女人如何让自己内心强大只有自己变得足够优秀(女生怎么让自己内心强大)

女人怎样让自己内心变得强大

女人怎样让自己内心变得强大

女性本身是弱势群体，那是因为女性朋友总是喜欢生活在男人的庇护下，遇到事情总感觉会有人帮助自己，自己只要一哭一闹，就能得到关爱和鼓励，缺钱 了，伸手一要就可以了，可是当你依赖的男人不再管你了，自己会怎么办呢，或者说自己能够承受一些日常生活中所遇到的打击挫折吗？自己如何变得强大呢？

1、做好自己不比较：

无论是男人还是女人都应该学会接受自己，相信自己，我就是我，与众不同的我，我有我的想法，我的生活，我不会和她人去比较，哪怕我很丑，我很臃肿，我还是喜欢我自己，我不会生活的和他人比较的生活中，只有这样想这样做才能成为一个内心强大的女性。

2、经济独立不依赖：

作为一名女性，如果要内心强大，就需要经济做支撑，自己有自己的工作，自己经济独立，自己能够养活自己，自己能够用自己的挣得钱买自己喜欢的东西，不会过多的依赖丈夫，那自己就会感觉很有说话权，自强不依赖他人的女性内心是强大的，这样的女性也才能活得自在，活得美丽和潇洒。

3、有主意不懦弱：

遇到事情，不管多大的事情，自己都要学会有自己的主意，能够自己处理一些紧急的事情，不会遇事慌乱，或者自己不敢做主，没有主意，需要他人的指点帮助，或者别人一说，一吵，就毛了，不知道怎么办了，要想内心强大，就要学会自己处理事情，有自己的主见，能够对事情做出正确的处理，解决问题和困难。

4、精心保养不自卑：

作为女性就应该注意平时对自己的保养，懂得自己呵护自己，自己关爱自己，不要把自己过早的就弄成了黄脸婆，女性本身就衰老的快，不注意保养自己，难免会很快的走形，变得肥胖臃肿，自己对自己都不满意了，所以平时要注意保养自己的健康，皮肤，多参加锻炼，有一个好的身材和健康，这样就不会自卑了。

5、善于表达不压抑：

作为女性就应该活得潇洒一点，遇到烦恼的事情，要多倾诉，善于表达自己的心理感受，不要压抑自己，让自己受委屈，长期的压抑自己，会让自己变得麻木，对生活都失去信心，没有了自我的，更不要说什么内心强大了，所以要勤于表达自己的情感，让自己活得潇洒不憋屈，不抱怨，敢于面对现实，这样的内心才会强大自信起来。

6、能够控制不动怒：

作为女性不能遇到事情就叨叨不停，满腹牢骚，一点都控制不了自己的不良情绪，遇到烦心事，困难事情，不会冷静的思考，想办法，说明自己很懦弱，很怕遇到事情，内心是个胆小的人，无法控制自己不良情绪，爱发怒的人，都是内心不强大的人。

7、帮助他人不自私：

作为女性要积极的去帮助他人，不自私，不计较，乐观开朗，喜欢帮助他人，尤其是帮助女性朋友，帮助他人，快乐自己，在帮助他人的过程中会逐渐的获得成功感，树立信心，就会变得越来越快乐，越自信，变得强大起来。

8、不断学习不退步：

无论是男人还是女人想让自己内心强大，就需要不断的学习，用知识武装自己的头脑，不断的提升自己，完善自己，充实自己，有知识的女性内心都是强大的，因为她知道靠自己的知识经验和日常的不断学习能够自己解决很多的问题，不会太多的去求助于他人。

9、生活精彩不单调：

作为女性，就要做一个活得潇洒的女性，有自己的朋友圈，有自己的兴趣爱好，有自己的生活方式，而不是一个“三围”女人，整天的除了围着丈夫孩子和灶台就不知道做什么了，他们不再自己的身边就会感觉很孤独，这说明自己内心不够强大，想强大，在照顾好自己家庭的同时，还要有自己的生活乐趣，不能一味的为他人活着，也要让自己快乐起来。

女人该怎么让自己变的优秀

1、多阅读书籍。一个女人要想变得优秀平时要多阅读一些书籍，书籍不仅增知识还能提高女人的气质。

2、多看看新闻一类的东西。很多女人把大量的时间用在吃喝或者追剧上，对于每天国家发生了什么一问三不知。女人想变优秀不需懂很多只需每天抽点空看看新闻一类的东西不仅知道今天发生了什么？还能增加认知跟朋友在一起也能增加共同话题。

3、没事时适当的画画。女人时间相对男人来说要多些，因为压力没有男人那么大，聪明的女人都会利用好时间让自己变得优秀。没事时适当画画不仅增加忍耐性还能培养艺术细胞。

4、多跟积极优秀的人在一起。女人到了一定年龄在选择朋友方面要重视，多跟一些积极优秀的人在一起，积极优秀的人不仅让你生活变得有意义还能改掉自身不良恶习。近朱者赤近墨者黑是有道理的。

5、学习写作。都说一位写作的女人思想更加的沉稳。因为她身上有一种说不出的气质，你也想有哪样的气质不防学习写作，写作不仅思想变得丰富还能增加智慧。

女人如何让自己变得强大起来

一，明白人在矮檐下怎敢不低头的道理，学会适当地容忍。明白大丈夫能屈能伸，这样你才会更好地生存，才能达到你的目标。

二，要有自信，学会用脑子办事。相信自己，面对别人的指责，不要生气，要自信，然后冷静下来仔细想办法，解决问题。

三，不断地努力，积极地克服困难，坚持不懈。

四，学会有一颗宽广的胸怀。这样你才能接纳到别人的优良意见，才会成长，才会拥有好的人缘。

五，要学会拿得起，放得下。自己做过的事无论对错也不要后悔，错了也不用过分指责懊恼，学会认输吸取经验教训，重新再来。成功也不讥讽他人，错了要学会承担责任。

六，学会建立自己的人际关系。明白朋友的重要性，一个篱笆三个桩，有自己的好朋友。

七，学会独立，少依靠他人。自己能解决的事情，绝不依赖别人。让自己在解决问题当中成长，增长自信，时间长你就强大起来了。

没有安全感的女生怎样让自己内心变得强大？

心理学家马斯洛认为安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉。那如何让自己有信心、安全和自由的感觉，这里罗列的几点，相信能帮助到你，让自己有安全感

一、要自立，要有不错的工作和稳定的收入。父亲常说，“大树下的小树是永远长不大的”，如果依附着他人寻求安全感，那将永远无法获得强大的安全感。因此，要自立，选择保证赖以生存的工作，在工作中获取成就感，找准自己的定位。

二、要自爱，要有强大的内心和丰富的精神世界。懂得爱自己的人，才会好好爱别人，同时，也会吸引他人来好好爱自己。不管跟谁一起学习、工作和生活，都会有一个强大的自己。闲暇之时，多看看书，提升自己的精神追求，相信女人能顶半边天。

三、要自信，要了解和充分开发自身的潜能。女人如果缺乏自信，自我效能感就低，对自己潜能会有一种低估。女人一定要找准自己的优势，相信只要自己足够努力，就一定能做好要做的事情。千万别低估了自己，甘愿围着锅碗瓢盆转，而忽略了最美的自己。

四、要自乐，懂得充实的生活，交志趣相投的好友。女人不要把快乐建立在别人的给予上，我们要懂得自己充实生活，有自己的兴趣爱好，有志趣相投的好友，可以呼朋唤友喝茶娱乐、聊天逛街等。如果你的生活足够充实和精彩，你还会有时间去想没有足够的安全感吗？

五、要自知，善于改变自己为人处事的方式。女人要想方设法了解自己，知道自己需要什么，并努力去追求什么，努力掌控自己的生活。如果遇到困难，要想办法先自己解决。不需要总暗示自己，女孩子就该干轻活、装淑女、扮优雅。我们应当是——遇到紧急情况，我们照样能穿着高跟鞋和长裙努力往前奔跑。懂得自知，善于适应和提升自己。如果我们都能与时俱进，又何必害怕被社会淘汰、被他人遗弃呢？自己掌握自己的命运，又怎么会担心没有安全感?

已婚女人如何强大内心

不断充实和提升自己，有赚钱的本事

“多读几本好书、多交几个好朋友、甚至养成几个好习惯。二十岁是投资和储蓄的时候，要养足未来的资本。魅力的三十，不会从天而降，如果之前的29年不够努力，那么过了30岁也不会有奇迹出现。”

不依附婚姻和伴侣

“女人如果依附了一个男人，她就没有自己的思想。在这个个性使然的环境中，男人也都喜欢有个性有能力的女人。

一个女生该如何使自己变得更有气质更优秀更强大?

女孩子真的不要每天情情爱爱，应该多学习，多走走，漂亮、温柔、见识、情商，才是一个女孩子真正应该有的！不再因为一点感情问题就失魂落魄，可以拥有一段糟糕的爱情，但不会放纵自己过一个烂透的人午知道自己努力不是为了感动谁，也不是要做给哪个看，是要让自己随时有能力跳出厌恶的圈子并拥有选择的权利。

女孩子应该早睡早起，多学习多运动多提升自己。纠结一个男生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”。自己的安全感来自每天变好的皮肤，体重计里你想保持的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，而不是来自一个男人三言两语的情话和承诺。二选的时候别选我，我不做你的备选；别无选择的时候也别选我，我不做你的被迫选择，我只做你的例外和偏爱。

知道自己已经是个大人了，不再因为一点感情问题就失魂落魄，她知道可以有段糟糕的爱情，但不会放纵自己去过一个糟糕的生活。过着充实的生活，而不是牵肠挂肚的感情、瑟瑟发抖的灵魂和爱而不得的那个人。漂亮、温柔、善良、好相处、有自己的主见、自信大方，还有一些幽默感，喜欢笑的女生很迷人。尽可能的提高学历，无论专升本a，考研，考博。读书是跨越阶层最好的方式。圈子要干净，处事要冷静，思考要安静。

和优秀的人在一起，无论是朋友，师长，还是陌生人，你会越来越优秀。当然我说的在一起是正常社交。不要自视清高，不要故步自封，人脉永远是致胜法宝。不要那么矫情，多去赚钱，只有经济独立，你才有别样的风采。否则，爹妈也不一定瞧得起你。做好身材管理，形象管理。，别人没义务透过你邀遇的外表看到你美好的灵魂。

保持身体和心理的清洁明亮。适时断舍离，平时可以适当放空一下，自己静静，将一将繁杂的思绪，懂得留白的人生才是最好的人生。空余时间看些简单易懂的医学类书补充自己的医学常识。有病不要百度，尽早接受专业的检查和治疗。对就是对，错就是错。不含冤，不怀疑，不活在委屈里，不要活在过去里，四处和人喋喋不休。毕竟，世上没有真正的感同身受。

处理好和周围异性的关系，不在不适合的感情里纠缠，活得明白和通透。独立自主一些，能网上能查到的东西就别问别人。抱有目的地做事，成为一个目的单纯明确的人，知道自己想要什么真的很重要。人的一生其实很短暂，成年以后很多决定都需要自己去做，但是无论做什么决定，一切以自己乐意为前提。拒绝拖延症。任何事情凡是当场能完成的就当场完成，永远都别指望未来的自己能有多大能24、做事儿之前首先想想后果，想想自己的期待值和成本值，哪怕把最坏的结果在脑海中过一遍，也比对后果一知半解地就去做事情来的实在。

关我屁事这句话，真的可以解决大多数生活中的难题。其实，很多关系、很多人，远没有你认为的那么重要。选择性读书，看到了好书中的内容，自己思考，觉得有道理就一点一滴地去做。想办法认识那些有气质很优秀很强大的女生，观察她们的举止，生活方式和作风，和你自己对比一下，然后思考差异的原因，并加以改进。不要简单模仿，有自己的判断。有自我，所谓ego，这是非常难的，但是你要有这个意识，遇到事情多想想这是自己真正想要的么，自己需要做什么，慢慢一来，你会发现你的进步。

保持好身材。穿高跟鞋多走走，练气质和形态的利器，也会发掘出自己的自信和女性美。爱自己，为自己的变好多做一些事情，不要管那些你不care的人怎么说，如果做的事情是为了让自己变得更棒，那就去做，不要纠结墨迹。多笑笑。培养自己的小兴趣小爱好。能发展成一项事业也很好。不管世界怎么样，永远保持善良和好奇的心。强大和温柔并不冲突，你可以遇到阻碍挫折遇神杀神遇佛杀佛，也可以笑着对别人说，我很关心你，有什么我能做的吗。

选择：助人者自助。很多人觉得现在这个社会，能管好自己就不错了。但是往往在自己能力范围内，解决别人的难处，记住是难处，不是随便就让你出手，那样的帮助很廉价。什么叫难处，急人之所及，这样会避免变成便利贴女孩。这样的帮助不用多，但是往往反馈回来到自身，你会感谢我今天的言论。比如，动动右手，活动2下。就可以帮到我让更多的女孩看到这篇文字。

独立，经济独立，人格独立，思想独立。经济独立让自己想做什么就做什么。人格独立，思想独立。让自己此生去做自己想做的事情，不因为别人的想法去改变自己。人的一生只有几十年，而绚烂如花，可以称得上女生的时间，你们算一算，你还有几年就要被称为阿姨。了。是的，你可以说哪怕50岁保养姣好也可以被叫小姐姐，但是有的事情，真的只有年轻去做，才叫青春，才叫女生。所有的一切，要让自己踏踏实实干事情，不要说了这么多，只看到自己多娇贵，没见到自己多欠缺能力。这些独立，是要你俯下身子在电脑前、书桌前、领导面前、优秀同行面前去看，去听，去做的。不要说说而已。那这篇文字，你看看就好。

视野：永远多看一步。做人做事留一线。不在细枝末节上纠结，比如用时间省菜钱，这就很不划算。同理用身体去换未来，这也不是格局，这叫急功近利。我理解的格局就是，大视野、大目标狠狠的实践以及不回头的韧劲。看到别人看不到的价值，做到别人做不到的委屈。越是有能力的人越谦卑。