河南中考体育足球绕杆标准(河南中考体育足球视频)

河南新乡中招足球考试几个杆

河南新乡中招足球考试有一共绕杆饶5个，每杆与杆之间为5米。考试总长度为30米。

考试规则:

1.试验区在坚实平坦的场地或足球场上，长30米，宽10米。起跑线到第一杆的距离为5m，杆与杆之间的距离为5m。标志杆共5根，杆距两侧边缘线5m。测试球符合足球规则中规定的比赛球(5号球)。

2.考生站在起跑线后准备。听到起跑信号后，考生开始向前运球，依次过杆。考生和球都越过了终点线。起动机发出指令后开始计时。当考生和球都到达终点时，停止手表。每个考生可以参加两次考试，以最好成绩作为考试成绩。注册分数以秒为单位，使用电子表，取小数点后一位。如果小数点后的第二位数字不是“0”，它将增加1。

3.考试中出现的以下现象均为犯规，本次成绩取消:出发时抢跑、错过标志杆、撞倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线。

2022中考体育足球绕杆标准

1.

男生满分7.5秒,女生满分8.1秒。体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格,7.5秒以内100分。

2.

女子21.6秒以内合格,8.1秒以内100分。

2022河南中考足球几号球

河南中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶足球。

1、中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。2、考试方法及要求（每个省份可能会有不同）场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。测试方法：受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始运球，同时开表，依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试，停表。每人测试一次，以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如：7.11秒为7.2秒。登记时，均报出成绩。

河南中招体育考试足球场地标准

1、河南中招体育考试应在坚实、平整场地或足球场进行。

2、在起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。

3、测试用球符合足球规则中规定的比赛用球（5号球）。

中考足球绕杆距离是多少米？

中考足球绕杆距离是5-6米。足球绕杆需要熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，带球过杆，要将球尽量的控制在脚的附近，所以要一直用正脚背来带球前进，运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆，脚的其他部分能不触球就不用。

中考足球绕杆规则

绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。第三狠抓基本功，拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习。

河南中招体育足球绕杆球碰到杆扣不扣分

河南中招体育足球绕杆球碰到杆扣分。中招体育足球必须熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：

绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。练习的时间与成绩成正比。河南中招体育足球绕杆球碰到杆扣分