为什么吃的很少还是发胖(吃的很多但是很瘦)

任何情况下，如果摄入大于支出就会长胖，反之就会变瘦
如果正餐吃的很少还是发胖，有这样几个可能：
其一是平时是不是喜欢吃零食或者饮料，这两者的热量都很高，而且会在不经意间吃很多
其二是基础代谢可能被破坏了，比较常见的原因是曾经通过节食减肥过