为什么会经常在梦境中从高处坠落该如何科学的进行解释()

梦中的跌落表达的是内心的一种失控感和随即引发的恐惧感，它源自理想生活中的你的一些内心体验。

梦中跌落的心情表现是惧怕惊慌，生理上会伴有心跳加速，出汗等等。在跌落的过程中你的觉得是无法把握任何东西，没有依托和支撑或者抓握什么东西，这就是失控感，失去对四周事物及本身的控制。坠落梦反映的心理是和过去的辞别。和原先处在低处不同，梦中是从高处到低处。用曾经高的状态，去回应低的状态。是一种典礼性的坠落，在坠落的过程中，相当于回忆曾经的进程，经过这种回忆，在心理上给过去做了一个完好的总结。而在跌落过程中的恐慌，正是曾经没有胜利时的恐慌。再次以高状态坠落到低状态，去安抚和慰劳过去努力过程中的恐慌。

生活中的理想比照就是，觉得什么事情都不能依照本人的想法去停止停顿，愿望总是无法完成，觉得到本人的无力，无助，不能有效的融入社会生活之中。而这种无力感无助感的产生是惹起内心恐惧的本源，由于没有控制感，内心深处会觉得被社会淘汰或者遗弃因此产生内心恐惧。比方在公司工作，觉得总是不如意，不能融入公司气氛，做什么事情都做不好，在公司本人就是一个孤立的存在等等。这时分会有一些消极的心情产生，不如对自我不认可，心情低落，觉得生活没有什么意义。

消极心情的产生会被潜认识记忆。认识状态下，也就是说苏醒状态，你会被一些消极心情左右。而在睡眠中，潜认识工作的时分，会以梦的方式表现出来。固然是两种不同的认识状态，但是他们表达的内容是一样的，就是你内心产生的那些不良心情。

我认为如果经常梦见在梦境中从高处坠落的话，可能是因为平时的生活压力太大，导致晚上也会出现这样的梦境；如果要科学的解释话，可能是因为压力太大，导致脑神经比较敏感，晚上睡觉的时候脑电波就会产生不同的反应。 这是因为人们在白天一直处于比较紧张焦虑的情绪，到了晚上虽然身体处于一个放松的状态但是大脑还是处于一个非常兴奋紧张的状态中，所以会感觉在梦中从高空坠落。 老人常说这种现象是因为你要长个子了，所以你在梦中会梦到从高处坠落；而在科学的解释的话，大概是因为梦中睡得不太实诚，所以出现的一种情况。