸手一要就可以了，可是当你依赖的男人不再管你了，自己会怎么办呢，或者说自己能够承受一些日常生活中所遇到的打击挫折吗？自己如何变得强大呢？

1、做好自己不比较：

无论是男人还是女人都应该学会接受自己，相信自己，我就是我，与众不同的我，我有我的想法，我的生活，我不会和她人去比较，哪怕我很丑，我很臃肿，我还是喜欢我自己，我不会生活的和他人比较的生活中，只有这样想这样做才能成为一个内心强大的女性。

2、经济独立不依赖：

作为一名女性，如果要内心强大，就需要经济做支撑，自己有自己的工作，自己经济独立，自己能够养活自己，自己能够用自己的挣得钱买自己喜欢的东西，不会过多的依赖丈夫，那自己就会感觉很有说话权，自强不依赖他人的女性内心是强大的，这样的女性也才能活得自在，活得美丽和潇洒。

3、有主意不懦弱：

遇到事情，不管多大的事情，自己都要学会有自己的主意，能够自己处理一些紧急的事情，不会遇事慌乱，或者自己不敢做主，没有主意，需要他人的指点帮助，或者别人一说，一吵，就毛了，不知道怎么办了，要想内心强大，就要学会自己处理事情，有自己的主见，能够对事情做出正确的处理，解决问题和困难。

4、精心保养不自卑：

作为女性就应该注意平时对自己的保养，懂得自己呵护自己，自己关爱自己，不要把自己过早的就弄成了黄脸婆，女性本身就衰老的快，不注意保养自己，难免会很快的走形，变得肥胖臃肿，自己对自己都不满意了，所以平时要注意保养自己的健康，皮肤，多参加锻炼，有一个好的身材和健康，这样就不会自卑了。

5、善于表达不压抑：

作为女性就应该活得潇洒一点，遇到烦恼的事情，要多倾诉，善于表达自己的心理感受，不要压抑自己，让自己受委屈，长期的压抑自己，会让自己变得麻木，对生活都失去信心，没有了自我的，更不要说什么内心强大了，所以要勤于表达自己的情感，让自己活得潇洒不憋屈，不抱怨，敢于面对现实，这样的内心才会强大自信起来。

6、能够控制不动怒：

作为女性不能遇到事情就叨叨不停，满腹牢骚，一点都控制不了自己的不良情绪，遇到烦心事，困难事情，不会冷静的思考，想办法，说明自己很懦弱，很怕遇到事情，内心是个胆小的人，无法控制自己不良情绪，爱发怒的人，都是内心不强大的人。

7、帮助他人不自私：

作为女性要积极的去帮助他人，不自私，不计较，乐观开朗，喜欢帮助他人，尤其是帮助女性朋友，帮助他人，快乐衫旁自己，在帮助他人的过程中会逐渐的获得成功感，树立信心，就会变得越来越快乐，越自信，变得强大起来。

8、不断学习不退步：

无论是男人还是女人想让自己内心强大，就需要不断的学习，用知识武装自己的头脑，不断的提升自己，完善自己，充实自己，有知识的女性内心都是强大的，因为她知道靠自己的知识经验和日常的不断学习能够自己解决很多的问题，不会太多的去求助于他人。

9、生活精彩不单调：

作为女性，就要做一个活得潇洒的女性，有自己的朋友圈，有自己的兴趣爱好，有自己的生基皮活方式，而不是一个“三围”女人，整天的除了围着丈夫孩子和灶台就不知道做什么了，他们不再自己的身边就会感觉很孤独，这说搏塌差明自己内心不够强大，想强大，在照顾好自己家庭的同时，还要有自己的生活乐趣，不能一味的为他人活着，也要让自己快乐起来。

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《尖峰时刻2》

导演大绝: 布莱特·拉特纳

编剧: 杰夫·内桑森、罗斯·拉余仿并曼纳

主演: 成龙、克里斯·塔克、尊龙、章子怡、罗塞莉·桑切斯、阿兰·金、哈里斯·于林、曾江、丽莎·洛西塞罗、梅·梅纳康、李美琪、盖伯特·科洛马、段伟伦、厄尼·雷耶斯、杰里米·皮文、乔尔·麦金农·米勒、安吉拉·蕾托、朱莉娅·舒尔茨、绍尔·鲁宾内克、吉亚尼·罗素、周英华、坦尼娅·纽堡尔德、马修·巴里、伊丽莎白·安维斯、梅丽莎·比格斯、戴·李·邦德、唐·钱德尔、郑继宗、詹姆斯·卢、罗杰·林、火星、西蒙·瑞、伊万·肖、丽娜·苏、斐莉雪·李、迈克尔·A·特西罗、娜塔莎

类型: 喜剧、动作、惊悚、犯罪

制片国家/地区: 美国

语言: 英语、汉语普通话、粤语

上映日期: 2001-08-03(美国)

片长: 90分钟

又名: 火拼时速2、巅峰时刻2

李督察（成龙 饰）和从洛杉矶赶来香港度假的老搭档詹姆斯?卡特（克里斯?塔克 Chris Tucker 饰）真是一刻不得闲，因美国领事馆遭到炸弹袭击，两名工作人员身亡，李督察只得带上卡特去拜访三合会头目、也是自己父亲的昔日搭档邓力奇（尊龙 饰），邓力奇的手下胡莉（章子怡 饰）等人先后出面袭击李与卡特，不久李被美国方面禁止参与此案，而香竖迹港警局也遭到了炸弹袭击。失散的李和卡特分别来到了邓力奇的游艇，得知三合会出现了内讧，话音刚落，胡莉将邓力奇射杀在海中……暂时失去线索的二人奔赴洛杉矶，在当地大亨荣士勋家中发现了胡莉的踪迹和美国的卧底特工，原来邓、胡等人卷入了一场巨额假钞案，李与卡特决定拿回胡莉手中的印版…… 

一个女人怎么才能让自己的内心变得更加强大？

一、内心强大的女子首先自仿世己要强神衫大，自己一定要独立，这个独立不仅仅是生活的独立还要经济的独立。经济独立，不仅可以改善女人家庭的生活质量，同时也会让你更加拥有自信。

你要有自己的工作，不去依赖老公，如果有激情可以试着创业，现在的互联网上机会很多，通过创业克服许多困难，内心就得到了磨炼，就会变得强大。

二、多读书，肚里有货气质自然变好。有些女人一张口就是佳句连篇这非常的吸引人。当你跟别人说话的时候总能引经据典，在任何的人眼中只有羡慕的份，别人也会对你高看一眼。

随着年龄的增长，你就会慢慢体会到书是人类的好朋友。生活不可能是一帆风顺的，有时候生活是残酷的。作为女人，我们不能只是一个躯壳。一定要多学习有益的知识来武装自己。一个脑袋里装满了知识的女性一定有不同于他人的气质。

当别人对你的气质羡慕了，你内心当中的虚荣得到了极大地满足，自然就会变得更加强大！

三、女人最重要的一点就是心中有爱，爱父母，爱老公，爱家人，大一点的爱社会，小一点的爱孩子。任何时候再大的困难要相信自己都能克服。

平常没事的时候做做美容保健，该享受就要享受，把自己打扮得漂亮游大腔点。回到家后该干嘛干嘛，该工作工作，该教育孩子教育孩子，别让自己闲下来。也要多关心家庭的成员。

四、无论是工作还是家庭，女人有时候也需要拥有一个非常健康的身体。身体上的健康自然会拥有强大的心灵。

没事的时候去做做瑜伽，做做有氧，让自己变得苗条，变得结实。穿衣自信，内心自然强大！