简单双人舞之3步舞(双人舞三步踩)

交谊舞的三步舞要领是：一二三、大小小、跟掌尖、也就是说第一步大，第二步和第三步小。所为跟掌尖，就是第一步脚后跟落地，第二步脚掌心落地，第三步脚尖落地。这样练出来有自然起伏。三步舞属华尔支舞，是一个功夫儿舞，不是三两天都能跳好的舞。 你好：双人舞广场舞十四步的音乐选择范围太广了，一般四步舞曲都可以，如快四，中四，伦巴，幷四，具体我帮你选择几个，
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心言广场舞—心甘 你个脑残这都不会 一、舞蹈教案的组成部分教学对象 教学内容（新课内容） 教学目标（目的） 教学重点 教学难点 教学准备（音乐或乐谱、道具、设备等） 训练方式 教学过程 教学总结（课后进行） 二、准备教案时该注意事项 教学内容应根据教学对象以及教学时间合理的安排，一节课的新课内容不宜过多或过少。 注意新课与以学知识的过渡和衔接。 用简练的语言介绍新课的内容和背景。 教学重点要突出，不要东教一下西教一点。 讲述动作、剖析动作要掌握规律，由于舞蹈运动多是从地面方位和人体方位起始的，因此教新动作也要从脚开始，有一个顺序。千万不要讲一下头，讲一句脚，讲一句腰，再讲一句腿的，没有顺序没有规律不仅容易遗漏，而且使学生得不到要领，造成混乱。 根据自己的学习和教学经验对教学难点作出正确的估计。 如果有伴奏老师，应提前与之沟通。 三、适当在教案中插画舞蹈动作简图和队列调度简图四、如何书写新舞蹈组合内容舞蹈组合所用音乐的节拍，如：2/4 或3/4 全曲共有多少个八拍，包括前奏和结束部分。 按节拍用标准的舞蹈术语简单书写舞蹈动作和体态要求。 5个方面
教学题目 教学内容与顺序 教学重点 教学难点 教学总结
这5个方面去描述
我大概说一些 其他的要按照你的想法去写 现在拟定上课时间为60分钟

教学题目：少儿舞蹈3级《波浪》
教学内容：1.课前活动:其中包括头 臂膀 脚的活动约5分钟
2.地面压腿：前 旁 后 约10分钟
3.横叉竖叉练习：由老师逐个指导 约10分钟
4.腰部训练：老师逐个进行甩腰练习 约10分钟
5.课间休息：约5分钟
6.舞蹈表演：对少儿舞蹈3级中的《波浪》组合进行讲解与实践 约20分钟
教学重点：波浪组合中由肩膀到手臂的曲线需要到位，孩子对音乐与舞蹈的初步理解，舞蹈训练中强调孩子的表情与表现力.
教学难点：波浪组合中 手臂的动率对于孩子来说比较复杂，其中大波浪的大曲线与胸前小波浪的小动率都需要重点讲解。
教学总结：对于《波浪》组合中的重点与难点，都需要教师细心而且趣味的去指导，让幼儿在不知不觉中对舞蹈产生兴趣，从而达到幼儿舞蹈的教学宗旨，快乐舞蹈，爱上舞蹈。

都是手写的，只是告诉你大概格式和教案类目 想怎样上课 什么课堂内容还需要您自己去编写了.