无球技术:足球意识,跑位,前插,回接等。起动:原地起动,活动中起动。跑:快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。急停:正面急停、转身急停。转身;前转身、后转身。假动作:无球假动作。
守门员主要技术:准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。
足球技术中的无球技术是指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。
足球的基本包括有球技术和无球技术两大类。无球技术主要是防守、跑位、接应、掩护等;有球技术包括运球、传接球、射门等。另外还有守门员技术。
足球运动员的无球训练有:纵跳:双脚并拢手弯向上跳。前后跳:方法要领同上,但向前与后跳。侧跳:方法要领同上,但向左与右跳。方形跳:方法要领同上,但向方形位置跳。
颠球,带球,停球,传球,射门都属于有球技术的范畴之内!足球战术是比赛中为了战胜对手 ,根据主客观情况所采取的个人行动和集体配合的方法。从运动学角度来看 ,足球运动是同场集体对抗性项目。
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本文由作者笔名:妄友记 于 2024-05-12 15:40:01发表在本站,原创文章,禁止转载,文章内容仅供娱乐参考,不能盲信。
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