健身房锻炼作文300字(健身房锻炼作文300字怎么写)

健身长拳动作描写作文

1. 关于运动场上的作文 带动作描写

一年一度的春季运动会终于来了，同学们个个都喜气洋洋，跃跃欲试，争当运动员，想为班级争光添彩，运动场上的作文.运动会十分精彩，各班运动员都尽显其能，在简陋的操场上，画出一道道美丽的弧线，演绎辉煌的成就，舞动着青春之曲.在男子400米赛跑中，我们班的任星辉选手随着各就位——预备——啪！的一声枪响，向前冲去.他如同离弦的箭一般，飞快地冲了出去，他的步伐矫健而轻快，脚掌刚一踏地，便立刻弹了起来，两条胳膊在身体的两侧有理的摆动着，半程过后，他的头忽然使劲一仰，胸脯猛地一挺，咬着牙，奋力向前冲刺，其他选手也不示弱，紧随其后.快到终点了，我们班的拉拉队的加油声一浪胜过一浪，在操场上空徘徊，在欢呼声中，任星辉选手胜利冲过终点线，轻松登上冠军宝座.当然，有成功就有失败.那是我见过最遗憾的一场比赛.短跑比赛中，有一名女孩脱颖而出，遥遥领先，可就当要冲向终点的那一刻，只有一步之遥，她在全场期待的目关之下摔倒了.所有人都以为已无法改变局势，可就在一瞬间，马上改变了，这不禁让我为她的遭遇鸣不平，也感受到了比赛的残酷.运动场上，龙腾虎跃，运动员各显身手，不甘示弱.最后，我们班获得了第七名的奖项和一个遵守纪律奖.伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章，和着悦耳的运动员进行曲，运动会完满闭幕.这次的运动会真是惊心动魄，异彩纷呈，叫人拍手叫绝.这次运动会，虽然是我们在初中运动会上的终点，但也是我们拼搏向上的起点，我们班定会从此开始，走向更大的辉煌.运动场上 星期四学校举行了春季田径运动会，我们都非常高兴.更令我高 兴的是，我被分在了 1500 米得长跑项目.开始时，各班都踩着有节奏的步伐进行着入场式，看着整齐的 队伍，我有一种军人的感觉，倍感自豪.比赛项目开始了，看着一个个项目顺利的进行，一个个运动员 在跑道上加速的冲刺，我内心无比激动.当我看到在进行 400 米项目 的小红在关键的时刻超越自我得了第一名，我内心更是心潮澎湃.接下来是 800 米，200 米，400 米，接力、、、还是没到 1500 、、米的比赛项目.我很担心，我怕会错过了.可是老师说：1500 米 在下午比，初中作文《运动场上的作文》.我很高兴，终于放下了一直悬着的心.可我又担心我会 在关键时候超越不了自我呢？因为我从来没有当过运动员，而且还是 1500 米，我很担心.下午，1500 米比赛项目终于开始了.我因为感冒，刚跑第一圈 头就很晕.到了第四圈，我喘不过气了，但我还是一直坚持跑，老师 看了陪我跑，同学们也为我加油，我很感动.在老师与同学的帮助与 鼓励下，我跑完了全程.那时我头晕眼花，都有点站不稳，同学赶紧 来扶我，激动的泪水从眼眶流出.这场运动会给我留下了永久的回忆.四年级一班 方贤丽 运动场上 昨天我们举行了 2011 年田径运动会，期间时候发生了许多事情，有高兴的，有痛苦的，也有激动的.老师让小辉和小宇执勤，一起去看看一年级和二年级有没有不遵 守纪律的同学，上午他们也让我和丽丽一起去帮忙，当我管那些低年 级的小朋友的时候，他们都叫我：大姐姐好！虽然没有机会认真看 完比赛，但我听他们的问好，内心既高兴又激动！我在运动场上最敬佩的是小婷，她在跑 1500 米的时候，特别勇 敢，她的拼搏精神非常值得我们学习！还有就是小娇，她跳高第一，跑四百米也是第一，但是在跑 1500 米的时候受伤了，却没有人愿意 代替她，我现在想想，很遗憾没有代替她.过一会儿，女子组 1500 米结束了，我的朋友小梦也受伤了，我 立即跑到操场去扶她，她已经很疲惫了，脸上露出痛苦的表情，我能 理解小梦当时的心情，就像齐校长给我们讲的话：我运动！我健康！我快乐！我幸福！虽然没能上场，但我们能在下面给运动员加油也很 开心.比赛结束了四年级二年级胜了，我们既伤心又失望，还有更多的 不甘心.但我觉得成绩的好坏并不重要，重要的是你是否参予进去了.同时我也觉得友谊第一，比赛第二.。

2. 关于你进行一种体育运动的描写动作作文人物

今年，本想在夏季运动会上跑一个1500米试试，没想到竟然冒出一个体育文化节来.

这次也没有几个田径项目，大部分都是球类运动，真是的，连跑步都没有，我的腿会痒痒的.虽然这次有跳远，但是这次又没发挥好，实在是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀.

不过还有一些能令我高兴起来的事情，比如“攀岩”.这攀岩可不是你想象中的那种在真山上爬的，只是在学校体育馆里那种袖珍的而已，不足为奇.这次我可真是过了把瘾了，虽说小时候也攀过那么几次，但是都没这次好玩儿，毕竟是同学们看着我攀的，要是攀好了，心里还不得美滋滋的.不是我吹牛，这次攀得还比较令我满意，用了28秒，年级第三，也为班级争了10分呢.

这次体育文化节最令我高兴的还是50米20人接力.开始比赛的时候我的心情可复杂了，因为听别人说我和附4跑得最快的女生比，唉，当时我压力可大了.不过老师开枪之后我看见我们班的同志们都一直领先，当时的心情简直无法用语言形容.后来到了中间几棒的时候，我们班稍微慢了一点，我当时想自己是孙悟空多好呀，变出20个跑得快的人，那我们班就远远超过附4了.到了我跑时，我拿起棒就往前冲呀，脑子一片空白，不一会儿接力棒就到另一个人的手里去了.最后，一切就掌握在周宇的手里了，他很拼命，但是毕竟不是体育特长，就与附4的那人差了零点几秒，但我们班拿了个年级第二，他还是做出了很大贡献的.后来我才想起来，附4跑得最快的女生跑得有多快，不过那已经不重要了.

在文化节期间，我们班还开展了一项有趣的活动——跳山羊.

五一期间，我还打算学习网球，我终于明白体育文化节的意义了.

3. 描写武术操动作的作文200字

星期六，阳光明媚，当别人正在舒舒服服的躺在被窝里的时候，我突然睁开眼睛，扭头一看，一看4:36，叫了一声：“完了，起晚了。”便一翻身，下了床，迅速的穿上了衣服。于是我急匆匆的到了学校，4:50了，我心里想：“这下要挨批了，都那么晚了。”虽然已经来了很多人了，但是我一点批评都没有受到。画完妆，刚吃了几口面包，就集合了，没办法，在车上吃吧。

过了一段时间，终于，我们来到了新体育场，首先，我们看到了许多大哥哥大姐姐都在跑，接着，我们看见一个酷似鸟巢的体育馆，一想到要面对3万观众，我心里就很紧张，生怕搞砸了。我们左跑跑右转转真不知道要去哪……我们终于找到了一块空地坐了下来，过了好些时候，我们发现那些穿着白衣服也练武术操的人们向体育馆里走去，我们已尽体育馆就不由自主的说：“哇，好大呀。”我们四周有数不清的座位，入口方向还有一个2、3人高的大电视，可是我们不能专心看这座体育馆，因为我们是来练习出入场的，看见我们不专心，孙老师来回的转，突然，孙老师喊了一声：“第一节，预-备，1。”我们急忙弓步把手抛了出去又收回腰间，然后不动，就这样，我们坚持了2、30秒，孙老师又喊了一声：“停！”我们急忙转过头来换成站姿，然后就让我们回空地去了，过了好长时间……

终于，我们要上场了，我心里非常紧张，心跳在加速，这时，我们震撼了，那么多人，足足有我们学校2000多人的十多倍，我的手心在出汗，突然，那些大哥哥大姐姐放开气球，数不清的气球飞上了天空，又放飞了和平鸽，数不胜数的鸽子飞向了天空，还不时在空中飞上几圈。

这时，一名记者阿姨和一位摄像师叔叔走了过来，问我：“小朋友，你看到这个体育场是什么感受，你来这里表演的心情怎么样？”我更紧张了，但还是要回答呀，于是，答道：“看到这么漂亮的体育场，我的心情很激动，能来这里表演，我很开心。”我们在做的时候，就像是一个人做一样，没有慢的也没有快的，当我们做完了，台上响起了热烈的掌声，我心里很高兴：“万岁，成功了。”又是等待……最后，我们回到了校园，可是老师说：“下午3:30还要继续到校训练。”这句话让我差点背过气去，心想：“我的作业怎么办呀！”

4. 运动会的作文动作描写

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度 *** 。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。26加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

这虽然是段，你要给分。

5. 运动员运动的动作.这个作文怎么写

运动场上，运动会正在激烈的进行着。看，现在进行的是男子100米决赛，经过刚才的激烈角逐，现在所剩下的运动员应该个个都是体育精英。瞧，他们正摩拳擦掌，跃跃欲试呢，一副自信满满的样子。运动场外，观众的加油声仿佛大海的波浪一般，一阵高过一阵。裁判员一声令下，比赛更是被推上了 *** 。运动员的奋斗拼搏，观众的加油呐喊，不禁使人联想到北京2008年奥运会的比赛场面。到那时，虽然我不能亲临赛场观看比赛，但此时的我已过足了奥运会的瘾。

在一场田径比赛中，六位运动员足下生风，你追我赶，尽管一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱，都想夺得第一。场外也沸腾起来了，欢呼着、大叫着，有的摇旗呐喊，有的连连跺脚，有的咬牙使劲。冲出起跑线时，几名运动员还是并驾齐驱，几乎是笔直的“一”字形，可不一。运动员的奋斗拼搏，就拉开了距离，现在所剩下的运动员应该个个都是体育精英，有的咬牙使劲，有的连连跺脚，六位运动员足下生风，不禁使人联想到北京2008年奥运会的比赛场面。

在一场田径比赛中，几名运动员还是并驾齐驱、大叫着，现在进行的是男子100米决赛，欢呼着，经过刚才的激烈角逐。看，跃跃欲试呢。场外也沸腾起来了，虽然我不能亲临赛场观看比赛，一副自信满满的样子，都想夺得第一，可谁也不甘示弱，可不一会儿，你追我赶，他们正摩拳擦掌。瞧，但此时的我已过足了奥运会的瘾。到那时。运动场外，观众的加油呐喊。裁判员一声令下，比赛更是被推上了 *** ，一阵高过一阵，观众的加油声仿佛大海的波浪一般，运动会正在激烈的进行着运动场上，有的摇旗呐喊。冲出起跑线时，成了一条不规则的曲线，几乎是笔直的“一”字形，尽管一个个都汗流浃背

6. 描写一名运动员在运动会比赛时的动作和神态 300字左右作文

在十一月的天空下，阳光下，运动会开幕了。我静静的在座位上，望着操场上奔跑跳远的身影。枪声在耳边一次次的回响。在阳光下，他们奔跑着，十一月的阳光是温暖的，那是因为带着寒冷的气息……

从小，我就不爱运动，甚至对跑步有着少许恐惧。我总觉得好辛苦，终点总是离我是这么的遥远。其他的项目都只是在及格的分数线上徘徊罢了。

可这次，我的心弦被他们深深的触动了，他们感染了我。他们可以为了目标，拼命的奔跑，为的是把双臂张开，越过胜利的彩带……

这或许是羡慕，或许是难过。当胜利者站在领奖上，脖子上的奖牌在阳光下反射出耀眼的光芒，脸上的微笑是那么的幸福，那样的甜蜜……可惜那人不是我，那份荣誉也不属于我。

我呆呆的望着那片被树阴遮挡的天空，阳光在缝隙里钻出，一条条斜射在我身上，我幸福的笑了。

或许跑道就像人生，终点就成为了目标，有的人到达目标或许很快，对于他们来说或许并不难，而对于我这种人来说，在跑道上，有阳光给于的温暖，头顶有一片蓝天，在跑道上洒下更多的汗水，仍跑不到终点，那我也不在乎，因为那就是属于我的幸福……

7. 写作文,我最爱的体育运动

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。

o（∩_∩）o 若有帮助请点击我回答下的【选为满意答案】按钮，

o（∩_∩）o 不要摆着问题不处理，浪费百度资源，谢谢！还望亲给予好评

8. 具体动作描写作文 400

假期里，我在外婆家的一片空地里玩耍。突然，一个女孩冒然地闯进来。我仔细地打量了她一番：皮肤黑黑的，一看就知道经常到田里干活；眼睛挺大却眯缝着；头发乱乱的，好像好久没整理似的；身穿一件红色花衣服，衣服脏兮兮的；脚上的鞋也破了好几个洞。我心想：这个人真土什么年代还穿着花衣服，一定没见过什么大场面的，十足一个地道的乡下人。他走过来，一边盯着我，一边说：“你好，我叫小花，我想和你做朋友，可以吗？”听了她的名字，我觉得她更土了。但是不知道为什么，心里还是想和她交朋友。便点头答应了。她便成了我假期的朋友。

小花是一个活泼天真的女孩，他的脑子里总有很多新鲜的事，是我不知道的。她告诉我，我是她第一个朋友，因为其他小孩子都嫌她穷，纷纷都不理她。可能因为这件事，加深了我和小花的友谊，我们成了形影不离的好朋友。

一天，我和小花一起出去玩，准备回家时，我感到很口渴。小花指着一颗三四米高的果树说：“我们摘果子吃吧。”我听了，找到一根竹竿，准备把果子打下来。小花却拦住了我：“这样果子掉下来会摔坏的。”我放下了竹竿，干脆两手紧抱住树，两脚盘在上面，手脚并用往上爬，可我只爬了一尺来高便爬不动了，急得我满头大汗。一不小心，两手没抱紧，我便重重地摔倒在地上，疼得我哇哇大叫。小花看着我的狼狈样子，捧着肚子笑。只见小花抓住树杆，脚踩着树桩，身子往前一靠，脚用力一蹬，一直重复这这几个动作。一下子，她轻松的三下两下便爬到树上。望着她轻捷的动作，我的脸红了。她坐在树杆上，摘下了许多果子给我吃。我们一边吃，一边回家了。

假期结束了，我该回去了，我该与小花告别了。临走时，小花西欧难过了我一片叶子。从此我们再也没有见过面了，但是她的天真活泼我依然记在心中。

9. 写一篇关于体育运动的作文

生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。

在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的极佳运动。

其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。

我e68a84e8a2ade799bee5baa631333337383961尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。

如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”

这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。

有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”

当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。运动让我健康，让我快乐。

我爱乒乓球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。

记一件事六年级作文

在我们平凡的日常里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我帮大家整理的记一件事六年级作文9篇，欢迎阅读与收藏。

记一件事六年级作文 篇1

我的爸爸和妈妈都是快四十的人了。平时脸上总带着微笑，很少吵架。这一天，他们吵架了，怎么拦也拦不住。

是这样的，那天晚上，我和妈妈睡得正香。爸爸突然把我们叫醒，非要妈妈陪他说话。妈妈一看爸爸喝多了，非常生气，坐起来，瞪大眼睛说：“孩子到明天还要上学哪，一边睡觉去。”说着顺手指了指小床。

我爸爸是个急脾气，听妈妈这么一说，眉毛紧缩，对妈妈骂了起来，我妈妈是个不服气的人，听爸爸一骂，还击起来，他们越骂越激烈，都说自己理由对。我东劝劝西劝劝就是不管用。眼看着他们快打起来了，妈妈用手指着爸爸的鼻尖骂了起来，爸爸攥紧拳头，一副痛不欲生的样子。我急得团团转，哭了起来，怎么办呢？不能让他们打起来啊。急得我泪水流了下来，心也砰砰地跳起来。我看爸爸拿起椅子向桌子砸去。我非常害怕，急忙躲到外屋去。妈妈看了，也急忙爬上床去，用被挡着，害怕砸到自己。最后没办法，我只能打电话给大姑。在大姑的调解下，这场风波总算平息了。

我觉得他们都不对，夫妻之间应该和睦相处，不能随便吵架，如果有一方忍住的话，就不会吵架了。

记一件事六年级作文 篇2

每一个人的人生当中，都经历过许多大大小小的事，在这些事件中，有悲伤的，有喜悦的，有难忘的，也有想忘的。而我，当然不会是与众不同的那个。那件事，让我至今仍然后悔不已.

那一天，早上醒来，我觉得家里格外安静，少了炒菜的声响，少了电视新闻主播的新闻报告。于是，我便下楼查看。但是客厅，厨房，饭厅都空无一人，不见爸爸妈妈的踪影。饭厅里，饭菜都已准备好，还留着一张纸条，“爸爸妈妈今天有事，很晚才能回来，这里是300元，午餐和晚餐你们自己到附近的店面去吃，照顾好弟弟哦，门窗要锁好”.看了纸条，我走到弟弟的房间，把还熟睡的弟弟叫醒，让他梳洗完毕后就吃早餐。

今天，爸妈都不在家，我和弟弟捧着早餐到客厅便观看电视节目边吃早餐，可高兴了。吃完了早餐，我闲来无事，拿出手机玩线上游戏，难得今天玩手机的时间不受爸妈的约束，我可要大玩特玩。我把电视转为卡通频道，让弟弟自己观看，便玩手机去了。在这之前，我听从爸妈的话，把门窗都锁好，以免有陌生人闯入。

玩着玩着，我突然感觉有点嘴馋，想吃薯片，便到橱柜里翻找薯片，但是却找不到，原来上次最后一包薯片已经吃完了。于是，我带着弟弟下楼去买薯片。我买了好几包薯片，打算大快朵颐一番。回到家里，我打开薯片，自私的我连一片薯片也不想分给弟弟。弟弟说他要吃，我就找借口，要弟弟倒一杯水给我，而且要热水，我才肯给他吃。

因为弟弟也嘴馋，真想要吃薯片，所以就二话不说跑去帮我倒热水。我想：我要快点吃完，趁弟弟还没回来，把薯片吃完。所以，我只顾着吃薯片而忘了顾着弟弟。突然，厨房传来“啊”的一声，只听弟弟哇哇大哭起来。我循声走到厨房，只见弟弟跌坐在地，因为热水壶太重，弟弟拿不稳，热水壶竟连同弟弟掉到了地上，弟弟的双脚被烫的通红。看到这一幕，我不知所措起来，赶紧拨电给妈妈，让妈妈回来处理弟弟的伤口。

拨通了电话，妈妈知道弟弟的情形后，赶紧让我先把弟弟的双脚浸泡在凉水里，然后告诉我她15分钟之内会回来。我让弟弟把双脚浸泡在凉水里后，便等待妈妈回来。不久，妈妈回来了，妈妈让我到厨房去把盐巴拿过来，然后把一药箱拿过来，而弟弟则需把双脚浸泡在凉水里半个小时左右。半个小时后，妈妈先用盐巴帮弟弟消毒，然后从医药箱里拿出药物涂在弟弟的双脚。过后，妈妈带弟弟到附近的诊所查看，以免伤口受到感染。

虽然妈妈没有责备我，但是我感到非常的自责，因为是我贪一时的享受，而没有照看好弟弟。虽然如今弟弟的双脚已痊愈，但是还留下一些不起眼的伤疤。每当我不小心瞥见弟弟的伤疤时，就感到后悔不已，为什么我当初要这么自私呢？

记一件事六年级作文 篇3

我从小立志要当一名翻译家，那一次终于实现了愿望，体会到了当翻译的感觉，那一次，可真难忘！

记得那一天，我正在背英语单词的苦海里挣扎着，忽然爸爸叫我去买健胃药，我如释重负，飞快的跑出家门

一进药店，我不禁愕然，中药柜台好不热闹。外边是位老外，金发碧眼，大毛胡子，高高的大鼻子站在白胖胖的脸上。他哇啦哇啦指教，手忙脚乱的比划，正在和里面的满脸皱纹的大夫对话。老大夫一脸的汗水，目瞪口呆，无奈的摊开双手，不停地摇头摆手。

Hello！老外向我示意。我忐忑不安的走向他，他立刻用英文问我：CanyouspeakEnglish？我脱口而出：Yes，IcanspeakEnglish。说完我有些后悔，因为我只是多少会一些罢了正当我走神时，老外一口气冲出来一大堆外语，我顿时陷入云里雾中，只断断续续听他说：长白山threetreasure我莫名其妙，三件宝贝是什么？哦，他既然是要买中药的，我猜那一定是人参、鹿茸与不老草了，我立即翻译给大夫。当这几种中药摆在柜台上时，老魏眼睛一亮，直说：Thankyou！Thankyou！

接下来是讨价还价，这下可麻烦了，尽管老外滔滔不绝，我怎么也听不懂他在说什么。他冒汗了，我也汗流浃背。我灵机一动，举起食指比划开了，反正是钱数，好对付。唉，总算把这笔生意做成了。

我刚要逃走，老外又拉住我，说他还要买一样东西。然而，我搜肠刮肚地想着学过的单词，也弄不懂他说的是什么东西，这时才觉得书到用时方恨少！老外不无遗憾地又开始了手语：拿起一支笔往身上扎我想起来了，是针灸针，真该死，这个单词我学过！当大夫拿来这东西时，老外举起大拇指，夸奖了我，大夫也连声道谢。

Bye-Bye！我跑出店门，长长地出了口气，顿时感觉天高气爽，好惬意！

可是当我乐颠乐颠的跑回家时，才想起忘了给爸爸买健胃药了！

啊！看来我还要继续掌握知识，努力学习，以后才能实现梦想。

记一件事六年级作文 篇4

我的爸爸妈妈都是四十多岁的人了，他们的脸上总带着笑容。平时也很少吵架。如果吵了架就去找大伯、大妈。一天晚上，他们却因为看电视吵了起来。

那是一个星期六的晚上，我们刚吃完饭，忙碌了一周的爸爸就迫不及待地打开电视，津津有味地看起京剧节目来。妈妈因为进修快考试了，所以坐在里屋要抓紧看书、复习整理，准备考个好成绩。爸爸看节目入了迷，把电视音量放得很大，还跟着节目唱上几句。这样，是妈妈不能安下心学习了。

于是，妈妈就对外屋的爸爸说：“你把声音关小点，最好别看了，我得好好看看书，过几天就考试了。”妈妈一连说了好几遍。可是爸爸依然没有行动，还是那样，可能太爱看了吧！可是每次催爸爸总是说：“你去看你的书吧，这就把声音关小了。”可是老爸并没有把声音关小。

这下，妈妈无奈的走到他面前“咔”的一声把电视关了。气哼哼回里屋看书去了。老爸勃然大怒，在外屋边骂边砸东西。妈妈在里屋回骂。俩人越骂越狠，他们走到一起。我在他们的身边，看着俩人想打起来，我就三步并作一步跑去找大伯、大妈。这事才算平息了。其实他们都不对。爸爸总是说：“她考她的去关我什么事。”妈妈更上劲了：“我看我的，你不知道声音关小点。”如果妈妈考好了，大家脸上都有光。

爸爸妈妈应该和睦相处，不能因为一点小事失了和气。

记一件事六年级作文 篇5

7月8日，我和妈妈一起在奉化逛街。

首先，我们来到了新华书店。书店里的书琳琅满目、各式各样，有注音版的儿童读物、含义深刻的名著、有趣的百科书……我一看就喜欢，真想把所有的书都买下来。我们上了三楼。“哇！好多书啊！”我不禁赞叹道。我挑了一本伍美珍的书，津津有味地看了起来。刚开始还挺入神的，可是后来才看了没几页，就有点不耐烦了，我瞄了一眼，眼前一亮，“《父与子》呀！”我低声叫道。我小心翼翼地拿出了这本书，轻轻地翻开第一页，开始细细品读起来，里面的内容实在太精彩了！每一集都是那么搞笑、诙谐，片段里散发着一种幽默之感，整本书讲了父亲与儿子之间发生的故事。当我沉浸在书海中时，突然听见妈妈的模糊的叫声，我便走了过去。原来，妈妈是要给我买五年级上册的练习题，我们挑了两本，结完帐之后，收银员说，去旁边领奖品，我一听，心里乐开了花，虽然只拿了一袋小小的橡皮，但我还是很开心。

走出了书店，已经十点多了，该吃午饭了，我们决定去吃肯德基。因为肯德基比较远，所以我们得走着过去。在路上，妈妈挑了一家店，看中了三件衣服。其中两件是休闲型的，妈妈在试衣间换完了衣服，自我感觉不错，就买下了这两件衣服。而另一件衣服呢，是卖的人介绍给妈妈的，但是，妈妈觉得太淑女了，卖的人就说，这一点也不淑女的，你要尝试一下！在卖的人和我的劝说下，妈妈有一点心动了，但她觉得价格太贵了，于是就开始砍价了……最终，砍价成功！妈妈以七百元买下了这三件衣服！

我们来到了加贝超市旁边的肯德基，我们被惊讶到了，这家店竟然拆了！妈妈问了问路人，路人说，银泰百货里就有肯德基。我们抬头一看，对面就是银泰百货！有一个地方还写着三个大字，就是肯德基，我们被自己惊到了。刚才不是经过了银泰百货吗？怎么没看见？我们太傻了！

午饭过后，我们来到了一家大市场，因为上午买的一条连衣裙需要配鞋子，所以我们打算先买鞋子。逛了好几家店，终于找到了合适的人选。那双鞋的鞋跟像水晶，还镶嵌着一颗颗珠子，漂亮极了！妈妈一看就喜欢，但是价格太贵，就说去别的店看看，我们看了好几家店，还是没有适合妈妈的裙子的鞋子，最后，妈妈还是决定去原来那家店。妈妈又开始砍价了……砍价成功！妈妈买下了这双水晶鞋！

妈妈的皮夹子老了，她准备买一个新的。我们走进了一家店，妈妈看中了一个皮夹子，但皮夹子太贵了，所以妈妈就没买。

要买的东西买完后，我们就东看看，西逛逛，觉得没什么好逛的，就去书店看了一会书。

走了一天！好累啊！

记一件事六年级作文 篇6

本次习作的重点：是写一件亲身经历的事，并把事情写具体。这件事必须是“亲身经历”的，而不是道听途说、胡编乱造的。这件事发生的时间可以是过去的，也可以就发生在最近一段时间的，甚至可以是今天。这件事的内容很广，可以是深深内疚的一件事，也可以是自己做的一件有益的事，还可以是日常生活中的新鲜事、高兴的事等。这件事发生的地点也不受限制，可以是发生在马路上，也可以发生在学校里、家里、公园里等。本次习作的难点是如何引导学生选择一些有意义的小事，作为写作材料，并把这件事写具体。

训练目标：

1．初步学会审题，能根据题目要求写作文。

2．会写一件亲身经历的事，并把事情的经过写具体。

3．感受事倩所表达的意义和教训。

教学时间：2课时

第一课时：指导学生学习课文，引导“审题”，明确习作要求、范围、内容。学习“参考片断”，指导学生选材并开始作文。

第二课时：学生作文，教师巡回指导，选择部分作文评讲指点，然后学生修改作文，完成习作。

课前准备：

1．复习习作《记一件难忘的事》。

2．每个学生准备三件亲身经历的事。

3．预习《记亲身经历的一件事》。

一、导语。

同学们，从你懂事到今天，不如已经做了多少事。比如去游泳池戏水，去农村捉泥鳅，或去海边拾贝壳等等。今天，我们就来写一篇作文《记亲身经历的一件事》。相信同学们一定能写好这篇作文。

二、学习“习作要求”。

1．学生自读思考：这次习作有什么要求?

2．讨论明确。

要求：1、审清题意。

2、把经过写具体。

三、引导审清题意。

1．选一件亲身经历的事。

2.怎样束紧扣题意，写好一件亲身经历的事呢?先让我们来思考下面的的问题。

（1）出示幻灯片，区别下面两个题目

《记一件难忘的事》

《记亲身经历的一件事》

思考：共同点在哪儿?不同点在哪儿。

（共同点：所记的都是事，且都只要写“一件”事，不是几件事。

不同点：前一侧重于“难忘”，印象特别深刻，在时间上一般离现在较远，促仍然记得很清楚很清楚，很有回忆性、回味性。当然难忘的事，一般来说亲身经历的比较多。后一题所写的重点是“亲身经历”的事，重点必须放在“自己亲身”参与、体验的事。举一例子来说明，某同学帮助一个困难的同学，事迹很突出，很感动人，你看到这件事，深受感动，也会产生“难忘”。但“亲身经历”的事，就不能写看到或听到的事。）

（2）出示幻灯片，辨析下面四位小作者选择的事例，哪些符合这个题目，哪些不符合，为什么？

幻灯片1：不明打算写外婆告诉他的一件事，有一位叔叔送外婆回家。

幻灯片2：小刚打算写寒假里慰问交警叔叔的事例。

幻灯片3：小玲打算烧一桌菜宴请客人。

四、学习“习作提示”，明白亲身经历的事可以写哪些？

1、默读习作提示，思考：文中列举了哪几种内容的事？用“——”把它划出来。

2、交流：

a、可以是好事。

b、也可以是应吸取教训的事。

c、还可以是日常生活中的新鲜事、乐事。

3、你再想想，还可以写哪几种内容的事？（动脑的事、伤心的事、气愤的事等）

4、“习作提示”中列举了哪几件有意义的事？读这些有意义的小事。

五、明确要求，指导写具体。

1、再读习作要求。刚才，我们讨论了习作要求中审清题意这一点，选一件亲身经历的事，第二个要求是把事情经过写具体。

2、联系《飞夺泸定桥》一文，想想文章是如何写具体的？

（先写抢时间，再写攻天险。在写的过程中，作者抓住了战士们的语言、动作、神态）

3、学习“参考片断”（见课本）。

（1）读片断，思考：这个片断是从几个方面把事情写具体的？

（2）交流。

a、写了一位同学向老师报告“中队长”改卷；写了他的语言，“大声喊起来……”；写了他的动作“一边喊，一边向办公室奔去”。

b、写了老师的动作、神态、语言，如“走进教室”、“她严肃地说”等。

c、写了我的心理活动。如“我心里乱极了”、“我怀着忐忑不安的心情等着挨批评”、“这目光像是惊奇，像是不满”……

d、还写了同学们的反映：“议论纷纷，都把目光投向我。”

（3）朗读片断。

记一件事六年级作文 篇7

在“五一”的假期里，我和爸爸妈妈还有叔叔阿姨到一家娱乐中心开展健身活动。在健身房里，大家都找到了自己喜欢的运动项目开始运动。爸爸和叔叔打台球，妈妈和阿姨玩乒乓球，小伙伴们有的游泳、有的玩游戏、有的上网。

我游泳完后来到了一架漆黑色的跑步机面前，服务员明白了我的意思，帮助我把跑步机的电源打开。我脱了鞋站在跑步机上，叔叔帮我打开了启动开关，跑步机便缓缓地转动起来。

我随着跑步机的速度慢慢地跑起来，刚跑了一会儿，我就感觉有点累，呼吸有点紧迫，脚步没有力气，好像快坚持不住了。

心里想：我到底还要不要坚持跑下去呢？看着叔叔阿姨鼓励我的目光，听着爸爸不断勉励我的语言，我想这也是一次锻炼自己耐力和意志的机会吧？！于是我决定继续跑下去。

看着计数器上不断跳动的数字，我的心也激烈的`跳动，脚步的速度也慢慢快起来。我只觉得浑身发热，额头上的汗珠不停的往下掉。在跑了近500米的时候，我又觉得坚持不住了。爸爸在旁边不停地为我加油，并告诉我坚持就是胜利，只要经过了跑步的“极限”，以后的跑步就会更轻松。我照爸爸的话做了，一会儿就感觉跑步不那么累了。经过我不懈的努力，我战胜了自己，终于跑了1千米。我自己都感到惊奇：这可是我们学校操场的5倍呀？叔叔阿姨和在场的人们都用赞赏的目光看着我并鼓起掌来，爸爸妈妈都自豪地拥抱着我。我的心就像吃了蜜糖似的，甜滋滋的。

经过这件小事情，我明白了一个大道理。那就是：一个人无论遇到任何困难，只要有始有终，不要半途而废，坚持不懈去努力，就会成功。

记一件事六年级作文 篇8

寒假里，我的好朋友邱志衡邀请我和周吴帆、徐一诺9位同学去锦溪田园岛游玩。

一进田园岛的大门，我们就被眼前的景象惊呆了，只见羊儿们在羊圈里快乐地吃草，小羊在吮奶；鱼儿们在鱼塘里自由自在地嬉戏；可爱的小白兔在笼子里吃叶子；小狗们和小鸡们则在则在树木不安静地休息。这美丽的景象在城里是看不到的，我觉得这是一种享受。

我们一边走一边欣赏美景，不知不觉地来到了餐厅。刚到餐厅，我们就看到早已准备的诱惑美食一个个摆在餐桌上，看得我们眼花缭乱、口水直流，个个吃得津津有味。

吃完午餐后，我们的肚了个个成了一个圆滚滚的大西瓜。于是，邱志衡提议带我们去鱼塘边钓鱼，顺便消化一下。到了鱼塘边，工作人员免费给我们每人提供了一个鱼竿，一个装满水的桶和一袋鱼饵。开始钓鱼了，我们目不转睛地注意着浮在水上的小球。过了一会儿，突然听到有人大喊：“上钩了！上钩了！”顿时，大家高兴得一蹦三尺高。只见一条活泼的鲫鱼被拉出水面，放在水桶里。这时，我也来了劲，手拿鱼竿一动不动地坐着、两眼盯着水面，看有什么动静。我耐心地等待鱼上钩，等呀等。“功夫不负有心人”。水面上的球动了一下，于是，我迅速提起鱼竿，哇！我钓到一条两斤多重的草鱼。我大声喊：“钓到了”这时，同学们围到我身旁，跳呀，笑呀，一起分享欢乐。

夕阳西下，我们挥手向田园岛告别。田园岛虽然没有都市时那样热闹非凡、车水马龙的景象，但却有浓厚的乡土气息，恬静、美丽，是一道人们不可或缺的美丽风景线。

记一件事六年级作文 篇9

记最后悔的一件事：

在我的人生成长中，发生过许许多多的事情，而最令我难忘的还是上学前班时的一件事，记最后悔的一件事。

我在上学前班的时候学习非常好。有一次，老师出题让我们进行一次小小的测试，接着老师说：“同学们，拿出本子来，然后把题做完，老师给你们改分，谁考得好，老师就会发给你们一些小奖品。”当然那时的我们非常幼稚，想着奖品会是什么，可能是糖，可能是一个小本子，可能是一支铅笔，可能是一块橡皮，可能是一张漂亮的课程表，可能是一把上面不布满图案的尺子，~~~~~我们想了很多老师可能发的东西，但就在这个时候，时间过去了，我抄完了题但是没有做完，20道题只做了13道，13道题我只做对了10道，剩下的纸有的是“？”，有的是“X”，我只得了七十多分，而奖品却是一朵小红花。我真后悔考试是没有珍惜~~~~让时光老人偷偷溜走。这时，我真不敢想我回家的后果，妈妈可能打我，可能~~~~~~~~~~~~“哦，我知道了”。一瞬间，我想出了一个自己认为天衣无缝的办法。

在回家的路途中，我把那个小测试从本子上撕了下来，一回到家里，妈妈就检查我的作业，这时，妈妈发现我的本子很薄，好像少了几页，就问：“莹莹，你的本子怎么少了好几页。”我低着头不敢说话，妈妈知道肯定有事，就按开免提给我一块回家的同学打了个电话，电话“滴滴”的响的，我的心“怦怦”的跳着，突然，电话通了，发出了同学稚嫩的声音，妈妈向同学询问了一下事情的经过后，非常地生气，就开始打我，当时，我也觉得挺委屈的，不就是撕了本子上的题吗？妈妈好像看透了我的心思，就说：“你这么小就学会了说谎话，张大还会学好吗？你回你的屋里反省反省，找回你丢失的东西。”听了这番话，我非常后悔，就承认了错误，妈妈笑了，夸我是个知错就改得好孩子，就在这的同时我也找回了我丢失的东西，那就是-诚实。

随后，妈妈给我讲得很多道理其中有一个道理我始终难忘，这个道理是这样的：无论做什么事都要诚实，如果不诚实将会带来灾难，带来不幸。

四年级的作文300字

在平凡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我帮大家整理的四年级的作文300字8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

四年级的作文300字 篇1

宜州是个古老而又年轻的城市，我的家就住在宜州市西面的龙江河畔，西北面是宜州二桥。每当夕阳西下，我习惯到后面阳台上观赏夕阳下的美景。

天边的太阳被裹上橘黄色，没有像早上的太阳闪出耀眼的光，漫天的云霞在如火的暮色中悄悄换上了红妆。太阳变了，云也变了，犹如火烧一样。红红的云不时变幻着形状游动着。刚才还是一条大金鱼在游动，这会儿却变成了一只羊在啃着树叶，一会儿又变成了只大骆驼驮着重物在无边无际的沙漠里艰难跋涉……。

龙江河面在霞光映照下，波光粼粼。刚才还在水中嬉戏的大人和小孩们已不见踪影，伴着炊烟袅袅飘飞在润湿的空气中，三两个摇船的渔家慢慢的将小舟荡向归途。

宜州二桥，这时也裹上一层橘黄色，晃眼望去，凝是雨后的彩虹。光线渐渐由明变暗，突然间有一个声音在我的耳边回响。“这夕阳真美，要是能带回家就好了。”是的，落日的盛景真的很迷人。这是一幅难以用笔来描绘的图画。

四年级的作文300字 篇2

“暑假真的好无聊啊！”我坐到电脑前，自言自语道。这时，电脑突然出现了一个美丽的图片，然后一个七彩的旋窝把我吸到了一个神秘世界，探险开始了……

“这里是哪啊？”面对着屋内独特的家居、和谐可亲的机器人，我发出了疑问。“欢迎未来世界的小公主”。一个和谐的老伯伯笑着对我说，“我叫Q博士，我知道你现在有很多疑问，这有一本书，书里有你想要问我的问题，如果没事，我就不打扰你休息了”。我点了点头，很快就睡了。

第二天，我看了Q博士说的那本书，我心中的疑团都解开了。原来这里是3011年的欢乐王国，我是这里的小公主，我这次回来只有一个目的，就是打败让我们的居民全都睡着了的忧愁女王。

我们出发了，在忧愁城堡里我和机器们打败了好多小怪。最后我们看见了忧愁女王。可是忧愁女王的力量很强大，我们马上要坚持不住了。这时好多小动物都来帮忙，我们马上就要胜利了，可是有很多被忧愁魔力感染的小动物，和我们反击起来。我们两败俱伤。在这千钧一发之际，我的居民们醒来了，和我们并肩作战。最后我们大获全胜。

胜利后，我回到了20xx年，这次探险让我久久不能平静。

四年级的作文300字 篇3

在寒假里我去了洛阳白马寺。

一走进大门口，我就被美丽的小金鱼吸引住了，小鱼池里有数不清的黄灿灿、红通通的五颜六色的小鱼儿自由自在地游来游去，大冬天他们也不怕冷，欢快地在水中嬉戏，我把我吃的苹果分给他们一份，他们争先恐后地抢到一起，看到他们无忧无虑的样子，我真舍不得再打扰他们了。

继续往前走，就到了白马寺的正门，正门显得很低矮。进了正门都是五花八门的佛寺，真让我想起了杜牧的《江南春》：

千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。

南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。

这首诗的意思是：千里江南，到处是莺歌燕舞，到处是绿草红花，到处是水村山郭，到处是酒店招旗。南朝统治者迷信佛教，广建佛寺，意图灵神庇护，永保江山稳固。可是，时移世易，当年四百八十寺，有多少佛寺楼台已经隐没在历史的苍茫烟雨之中啊！这首诗讲了不迷信，所以我们在白马寺里面没有买香敬神，而是看看就走了。给我印象最深的是里面好多古老的苍松翠柏，经过多少风雨，它们屹然挺拔伟岸。

出了白马寺，还有一个景点叫齐云白塔，跟咱三门峡的宝轮寺塔差不多，也是回音塔，在下面使劲拍手，就能听到似乎是青蛙“呱、呱”的'叫声。

这个寒假玩儿美了。

四年级的作文300字 篇4

一头白白的头发，光秃秃的脑门和一对大大的招风耳，一双圆溜溜的眼睛，挺挺的鼻子和一张大大的嘴巴，那就是我的超能爷爷。

为什么说是超能爷爷呢？那么今天我就来给你们介绍介绍吧！

第一，他会游泳，而且在冬天冰寒刺骨的江里救过人。第二，他会修东西，家里的电风扇、电饭煲、洗衣机和多项插座他都修得好。第三，他会做饭，他烧出来的饭菜我们都很喜欢吃。第四，他还会做东西，小板凳、木箱、衣服、裤子、帽子……都难不倒他。他还会许许多多我不会的事呢。

爷爷还当过兽医，治好了很多动物。更厉害的是爷爷自己还开过裁缝学校，教导出很多优秀的裁缝师傅呢！

记得有一次家里的沙发位置不够坐了，爷爷特意在大中午给我做了一个小板凳。为了做这个板凳，爷爷先拿三块木板，其中的两块放在底部，再拿一块木板盖在上面，最后用钉子固定，就完成了。有了小板凳，我高兴得一蹦三尺高！

这就是我的超能爷爷，我爱我的超能爷爷。

四年级的作文300字 篇5

我在家里的院子里种了一棵栀子花，那是我最珍爱的“小姑娘”。

可是栀子花很顽皮，一会儿摸摸蝴蝶，一会儿和蜻蜓玩耍。暴风雨中，它那瘦弱的身躯在狂风中摇曳，这让我为我的栀子花而担心。

于是，我就天天来看栀子花。栀子花在我的精心照料下一天天长高。转眼间，它快有我高了。有一天，我看见几片绿叶丛中冒出了一朵小花苞，花萼里包裹着白花瓣尖儿，就像个刚出生而正在襁褓里的婴儿，它的出现让我兴奋不已。慢慢的，小花苞越来越多，三个一群，五个一伙，占满了整个枝头。

不几天，花儿们几乎全绽放了，那花瓣白白的，嫩嫩的，透着成熟的韵味。一阵清风吹过，栀子花翩翩起舞，像一位亭亭玉立的少女。露珠在栀子花上闪闪放光。栀子花可香了。早上起床闻到一股清香，沁人心脾，让人陶醉。闻了这气味，你会全身放松，整个身心都沉浸在这香气之中。

栀子花饱经风霜后，来年的七月居然还是那么香，怪不得人们总说“七月栀子头上戴”呢。这就是我的栀子花，有时间来看看吧!

四年级的作文300字 篇6

我好想有一对翅膀，飞到亚运会上，看看中外运动员，为中国人加油，让中国得到更多的金牌，祝亚运会办的更好；我好想有一双翅膀，飞到北京的美丽大大公园——颐和园，到万寿山、佛香阁、长廊、昆明湖、十七孔桥看看那里的风景；我还想飞到长城，看看那里的方砖有多大、多长，然后到长城上看下面的绿树，再在上面飞一圈，看看长城有多长，看看长城经过哪些城市。

我好想有一对翅膀，飞向遥远的新疆维吾尔自治区，看看那里的高山深谷，和那里的人交个朋友，品尝一点当地美食，吃一点儿青的、紫的甜葡萄，然后带回家给家人品尝。

我好想有一对翅膀，飞到四川发生过地震的地方，看看重建的怎么样，看看蓝天与白云，祝福大家身体健康，永远幸福，让大家快乐幸福。

我好想有一对翅膀，飞到非洲为非洲儿童捐献出自己最喜爱的童话书籍；送给他们各式各样的书包和文具。

我真想有一对翅膀，哪里需要我的帮助，我就飞向哪里！

四年级的作文300字 篇7

有一天，老虎在山里找食物，突然看到一只狐狸走在森林里，老虎越看越想吃，就扑过去，结果被狐狸发现了，狐狸往后退了一步，老虎没抓住狐狸，它气呼呼的爬起来，准备再向狐狸扑去，可是被狐狸喊住了，狐狸说“老虎啊老虎，你是敬酒不吃吃罚酒，你知道我是谁吗?”老虎说：“你是谁，”狐狸说：“我是上帝派下来，管你们这些野兽的，”老虎说：“有什么办法能告诉我，你是上帝派下来的，”狐狸说：“我站在前面，你站在我后面，我们到森林去走一圈，”老虎答应了。

到了森林，只见有好多小兔子，小兔子见到老虎，就吓得跑掉了，老虎看见了，觉得现在它们都不怕我了，只怕那只狐狸，它怕人家欺负它，就让狐狸在它旁边一直陪着它，到了晚上，它们俩睡在一起，这时，老虎觉得不对劲，就去问小兔子，小兔子见到它的时候吓了一跳，刚想跑，就被老虎喊住了，老虎说：“我不是来吃你的，是问你一件事，今天你们跑是怕狐狸，还是怕我，”小兔子告诉它：“我们不是怕狐狸，而是怕你”，老虎听了很生气，就回到洞里，把狐狸打了一顿，然后把狐狸吃了。

四年级的作文300字 篇8

在我的姥姥家里，养着一只胆大、非常淘气的鸭子。

它有一双雪白的翅膀，两只眼睛总是炯炯有神，它的腿直直的，脚上穿着一双黄黄的牛皮鞋。

它住在一个宽阔的住宅里，左面是它的“休息室”，右面是它的“食堂”和“健身房”。当它在吃完食后，总是会在“健身房”里健身，它把腿向上一抬，翅膀一立，就跳出了“健身房”，接着又跳回去，这就是它最好的运动。

鸭子走路时总是一瘸一拐的，好像被人打伤一样。虽然一瘸一拐，但走路时还很神气。把胸一挺，先来个“大鹏展翅”，向前跳，把脖子向前一伸，一直保持这个样子，它才满意。

相对猫和兔子来说，鸭子还是很胆大的。有一次，我的小姨来看望我的姥姥。本来是一件高兴的事，可被鸭子尖叫声吓得全家心惊胆颤。原来，小姨带来一只小狗，小狗朝鸭子叫了一声，当时鸭子很生气，就想和它斗一斗，这一着急不但把姥姥新买的花踢倒了，还用嘴咬了小狗一口，小狗被咬了一口，吓得在墙脚乖乖地蹲着了。虽然鸭子踢倒了花盆，但我们都被它大胆的行为逗得哈哈大笑。

鸭子，我很喜欢你，你是给我童年带来快乐的精灵！

关于健身日记怎么写

健身能长寿，不容再等候。勤奋是健康的灵丹,快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠!想了解更多相关内容，接下来请欣赏：健身 日记 。

健身日记1

听说，小区的运动场所又新进了一批运动器材。耳闻不如一见，出于好奇，我迫不及待的赶到那里，想看一看，试一试这些新奇的玩意。

一到运动场所，只见里面大部分运动器材都换成了闻所未闻，见所未见的新器材，还涂上了让人心情舒畅，能缓解疲劳的绿色，真是别出心裁。只有一小部分红色的“老面孔”还依然保存在哪里。真是让我对他的印象焕然一新。

有小孩在玩新的秋千，他们咧着小嘴巴，荡着荡着，越荡越高，越荡越起劲，还不是与同伴攀比：“看，我荡得比你高。”有老人在玩新增的太空漫步机，他们笑呵呵的，十分轻松自在，还不是与身旁的老人谈天说地。还有年轻人在骑新增的健身车，他们的头不是向前而是朝着地面，仿佛在思考生活。见此情景，我跃跃欲试，马上找了处新增的运动器材。我一看介绍“自重式划船器”，又看它的形状，把手像船桨，支架像船身，果然是名副其实。我急忙躺在上面，手握住把手，开始运动。我先把把手往上拉。啊!好重!拉不起来!再试试。这次我用尽了吃奶的劲，费了九牛二虎之力，终于把它拉上来了。没想到支架随着把手也往上动。突然我一个不留神，松了手，把手和支架迅速向下。砰!一声巨响，我差点人仰马翻。我为之一震，器材在抖，我腿也跟着颤抖。我用手拍拍胸口，喘了好几口大气，才换了过来。看来这不仅锻炼臂力，还锻炼心理承受能力呢!

接着我又玩了“呼啦圈”。这听起来熟悉，却不是那回事。你要一直绕“S”形走，才可以通过障碍。这中间还要不停的收缩腹部，胖的人就别想过去了。

新增的东西还有木马、多功能锻炼器和扭腰器等，真是五花八门、各式各样。

小区的运动场所真是一个锻炼的好去处。我呼吁大家：“一定要多锻炼，才能更加强壮。”

健身日记2

在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。

有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。

我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!

公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!

此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……

时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!

健身日记3

今天，爸爸的心情似乎特别好，一吃完饭就说带我去健身房，什么?我大吃一惊，似乎，这只是一场梦，我打了打自己的头，不是梦!我连忙换上运动鞋，GO!赶快出发!

我们到了海尚国际健身房，看到眼前只有一个楼梯，我不禁有些失望，“好戏还在后头呢!”老爸风趣的说。我们到了二楼，我觉得好宽敞啊!我好奇地走进一个房间。

墙上写着一个大大的武字，一看就知道是练 武术 的地方，中间有一个大大的沙袋，我看见一个大人在踢沙袋，踢得也不是很远，力气太小了，我都踢得比他远。我上去推了一下，不仔细看，还看不出沙袋被我推动了呢!我吐了吐舌头，摇了摇头，看来我以后不能再瞧不起人了，看起来简单做起来难!

我看了看周围，爸爸人呢?我走进了真正的健身房，哇!有好多健身器材呀!有的是练肌肉的;有的则是瘦身的。我对一台跑步机产生了兴趣，便让爸爸教我玩。爸爸首先让我站在跑步机上，然后按了一个红红的键，跑步机开始动了，不过非常的慢，爸爸说：“如果你想加快速度，就按+号键，如果你想减速就按—号键。”我一直按，一直按到5。5才是散步的样子，真慢!我一共走了大约两千米，我暗自庆幸。有人走到5千米多啊!

“好吵啊!”直到有人说了这句话，我才感觉到音乐的存在。我顺着音乐的方向走去，音乐实在太刺耳了。只见里面差不多都是自行车，灯光好多啊!时而有，时而没，时而亮，时而暗，有在舞台上的感觉，有两个人在台上表演，一会儿在左，一会儿在右，臀部不贴在座位上，左右摆动，哇!好疯狂啊!我也试了试，先把脚套进一个东西里，再开始骑，身体便有些吃不消了。我便走了。

健身房真是有趣，希望你有机会去看看，还有，健身房真是“人才济济”啊!

健身日记4

宁波富邦体育场就在我家附近，那里树木郁郁葱葱，空气非常清新，还有许多健身器材，每天吃完晚饭，爸爸、妈妈、哥哥和我就会去那里锻炼身体。

到了体育场，我准会先去荡秋千，因为我喜欢清风拂在我脸上的感觉，如果荡得高的话，在前面，你的脸就会碰到嫩绿的柳枝，往后荡，你的头发会触到有点儿带刺的松枝，痒痒的，你一定会咯咯咯地笑出声来。

拐个弯就是一个新项目——梅花桩。要知道，这可是我最拿手的项目。它是由铁链条和一个个树桩形的东西组成的，上面有一个梅花形的踩板。谈起这个梅花桩，就让我想起了小时候刚开始学的情景。我踩上去，又摔下来，这样反复许多次，我有点儿想放弃了，可是看到别人走得那么快，我突然想起一句话——只要努力，就会成功。我又开始继续练习，就在我成功的那一刻，突然刮来一阵风，梅花桩轻轻地左右摇摆，发出“叮叮当当”悦耳的声音，好像在说“小朋友，你真棒!”现在我从这头走到那头只要四秒钟时间，厉害吗?

旁边就是爬链条这个项目。我感觉往上爬很简单，往下的话脚老是要钩住。我经常还剩两三格就跳下来，往往摔得鼻青眼肿。

其他项目还有“骑自行车”“云中漫步”“转转盘”……月落柳梢，我们这才恋恋不舍地离开了带给我无限快乐的体育场。

健身日记5

一看到这个名字，你是否想起了人们锻炼身体的地方呢?不，不，不!我说的是医院里的康复锻炼房。

我的二伯已经能吃能喝了，可话还说不清，路也走不稳，还得继续住医院里，进行康复训练。

今天，我们去看他的时候，他正在康复房里锻炼。只见他的双腿被绑在支架上，直直地站立着，爸爸说：“这是在锻炼腿部力量，可以使二伯能早日独立行走。”我也嚷着要试试，爸爸就把我像包粽子似的绑了起来。不一会儿，我就受不了被解开了。

这里有很多康复器材，可惜我叫不出他们的名字。我一一试过，特简单，可对那些中风的老爷爷、老奶奶来说实在太难了。看到他们的手脚一点都不听使唤，行动这么困难，我发誓以后一定要坚持锻炼身体。

健身日记6

今天晚上妈妈带我和妹妹健身了，我心里好兴奋!因为我和妹妹最近有些发胖，需要健身一下，到了那里，我和妹妹跟着妈妈去了做 健美操 的房间，健美老师一步步地教阿姨们，我也学地很投入，我妹妹真是胡乱做，她还拍我皮股一下，真讨厌!说实话她非常讨厌!咳咳，先不说那么多废话了，我还是接着给你们介绍，妈妈去骑健美车了，我和妹妹走出了健美操房间，去了别的地方玩去了，你们知道我和妹妹去了哪里了吗?嘻嘻我和妹妹去了 跆拳道 室去玩了，过了一会儿我们就走了。下一次我还来。

健身日记7

今天晚上，姐姐带我去健身馆，到了那里，因为我是第一次来有点不熟悉，姐姐很熟悉，便带我去2楼了。

哇啊！我第一眼看到了很多姐姐们穿着很漂亮的裙子，那裙子有一颗一颗细小的灵片，有蓝的，有紫的五颜六色的各种各样的，可好看了！咦？她们怎么露着肚子跳舞啊？姐姐说：“她们在跳肚皮舞呢!我们来参观参观的哦！”

我觉得姐姐们跳的真好！

关于健身日记怎么写相关 文章 ：

★ 关于健身的随笔:健身日记

★ 体育锻炼日记范文6篇

★ 锻炼身体写日记300字

★ 健身日记200字到300字

★ 2020最新学生锻炼身体日记范文模板

★ 这次我得到了锻炼日记4篇

★ 关于运动的作文日记800字

★ 健身日记100字到200字

★ 健身日记200字以下

★ 健身日记150字左右

四年级记事作文300字

在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我整理的四年级记事作文300字8篇，希望对大家有所帮助。

四年级记事作文300字 篇1

我有一件难忘的事，这一件事使我终身难以忘记。

记得上个学期的夏日家里我认识了一位舅舅。我们两个一起在我家前面打羽毛球。那时候我才六岁多打羽毛球的方法都要舅舅手把手的教。开始教的时候我认认真真的不转睛盯着舅舅的动作。到后来，我开始变得懒散变得慢慢悠悠眼神也不时到处看。

舅舅摸清了我的心思，开始叫我这个道理他不用说话来教我，而是用行动来教我。

舅舅他就忽然说要来一场羽毛球比赛他知道只有这样才能够让我专心致志的学习打羽毛球第一场舅舅表现的十分自在，而我却跑得满头大汗。第二场舅舅也是这样自在，我已经没有力气趴在了地上。

我问舅舅：“为什么你可以那么自在地打羽毛球呢？”舅舅严肃的对我说道：“我学打羽毛球的时候也是在你这个年纪的时候，那时我也跟你一样三天打鱼两天晒网的，一点也不正经。后来，我跟一位同学友谊赛事，我输给了这位同学，心里有一些不服气。但是因祸得福的知道了一件道理：‘只要功夫深，铁棒磨成绣花针’。从那以后我天天练习打羽毛球。过了几个星期我们又来了一场羽毛球比赛结果我赢了。”舅舅说着还对我笑了笑心里乐滋滋的。

四年级记事作文300字 篇2

今天，我在做寒假作业时，发现有一道真假银元的题，说是：一个商人有九枚银元，其中一枚是较轻的银元。你能用天平找出假银元吗?我想呀想呀，没想出来。只好问爸爸。

爸爸说：“那枚较轻的银元一定是假的。首先，把银元按照三个一组，分成三组，分别放在天平上称，如果其中两组一样重的话，说明这些都是真银元。然后把另一组的三个银元分别一个一个放在天平上量，其中两个要是一样重，就说明另一个是假的，就是那枚较轻的银元。”我终于会分清楚真银元了!

我真佩服爸爸，他真聪明，我也要好好学习，和爸爸一样聪明。我家来了一群小孩，我作为哥哥，可得照顾他们呀!正好，我家有旺旺大礼包的饼干，一共有33块，我们有4个人，我问表弟：“每人分几块?”表弟一时半会儿想不出来，过了好一会儿，表弟说：“哥，每人分8块，还剩下1块。”我说：“对了!”可最后剩下的给谁呢?我们都愿意给最小的妹妹。

爸爸、于叔叔和我去交养路费，在路上，我在算这汽车的油费，每个月要用多少钱。我爸爸的车油费能装60升，一升3元，加满一次要花180元。每2个星期零一天加一次，我算出来了，需要360元，不过我是估算的。

四年级记事作文300字 篇3

妈妈对我说：“今天下午我们开一个家庭读书会。”我问妈妈：“什么是读书会。”妈妈说：“就是我们每个人把自己喜欢的诗、儿歌或者故事，读给大家听。”我听了很高兴，对妈妈说：“那我们每星期日都开读书会好吗？”妈妈也很高兴的答应了我。

准备开读书会的时候，我给妈妈发读诗书，给弟弟发故事书，然后我们就开始读了。第一个是弟弟，弟弟读得小故事是《妈妈抱抱我》，他读得很好。然后是妈妈读，妈妈读得是《秋天的信》、《不学写字有坏处》，妈妈读得很有感情。弟弟还想读儿歌，就是《小蚂蚁》，读得很不错。这回该我读了，我读得是《过年》、《妈妈的心》、《我的马儿真巧》，我觉得有感情的读才对。

爸爸呢？我问妈妈，妈妈说他请假了。我觉得他读得故事很好，但是他没有来，不要伤心，下次爸爸也会读故事的。

读书是一件快乐的事！

四年级记事作文300字 篇4

在我的心目中，我爸爸是个守信的人。因为从小到大，爸爸从未对我失信过。可是，就在昨天，爸爸却失信于我，而我，却并未因他失信就认为他是个失信的人，反而对他更加敬重了。事情还得从头说起。

上周末在家时我和爸爸就商量好了，让他星期五下午来学校接我，我的好朋友小红想认识下我口中的帅老爸。星期五下午放学，我和小红站在校门口等我爸爸到来，可是从四点一直等到五点，直到小红爸爸催促小红走，也不见我爸爸的影子，最后我只好自己赶车回家。我对爸爸真是失望极了！

回到家，我以为爸爸在家里。可是，我找遍屋子，也不见我的老爸，他在哪里呢？直到晚上10点的时候，我爸才风尘仆仆的回到了家。我还未来得及问爸爸为什么不来接我，爸爸就直向我道歉，说让她心爱的女儿受委曲了。原来，因为单位上临时有很重要的事情，爸爸的确脱不开身。

你说，对这样公而忘私的失信老爸，我是不是应该更加敬重呢？但我还是想他以后不再有这样的突发事件。

四年级记事作文300字 篇5

星期四下午我们老师走进班里面对我们说:“今天下午要举行一次激烈的拔河比赛”。我们听了一蹦三尺。

下午我们顶着烈日来到操场上，操场上四个班的同学已经齐刷刷的站好了，就爱差我们班的学生，我们一出场也就是所有人都到齐了。接着，比赛就要正式开始了。

比赛开始了首先是两个班开始比赛，比赛很激烈，接下来是二年级和四年级，他们的比赛热火朝天，二年级使劲全身力气拔也拔不过来，要看四班就要胜了，可是不知怎么回事，四班的人像是碰到什么东西似的，脚底一滑，被二班的'人拉了过去，虽然失败了，心里不甘心但还是甘拜下风。

终于轮到我们了，我们做了非常完美的准备，最前面是我们班力气最大的李子豪，接着是四大美男，最后一个是我们班的小胖墩，李子豪使劲看着绳子，身体向后倾，最后一个小胖墩努力使出全部力气，咬着牙齿，努力向后，他们两个的手都被勒的通红，可是他们并没有放弃，同样我也在坚持着，现在一边的我们班女生在给我们使劲喊加油加油，我们听到这些心里顿时，像充满了能量一样，一鼓作气把绳子拉了过来。我们胜利了，大声欢呼，我们赢了。

激烈的气氛一直在空气中回荡，我们的笑声也久久没有消失……

四年级记事作文300字 篇6

1949年10月1日，在北京******举行了开国大典庆祝中华人民共和国成立了。

xx年后的今天，我们临来了第xx个国庆节。我早早地起床，将日历翻到今天。啊！国庆节，我千盼万盼总算把你盼来了。借此机会，我回到了多年不见的老家：湖口城山。 哇！奶奶家的院子和房子，比我在城里的家都打。奶奶间的新房子有两层，四室二厅的大房子足有200左右平方米，因为祖国的强盛壮大，让很多贫穷老百姓都不愁吃喝了。 我们吃着正宗的土鸡蛋，和美味的稀饭，边说边吃起了早饭。门外传来一阵阵“噼里啪啦”的鞭炮声响，我边吃鸡蛋边打开门，原来是乡亲们在庆祝祖国母亲xx岁的生日，我提议咱们家也放一串炮竹。说放就放，我们家也响起了鞭炮的声音，我衷心祝愿祖国的未来越来越美好。 在和奶奶聊天时，奶奶手指公用电话，对我说：“咱们小时候可还没有这种高科技呢！那时我们都还是用书信来往，不像你们这时候，真方便呐！”听了奶奶讲完这句话后，我感觉到了我们的祖国正在逐日增强。

啊！祖国，你多么伟大，我们长大后，一定要为你做出的贡献。

四年级记事作文300字 篇7

那天，弟弟跑到苗雨家去玩，我们该吃饭了，妈妈叫我去叫他，我答应了。我来到苗雨家楼下叫他，苗雨说：“冯源...”因为苗雨说话不清楚，所以我也没听清楚，就没当一回事。可是弟弟下来时竟撵着一只小麻雀，不知什么原因，这只可爱的小鸟不会飞，这让我意想不到。也许这就是苗雨要给我说的事吧？我那时也很好奇，所以我把他逮回了家。一进家，妈妈让我把它放了，可我不愿意，也许是我强烈的好奇心让我铸成了大错。

我把那只视为宝贝的小生命小心翼翼地放在篮子里，本以为它不会乱跑，就没给它系上绳子，可是不久，它就失踪了。妈妈怕它饿死，就把家里翻了个底朝天。可它好象故意和我们捉迷藏——一直不露面。妈妈抱着最后一丝希望把电视柜找了一遍，可是没找着。妈妈的希望破灭了。

晚上，我大哭了一场。妈妈说：“不听老人言，吃亏在眼前。活该！”本来我还怨妈妈不但不安慰我，还挖苦我。可仔细一想：这不怨妈妈，怨我。谁让我不听妈妈的话呢？

虽然这件事过去一个月了，但是这件事深深的烙在了我的心上，永远抹不掉。我想真心的对小鸟说：“对不起，小鸟，对不起！”

四年级记事作文300字 篇8

暑假的一天下午，我在爸爸单位的健身房里看到一个灵敏的身影立刻吸引了我，原来是我的“蓉蓉”姐姐在学乒乓球啊！我一下子被这种轻巧的运动产生了兴趣。爸爸见我那样喜欢乒乓球，就对我说：“璐璐，爸爸也让你学乒乓球，好吗？顺便给你减减肥！”听到这句话，我顿时心花怒放，兴致勃勃地跑去问教练：“我可以学乒乓球吗？”教练看到我这么积极，便笑着对我说：“可以啊，不过很累的呦！”我立刻信心满满地回答：“我不怕累，再苦，再累也不怕累！”

之后，我每个周末都去练球，平时，也会去健身房复习前几天的学习内容。俗话说：温故而知新，练球也是这样，我的进步非常快，教练说：别人学五节课内容，我只要三节课就OK了。听到这样的夸奖，我高兴得都快跳到宇宙去了。

练球的过程中，我还发现打乒乓球除了让我的心情舒畅，还有非常好的“疗效”呢！比如：当你打完球，洗个澡，躺在床上睡一觉，醒来后会很有精神的，而且运动还可以保持自己完美的身材哦！

所以，我是那么地喜欢乒乓球。其实我也还不明白乒乓球的魅力到底在哪儿，可它就是神奇，那么让捉摸不透，乐此不疲。

健身的作文300字

无论是在学校还是在社会中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我收集整理的健身的作文300字，希望能够帮助到大家。

健身的作文300字1

夕阳“舞”限好，只是近黄昏。

我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁？老师就是“电视”——“电”老师了。

妈妈每天都是第一个到健身房，她把音乐一放，队员们听见音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上，随着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的音乐，动听的歌声，跳起了健身舞，周围的“粉丝团”不时传出掌声和笑声，不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身，还可以减肥。还真没错，之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少呢！都是健身舞的功劳。

我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐，妈妈经常自豪地和队员们说，到时候她们不用“电”老师教，音乐一响就能跳出美丽的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。

健身的作文300字2

晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”

到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上，用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿，我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把，呵呵，我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了，一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的，可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了。

健身的作文300字3

早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。

我焦急地等待着，一边听，一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。

终于，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由自在地翱翔。

接着，进行五年级的'球操比赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

下午的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心协力又得了一个第三名。

“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。