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3篇励志日志：不断努力，才能配得上更好的明天

我们每个人都前赴后继在改变自己的道路上，并不是七年之后，你就可以成为另一个更完美的自己，而是你一直坚持成为更优秀的自己，并为之努力，你才会成为自己想成为的模样。出发前，请我们每日三省吾身，扪心自问，你真的瘦吗?帅吗?美吗?富吗?假如沉默，还是请默默地努力，并丢掉那可怜的自欺欺人吧!下面是我为大家整理的励志日志文章，希望大家喜欢!

励志日志篇一：不断努力，才能配得上更好的明天

真没想到，上大学时我们系的那些帅哥靓女，在多年后的同学聚会上都已物是人非，反倒是我们班那位最胖的女孩姗姗瘦身成功，看上去独领风骚，娇艳可人。

姗姗上大学时得有一百八十斤吧!

对，就是那么夸张。

我记得一次学校组织体检，每当一个个女孩轻盈地跳上体重秤，体育老师就会愉快地报个数字，基本没有超过一百斤的!

轮到姗姗时，我们全部屏住了呼吸，因为她的体重向来是个秘密，我们都很想知道她到底多重。

姗姗缓慢而笨拙地走上了体重秤，自卑地闭上了眼睛，体育老师笑着说：“九十，九十，九十公斤!”

我们都忍不住大笑起来。

姗姗跑了出去，一直往操场外面跑去。我们这才意识到自己错了，也赶紧去追她。没承想，姗姗一下子摔倒在了操场的门口，我们又忍不住笑起来。

年轻的我们，那时太自以为是，哪里会顾及一个胖女孩的自尊心。

毕业后，大家都顺利地签了工作，唯独姗姗一直没有勇气去面试，她好像一直在逃避去工作这件事，于是，她顺理成章地去考研了。

那时，她为自己设定的目标是北京的一所名校，但她的成绩并不好，所以，班导师开玩笑地说：“这不是去做炮灰的节奏嘛!”

我们哄然大笑，姗姗低着头，没有说话。

事实上，姗姗第一年果然没有考上，但我们隐约觉得她好像瘦了一些。那时，我们都工作一年了，很多女生都开始学着打扮自己，唯独姗姗一年全力考研，没有上班，所以大学同学聚会时，姗姗只和大家打了一个照面就回去学习了。我们那时最喜欢玩《真心话大冒险》的游戏，最关心哪里可以淘到有特色的衣服，哪里的蔬菜、水果更为物美价廉，而继续学习、努力看书，真的离我们很遥远了，远到我们根本不愿去提及。

姗姗考研太霸气了，她这一考就考了三年，不过庆幸的是，她最终还是考上了北京的那所名校。待她去读研究生时，我们惊奇地发现，她瘦了许多，最重要的是，姗姗变得自信了。当我们纷纷问到她的体重时，她自黑道：“现在已经不足一百六十斤了，革命尚未成功，同志仍须努力。”

我们都笑了，笑得很开心，觉得姗姗变得乐观了许多。

再见姗姗时，已是毕业七年时，她整整瘦掉了一个女孩的体重，变成了一个不足百斤的美女。我们围着姗姗，看她穿着得体的套装、精致的高跟鞋，怎么也无法把她和体育场上那个笨拙到跌倒在地的女孩联系在一起。

于是，我们立刻围坐成团，要听这个励志的故事。

姗姗说，她很胖的时候，内心深处的感觉就是害怕，她不敢出门买衣服，不敢出门相亲，不敢吃高热量食物，不敢出去旅行。她就是莫名恐惧，这一切都是因为自己太肥胖。没办法，她只好把自己关在屋里看书，背英文单词，复习考研。最初准备的时候，多半是有些逃避的感觉，并没有想过真的要考上。后来，她发现自己逐渐进入了努力学习的状态，如果一天不看书，不学英语，她就会害怕，觉得自己快被淘汰了。

为了顺利地瘦下来，她做过很多极端的减肥项目，比如，针灸、节食、瑜伽，等等。无奈，姗姗的肥胖基因太强大了，她的家人几乎都是胖子，所以每当看到她在那里自我折磨还依然没有起色时，她那同样肥胖至极的妈妈就会跑过来安慰：“姗姗，在妈妈心中，你瘦得像一根芦苇一样。别减了，我心疼。”

“您老人家见过这么肥胖的芦苇吗?我必须得减下来，这不是减肥，这是挑战自我。”

“咱家人都是胖达人，我没觉得胖有什么不好。”

“我不想当死胖子。”

“胖子又不会死!”

“老妈!”

为了更好地瘦下来，她开始把学习和运动结合在一起，她一边跑步一边听英文，这一个坚持，就是七年。

七年下来，公园的路需要跑多少步、跑多久，她都了如指掌。她跑在路上，从气喘吁吁到健步如飞，从像个大浣熊到如猴子飞跃，公园看大门的那位大叔每次看见她，都会鼓掌，以表敬佩。她也会莞尔一笑，以表感谢。

她研究生毕业后，不仅瘦身成功，英语也说得特别好。之后，她居然成功地应聘上了国际记者。

姗姗的减肥经历太逆袭了，我们不由得摸了摸自己的将军肚和肥肉，当场发誓要加入她跑步的行列，也要减肥。

姗姗当场把服务员叫来，让他拿走了我们所有的饮料：“从此以后，你们就不能再喝含糖的饮料，和我一样只喝白开水吧!”

刚刚还信誓旦旦的我们顿时没了底气。还没有开始跑步，只是简单地没收了咖啡与果汁，就已经让我们惊慌失措。于是，大家纷纷退步，表示胖下去也没什么，还有一个违心的家伙颤抖着双下巴，说自己根本就不胖，挺享受现在的状态。

姗姗潇洒地站了起来，把白开水一饮而尽：“你们几个继续，我去约会了!”

那一刻，我突然想起刚刚大学毕业时的她，她是那么害羞，总是不敢站在公众场合，不敢高声说话，不敢谈恋爱。现在的她截然不同，那种自信淡定，气定神闲，让人着迷。

我们都在感慨，也许人的美丽也是有阶段性的。但前提是你勇于改变自己，愿意为成为更好的自己而努力。而且这个努力的过程你也不知道有多久，就像走在茫茫黑暗中，就像跑在晨雾中，你也不知道前方何时会亮起一盏灯，但你必须跑下去。

所谓勇于改变、挑战自我，其实就是摆脱自己所熟悉的“心理舒适区。”

心理学家将人类对外部世界的认识形象地以海水为例,分为三个区域：岸边、浅水区和深水区。而岸边这个区域，就是人们的 “心理舒适区”。

假如你是一个不会游泳的人，一定是感觉待在“岸边”的舒适区最安全，而每往前一步，你心里的恐慌和不安就会增加一分，因此，很多人都宁可待在岸边的舒适区。沉溺在“心理舒适区”的人也许是不满现状，想换工作又不敢的员工;也许渴望爱情，却又死宅在家的单身汪;也许就是不满自己的身材，想减肥却又不能像姗姗一样努力的我们。

每当有人问我坚持努力真的那么重要吗?

我都会想到姗姗的经历。如果坚持努力不那么重要，也许她会和我们一样，毕业后就工作，忽视自己的体重，变成办公室那枚不起眼的胖子。如果坚持努力不那么重要，她也许不会一个人待在家里准备考研，一考就是三年。

在她考研的那三年时光，很多同学都已成为公司的老员工，早已在熟悉的工作环境中放松警惕，变得有些麻木。差距就是这样形成的，你依然固步不前，你早已放松警惕;别人还在努力，还在奔跑。因为，舒适的岸边并不是一成不变的，海水有涨潮的时候，舒适区很有可能被淹没。就像如果我们不提升自己，舒适区也将越来越小。最终，原本是舒适区的地方会消失，站在原地的你，也会被恐慌和不安所困扰。

我们每个人都前赴后继在改变自己的道路上，并不是七年之后，你就可以成为另一个更完美的自己，而是你一直坚持成为更优秀的自己，并为之努力，你才会成为自己想成为的模样。

出发前，请我们每日三省吾身，扪心自问，你真的瘦吗?帅吗?美吗?富吗?假如沉默，还是请默默地努力，并丢掉那可怜的自欺欺人吧!

励志日志篇二：7年来，下班后一直在坚持写作

从23岁开始到现在30岁，我一直在坚持一件事，那就是写作。

23岁刚毕业的时候，我开始在qq空间写文章，也在其他地方零零散散地写。有朋友跟我说，应该都集中在一个地方，我觉得很对，于是在新浪开博客，写自己的工作和生活体会。三个月后，得到出版社谈约出书，但那时候觉得自己的文笔太稚嫩太张扬，思想也比较单纯和偏激，于是拒绝了这方面的出书。

24岁的时候，我去了一趟台湾，在25岁的时候，在博客上把在台湾的游记经历写下来，很多台湾人看到之后很惊讶，纷纷转发在台湾的ptt上，也就是我们的bbs。

26岁的时候，这些游记在台湾大热，于是出版了第一本民间台湾自由行游记，是繁体字的港台版的《从北京到台湾，这么近那么远》。

27岁的时候，出版了第一本关于职场与生活的书《挺住，意味着一切》，台湾游记大陆版也同年出版了。

28岁的时候，出版了自己的第四本书，《不要让未来的你讨厌现在的自己》，也就是去年卖的特别好，也让很多年轻人很感动到哭不停的一本书。。

今年生了孩子，在坐月子的时候也坚持在写，不久前出版了今年的新书《当你的才华还撑不起你的梦想时》

一件事做了七年，总该有点感受和心得。仔细想想，很多心得并不仅仅是在写作上，推而广之，这七年帮我树立了完整的三观，甚至培养了我的坚强和勇敢的心智。在新书刚刚出版的时候，很想把这些心得写下来，是给大家的一种分享，更是给自己的一个总结。

一. 写作是一件需要坚持的小事

23岁刚刚开始写作的时候，当文章第一次被放上了新浪的首页推荐阅读，被领导怀疑动用了工作上的媒体资源。我当时负责的工作客户内容和所认识到的媒体跟我写的题材有很大差距，我不可能动用什么关系。那时候我年纪小，没办法辩解，不知道向谁解释，自己就很难过。那时候我刚工作，每天下班很晚，有时候到十一二点，写作到凌晨两三点。可在别人看来，上班还有精力写文章，被质疑是不是下班很早，或者用上班的时间干私事儿。但，这一切并没有摧毁我，我依然每天写1500字，在别人都睡觉都唱歌都吃喝玩乐的每的下班时光里。

我为什么开始写文字呢，还有一个原因，就是我在第一家公司上班时，英语不是很好，同事又多是有留学经验的，英语和母语一样好。我一想，这拼英文我估计够呛了，高手林立哪有我的地盘，那我就拼个中文吧。以坚持每天都在写，三个月后，我开始慢慢在各大网站上看到自己的文章，这也许就是源于这个初衷——写好中文，也是对过去的一种见证和鼓励。

二. 目标和动力来自哪里

很多人不知道自己的目标是什么，想要干什么。我刚实习的时候，每天忙得昏天黑地，回到家收拾东西就睡觉，早上赖着不想起床，一是太累，二是不知道自己要干什么，持续了几个月的时间，开始发现不太对，记得大学时候的目标是要过六级、考托福、gre、大三的时候是要找好工作，找实习，练习各种各样的面试和笔试，知道自己今天要做什么，明天要做什么，但实习的时候却不知道，生活没有目标，无所事事混日子，吃吃喝喝，买买东西，睡睡觉，这是很多人的状态。

我一直坚信：一个人下班后两个小时做了什么，决定他未来会成为怎样的人。

我一直坚持下班后一个小时写作，很多人会问这样是不是很苦，不去逛街，找男朋友，这种日子是不是太无聊，太难以忍受，但其实相反，这是一件很容易的事情，习惯就是ok了，又不是一天24小时都在写作。当然，坚持写作还有另外一层作用，那就是工作上的很多事是不能控制的，比如职场的勾心斗角，同事的背后一刀，当你在职场不愉快的时候，发现下班后还有一件能让你开心，能让你转移注意力的事情，是一件非常幸福的事情。因为你没时间让那些恶心的琐事烦心，下班后你也有重要的事要做。培养自己的一个爱好，能让自己尽可能多的保持自己原来的样子。

三. 为什么坚持了这么久还是没有效果

做任何事情，认真坚持三个月，最好坚持一年。坚持三个月，你能看到一些成果，比如减肥、健身，三个月足够了，足以练到一个很好看的身体。我周围很多朋友坚持三个月后，脱胎换骨般变了个人。很多人会问，天天跑步，不会伤膝盖吗?健身不会这样那样吗?当你看到别人脱胎换骨后，你会发现时光在他身体上留下了痕迹，但你没有，你每天在睡懒觉，下班准时刷卡，吃很多不健康食品，所以你看不到效果。所以一定要坚持三个月，不是三天，三个星期，而是三个月。如果没有坚持到这么多的时间，最好别问为什么没有效果，除了长胖三天出效果，其他都得需要点时间。

四. 怎么判断这样的坚持是有效果的?

很多人问，我写了这么长时间，为什么还是没有人来看?其实什么是有效果呢?成名?赚钱?很多人想做一件事的时候，首先想到的是开个公众微信号，要拉粉丝，让全世界的人都知道，然后让别人加你，关注你，每天打卡，这样做，那样做。事实上，当你什么都还没做的时候，没必要让全世界都知道，全世界也没什么人有兴趣知道。所以很多人问写文章怎么写才能让别人知道，怎样做才能让新浪看见，文章怎么能上条，怎么投稿，怎么变成一本书，怎么赚稿费，其实很多事情做好之前是不需要跟别人说的，一件事如果很早让别人知道，很影响一个人的注意力，一旦注意力被分散就很难做成这件事情。

五. 遇到困难怎么办，继续往前走还是放弃?

面对困难时，要知道世间除了生死没有多大事，遇到事解决了就好，不用太纠结。如果你经历的日子里边一帆风顺，那这样的生活也没什么意思。有的人可能一生平坦，每天按部就班上下班，没有任何人对你产生阻拦，没有遇到任何困难，这也许并不是什么好事。有人希望在这种生活状态下成就一番大事，不再这样平庸平淡的生活，但是当遇到困难时又会产生退缩、抱怨，所以当决定一件事情时要自己先想清楚，如何面对困难。其实在困难中的时候正是你成长最需要的时候，只有解决困难才证明自己在成长进步，遇到困难的时候是你接受历练、真正进步成长的时候到来了。

六. 一个人看电影、学习、生活感觉特别孤独、寂寞，如何排解?

孤独是一种常态，一生中没有人能陪你一辈子，包括你的父母、孩子，有些朋友只是在你人生某个时段的陪伴，人生大多数时候都是一个人在孤独中度过。有很多人我们认识了、离开了，也许杳无音信，再不相见。如果你不能很好的做到自己跟自己相处，那么做很多事情时都会出现障碍。你要清楚的知道孤单不是一种错，也不代表心理有问题，这只是一种常态，你要学会跟自己相处，学会跟自己的内心独处。

七. 父母不相信你怎么办?

我开始写作时家人不相信、不支持，但是几年过去以后，当我在这件事情上做出一些成绩的时候，才能让他们相信这件事情是好的，这不能怪父母。首先要问问自己，曾经做过什么成功的事情，让你的父母可以相信你。如果你从小到大什么都没有做成过，甚至坚持十几年的学习都没学好，那你凭什么让父母相信你能做好呢?

那怎么办?

那就不信任不支持，不信任也不妨碍你做很多事，如果你已经工作了，能够独立挣钱了，那就没有问题。

你完全可以该做什么就做什么，没必要去问父母的意见，不信任就不信任，那又怎样呢?但有一点，所有的好的坏的结果，都要你自己去承担。别承担不了，让爹妈给你赔钱。

八. 面对同事和亲朋好友的流言蜚语怎么办?

同事和亲朋好友的流言蜚语，是因为他们做不到，所以认为你做到了是一件不可能的事情比如我坚持这么多年写作之后发现，每天坚持一件事并不是什么大事，但是对于别人的诋毁，却是很大的伤痛。记得第一次上新浪首页，同事说你有什么啊，还不是利用公司的资源，还不是上班时间写东西，也不怕出负面。比如第一次在台湾出书，他们会说肯定是有人给你投资了，背后有人给你出资了。比如第一次签约电影版权，他们会认为肯定是被导演包养了，那些痕迹会在心里变成一点点的伤痛，可能原来是一个性格开放的人，现在变得有些高冷，很多写作的朋友都有一些高冷。

七年之后的现在，我写的文章满天飞，有很多文字，甚至改变了一些年轻人的青春路，对很多人有积极的作用，而当初诋毁我，看不起我，背后捅我好几刀的人，依旧是当年的那个样子。而我已经走到了很远的地方，远到回头也看不见他们了。

这世上无论哪条路，都没有平白无故的成功，也没有一帆风顺的坦荡，你所看到的光鲜，都是无数狰狞的现实，与纠结的夜晚组成的。你要知道这个世界的险恶，但你记得自己的初心和自己最本真的样子。你要明白无论做任何事情，都不用去留意很多流言蜚语与光怪陆离。

你一定要相信，总有一天，你会遇到一个真正懂你的爱人，不惜一切代价要在你的身边。你会遇到一个非常相信你才华的老板，会像你保护自己一样保护你，欣赏你。你会遇到相互扶持的好朋友，他们会永远站在你的身边，变好了不嫉妒，变坏了他们帮你。

有一天，你一定会过上你想要的生活。

励志日志篇三：大学毕业后坚持学习有什么用

1、我出国最初，拿着打工攒下的全部钱去读书，银行卡一度只剩下两块多，那时几乎身边所有人对这件事都持反对态度，“为什么要读书呢?大学都毕业了啊，抓紧时间去赚钱不是更好吗?”我嘴上坚持己念，心里也有我的顾虑，这样决意奉献给学习的又两年青春，意味着我要把每一分钟都赋予用途，白天去上课，晚上去打工，半夜写作业，光想想那即将要缺失的大把睡眠，和要靠不停打工来生存的日子，就知道这绝对不会是一条太容易的路。

这样的日子很快到来，学习和生活一切顺利，却也万般辛苦，很多时候从学校放学要背着书包一路狂奔才能赶得上餐馆开工的五点半，做工时一边收拾着桌上的碗筷一边脑袋中还默念着会计公式，没有顾客的时候别的同事在玩手机说笑话，我蹲在厨房的角落里写着第二天presentation的构思。

有一次下班太晚，老板送我们几个员工回家，我家是最远的，和他同行了好一段。一向沉默严肃的老板突然打开了话匣，“看你每天又上学又打工的，就想起我年轻时也有过这样的日子啊。我那时候刚工作，表现很好，公司派几个人去进修，每个周末去学校上课。那几年一边上班，一边操心读书，周末没睡过一个懒觉，为考试晚上熬夜的情况也时常有。一起进修的同事里，最后只有我坚持了下来。过了十几年，我计划出国的时候，移民官要的第一个材料，就是学历，身边那么多想出国的人，就只有我一个人出来了，我当时可都三十几岁了。”

下车的时候他又叮嘱我，“姑娘，趁年轻多学点什么，别怕现在辛苦，很多现在你觉得用不上的东西，以后都会在关键时刻发挥作用。”

2、后来我顺利毕业，这两年学习的作用就一点点显现了出来。和别人一起去应征喜欢的工作时，hr只留下了我，因为他的第一个问题就是“你的学历是什么”;申请工作签证的时候，很多朋友申请失败无奈回国，移民官却没有刁难我，因为我手里拿着货真价实的本地文凭;后来拥有自己的一份小生意，开始写发票申报税目，不必花钱去请会计，自己做起来也得心应手，那一刻就明白当年在大学毕业后再学点什么的坚持，并不是别人说的“无用功”。

我观察过身边三十岁左右的朋友们，生活大多过得忙碌充实，却很少有人坚持学习，一年也读不完一本书，上学时用的英文完全忘光，爱写字的习惯也不再坚持。这总是让我感慨，中国年轻人放弃自己太早了，人生还有很长的路要走，为什么就不肯相信自己可以成为一个更棒的人?

每当我听到有人说，哎，我都快三十了，结婚了也生孩子了，生活现在也挺好挺稳定的，还学什么习?”我都觉得特别惋惜，那么年轻那么有潜力的一个人，怎么可以这样轻率地限定自己人生的拥有?怎么能确定自己以后不需要跳槽不需要加薪?怎么能确定以后不被公司派去接待外宾不出国旅行?而又怎么确定你的孩子，不会在未来的某一天扬起脸天真地问你，“妈妈，你怎么什么都不会?”

这两年搬家多次，见过很多国外的家庭主妇，我发现一个值得深思的现象：她们除了做饭洗衣服照顾孩子，大多在生活里留下属于自己的一小段时间，用来提升自我。我认识的一个韩国主妇，孩子上小学后她报名读护士课程，每晚哄孩子入睡后，自己在客厅里啃课本写作业，今年毕业的时候，她顺利找到一份护士的工作，完成了从家庭主妇到高薪护士的人生转变;另外一个朋友，生了孩子后就在家做全职家庭主妇，不甘心生活里只有洗衣煮饭，于是跟着网上教程学习手作，虽然过程辛苦，常常要趁孩子睡觉的时候才能构思创作，但坚持了一段时间后，她的网店，也开始有顾客的频频光顾。

3、我一直是个爱学习的人，坚信任何知识都有能派上用场的那一天，因此毕业之后，即使生活忙碌也坚持寻找新的知识。我常年在车里放日语碟，堵车的时候就跟着重复读单词练句子;我看英文电影看英文电视，看到不会的词汇或者优美的句子马上记下来;我去学打咖啡学调酒学一切令我着迷的文化;我读很多书，不管是小说传记还是心理学;很多人觉得学起来麻烦，或者学也没有用的东西，我都为自己坚持了下来。因为我心里还有很多的梦想，我想去日本赏樱花，去欧洲看一看古老的建筑，在游轮上品一杯甜涩的酒，也想写出禁得起时间推敲的好文字。我非常相信，人生是个厚积薄发的过程，我愿意通过不断的学习，看到每天进步着的自己，一点点去靠近那些看似遥远的梦想。

知乎上一位朋友问，工作用不到英语却坚持学英语，有意义吗?她解释自己在三线城市里教书，身边没有在生活里说英文的人，自己坚持学英文两个多月了，这种想法遭到很多人的耻笑。

网友给出了很多回答，其中有一个真实的故事。一位网友说，自己的表舅工科毕业，有一份公务员的铁饭碗，有车有房生活稳定。旁人看起来这生活已足够富足，表舅却坚持学英文，看国外电视，拿着电子词典啃外文书，所有人都觉得没有意义，对于一个小公务员，出国读书或者工作几乎就是不可能的。可是他就这样坚持了几十年，就在快退休的时候，单位有公派去美国的机会，托福要求过60分。表舅用一个月的时间，托福考到了110，就这样争取到出国的机会，后来老婆儿子也得以跟着他到美国读书，他那几十年的“无用功”就变成了人人都羡慕的人生转机。

还记得汤唯在拍《色戒》后被封杀的一段时间吗，她带着全部身家去了英国。在那里，她去语言培训班攻英文，为自己设立目标，要拿到艺术学校的全额奖学金，后来她苦练英文，从零基础到运用自如，这令她得到与英国影视界资深人士合作的机会，为自己创造了翻身的机会。当她再次出现在观众的视线里，站在国际舞台上说着一口标准流畅的英文，台下响起雷鸣般的掌声，这几年的不断努力，就成为她最完美的反击。所以不要觉得学习是无用的，很多时候，知识是你的底气，是你的修养，是你的杀手锏，是很多人嘲笑你质疑你反对你时，你可以用来证明自己的最有效的武器。

4、我自始至终都觉得，有很多机会不是等你准备好才出现的，有些人之所以能够在人生中获得成就，是因为当机会来临的时候，他们已经是准备好了的状态。就像蔡康永说过，15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

我特别喜欢听到身边有人和我说“周末报了个英文班”，“我正在考会计资格证”，“我学瑜伽呢”，每每听到这些，就觉得自己身体里的正面细胞都活跃起来了，也跟着跃跃欲试着什么更好的挑战。看着他们生活积极，态度认真，一点点进步着的优美姿态，就不禁感慨，这才是鲜活的人生啊。也许十几年后，我们都成了心事重重的中年人，能让那时的我们拉开距离的，就是从现在开始不间断的自我学习，无论是学一种语言，一种技能，甚至坚持读书坚持写字，或许都能让我们的人生因此拥有更好的发展。而每当想到这里，我的内心都会充满动力，看着脚下的路，忍不住告诉自己，姑娘，人生路漫漫，请继续加油吧。

3篇励志日志：努力不是为了感动自己的

人生最难做到也最有意义的是，当你认识到自己是一个平凡人的时候，还能去努力做好一个平凡人。下面是我为大家整理的励志日志，希望大家喜欢!

励志日志篇一：年轻不叫资本，年轻还好学才叫资本

以前认识的一个网友，比我大12岁。因为十年前上网还不是很广泛，那个时候人们上网都喜欢释放自己强大的聊天欲望。再加上我从小就喜欢聆听别人的故事，所以我自然就成了他良好的聆听着。在他二十到三十岁这十年，他给我讲了他的大部分故事，我想分享给大家。

由于我也不知道他叫什么名字，我就称呼他为月影吧。他是重庆人，高中毕业后他没有上大学，整天就和他的一群死党混在一起，由于大家都是那种高中读完便辍学的年轻人，大家一天到晚都无所事事。可是年轻人总是倾向于开始去自己养活自己，于是他也开始出去打工，没有多高的学历，也没有生意人的头脑，当然只得去干一些体力活儿，那年他20岁。

他给我讲述他去到的第一个建筑工地在贵州，20岁才出社会的人不仅仅单纯，而且和一群朴实但是充满社会气息的农民工在一起，难免会有很多不适应。比如在工地周围，常常会有当地的一些流氓来欺负外地人。这些流氓很机智，不会在人多的时候来，而是趁着人少的时候专门挑新面孔下手。月影就不幸经历过这些，他给我说第一次在外面挨打还不了手，非常难受，加上一开始受不了建筑工地的体力活儿，就撒手回家了。

回到家父母看见孩子的自然心疼不已，让他在家好好休养，再想想办法不去那么远打工。

“那你在家呆了多久?”我问。

“接近半年。”月影回答。

“呆那么久，不无聊吗?”我继续问。

“哎，一开始回来的确无聊，可是转念一想我还年轻，有的是时间。不过无忧无虑地呆了半年后，觉得自己也有些受不了。”这时家里人也开始催他出去学点什么，然后他就依托家里的关系在当地找了一个师傅跟着学室内装修。

年轻好学是一开始他师傅对他的评价，可是三个月过去以后，当他挣了几千块的时候，他就不再那么好学，并且总是想跳过师傅去外面接生意。可是生意人总是不太认可脸上没有几根毛的年轻人，不会那么容易给他单子做。他也没有一口说服人的口才和魄力，就在偶尔能接到的几个单子下存活，那个年代开始流行上班族月光，而他作为一名打工者，更是月光族中的月光。

因为在家附近工作了，就有更多的机会和死党们混在一起，而那群死党也时不时叫他在工作的时候出来瞎混。他就这样浑浑噩噩地过了两年。

可能他内心里依然有一个梦想，在他给我留言说完这些故事的时候，他在留言的最后一句话说等到来年的时候他打算走得远远的，再去拼搏一下，不能放任自己了。他写道：幸好我还年轻，我还有资本。那一年他已经24岁了。

再一次他向我完整地诉说他的故事已经是27岁了，他说他开年实现了自己得诺言去了新疆，也是去了一家建筑工地，本来前半年还好好的，在第七个月上突然拿不到工资，第八个月实在受不了了，他就伙同一起去的年轻人去了建筑公司的办公室要工资。年纪轻轻的他们相信了老板让他们第二天来拿的假话，第二天去的时候老板已经不在了。只有前台的几个也看上去年纪轻轻的咨询台的小姑娘。气急败坏的他们在那里大吵大闹，好几个年轻人摔桌子和椅子，甚至对着几个小姑娘扬言不找到老板，她们也别想回去。几个小姑娘在现场就被他们吓得稀里哗啦。

“我第一次觉得自己是一个混蛋，我一直还觉得我品性很好。”他给我说。

“那后来呢?怎么解决的?”我问。

“当天没有要到钱，不过那天之后好像小姑娘们也报了警，公司老板可能也怕了，就托其他人给了我们一部分钱让我们走人，我们看这样下去也要不到钱，就干脆撤了，拿一点算一点。”他答。

拿到了一部分钱之后，他再一次回到家，过着浑浑噩噩的生活，等到把找来的钱花光之后，又开始过着吃家里，花家里的鬼日子。

“你没去学点什么?”我问。

“想学很多东西，可是发现自己有点静不下心了。但是常常想想自己还有点资本。”他说。

“你有什么资本?”我问。

“27岁还不算太老。”他回了一个笑脸。

27岁到30岁，他又去到了青岛、昆明，甚至再次去了贵州。他依然觉得自己年轻，想学东西依然可以。27岁走之前他说那年他没在家里过一个好年，年三十的晚上本来一家人打麻将，打得好好地突然因为他向父母要些钱，父母不愿意给，他就很生气，觉得在朋友面前丢了面子，当时就说了父母两句，没想到他父亲当时也吼了他几句，他气得不行，年三十晚上当即就走了。

“第一次觉得不能向家里要钱了，而且开始反省自己这些年来都干了些什么。”他向我诉说。

在外漂泊了几年，他没有挣到多少钱，可是说话明显改变了很多，不再是找些钱就花些钱的人，做事也开始捡回多年的专注。而且他还结交了一个女朋友。女朋友比他大，所以一看就知道他肯定是找到了一个降得住他的人。

快30岁的时候他回家了，在女友的帮助下，他和女友结婚了。有了家庭，他明显稳重了不少，那段时间我看过他发的自拍照，和婚前相比明显也瘦了不少。

多年不联系，有一天我尝试着问他：

在我即将20岁的时候，你给我的最大的忠告是什么?

三天后他回我消息：这么多年我最大的错误就是一直认为自己还年轻，觉得一切都还来得及，结果我自食其果。所以不要想着自己年轻就算资本。年轻不算资本，年轻的时候能够静下心来学习的人未来才有资本。

想想和我一起瞎混的同龄人，也有现在混得很好的，可是中间有好多年都没有他们的消息，后来聊天才知道他们出去吃了几年的苦，专心致志地学成了一门技术，不像我吊儿郎当。

励志日志篇二：所谓努力，不是用来感动你自己的

人的一切行为都是对快乐的追求和对灾难的躲避。

我经常收到很多人的私信，内容大同小异，大多数都说自己已经很努力了，已经每天花了多少个小时做工作，熬夜看书看到天亮，一直呆在自习室，多久没有出去玩，多久没有放松。以及减肥健身的，已经多少天没有吃过一顿好饭，看见想吃的心里多难过，买了健身房的年卡，但是瘦的还是这么慢，等等。

——我都已经这么努力了，牺牲了这么多，可是为什么成果这么小?

这时候我就困惑了。

你眼里所谓的自己非常努力，到底是和谁比的，又是做给谁看的?

努力累吗?实话实说。

真他妈累啊。

你的努力，可把你自己感动惨了，可是在旁人眼里，听你说起来好像挺苦逼的，可事实呢?

真正的努力，并不是在deadline之前因为之前的懒惰工作没做完，于是火急火燎的马上赶工完毕一整夜熬夜不睡，你可以在完成后和别人说，你造我有多努力吗?我为了这个项目三天没有合眼，就是为了能及时完成啊!

——你之前都干嘛去了，你知道有人可以提前完成并且优秀得是你的好几倍吗?你这样就是努力了?

真正的努力也不是泡在图书馆，泡了一整天，刷了两个小时的微博，再刷两个小时知乎，再逛两小时淘宝，再找个人微信聊天聊个半天，然后再看十分钟的书，然后又看不进去了。于是你又拿起手机，说，泡图书馆真累啊，看书真累啊，我都泡图书馆泡了一周了，为什么考试还是成绩那么糟糕呢。

也不是每天你去健身房，跑个十分钟气喘吁吁，每个仪器做几个潦草的都做一遍，出了点汗就是努力了，也不是你今天忍住了没吃那个蛋糕，没买那包薯片就是努力了。不是去健身房的卡都用来每天洗澡了就是勤快了，不是你吃三天水煮的青菜，就觉得自己特别苦逼付出特别巨大了。认认真真练肌肉减脂的人多了去，你这么一些运动量，这么短时间的付出，你怎么就好意思说自己都这么努力了还没成果呢?

我见过无数明明困得半死，为了面子还要坐在前排听课的，结果一个字都没听进去。

我见过无数放寒暑假，都说要带书回家看的，结果我还没见过真的看的。

我见过无数说自己要背单词，最多背完abc剩下的都没耐心，下一轮还是从a开始的。

我见过减肥都喊了3年了，半斤都没减，如今还天天口口声声要减肥的。

我觉得我很努力啊，我觉得我很苦逼啊，为什么我这么苦逼了我还成功不了呢?

这是你的自欺欺人，是你的愚蠢，这是你对自己的自我消耗。

痛苦有什么值得夸耀的?

并没有。你的努力，到底是为了去达到目标，还是只是为了看起来很努力，最终感动你自己?

我从小都不是特别聪明的人。我一直觉得，你们花一个小时学会的东西，如果我花三个小时能学会，我就花三个小时。

但这三个小时就证明我比一个小时的人更努力吗?并不是。

努力学习并不只是为了告诉自己和别人：你看，我有努力啊。

而这样，除了自己觉得自己了不起，并没有什么x用。

你那些为了看起来努力而努力，就是浪费时间浪费生命。

那些真正努力的人，他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报，也不期待用大量的时间来换取和别人说起时口中的骄傲。

他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着。

永远要记得，一分耕耘一分收获。但真正的努力不是让你通宵一夜把一周的工作做完，也不是让你一个月减多少斤，不是因为你的拖延导致最后一刻的效率飙高。真正的努力是来源于一个人的内心深处，就是对于那些无法即刻获得回报的事情，依然能够保持十年如一日的热情与专注。

我特别想成为在岁月中越变越好的那种人。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。

我希望我也能做到一边努力着一边享受着当下的生活。努力不是为了感动自己，也不是为了感动别人，努力是因为我们都是一个个普通的平凡人。

人生最难做到也最有意义的是，当你认识到自己是一个平凡人的时候，还能去努力做好一个平凡人。

励志日志篇三：你那么拼，为什么还是没有回报?

在我床头的书桌上，刻着一行英文：if you cannot do，teach.(如果你自己做不到的话，就教别人去做吧。)做老师以来，我一直把这句话当作警钟。这是对那些可以把道理讲得头头是道，自己却做不到的人的莫大的讽刺。

我有一个朋友，江湖人称“道理王”，在引经据典、讲道说理方面，堪比东方不败。从古埃及文明到比特币他都能分析得头头是道，对娱乐八卦和婚姻人生也可以娓娓道来。加上他不俗的外表，让每个和他聊天的人都如沐春风，女生更是恨不能以身相许。

当时，我和他一起在北京漂泊，蜗居在中关村一个十几平米的小屋里，这里是北京最繁华的地带之一，尽管屋小，每月房租却不低。

有一天下午，我和他坐在窗边。他右手两指夹着一支烟，猛吸一口，再缓缓吐出一个大烟圈来，“艾力啊，我最近认真研读了一本关于理财的书，你说现在存在银行里的钱每天都在贬值。要成功，要在北京混下去，混出个模样来，靠在公司做一个小职员，就算每年涨一点工资，五年升一次职，这辈子也没什么前途。要想出人头地，一定要不走寻常路!咱们凑点钱搞贵金属投资吧... ...”

后来，因为工作的关系，他搬走了。但每隔一段时间，他就会打电话告诉我，又换了工作，进入了新行业，或者又发现了短时间挣大钱的方法。但无论是新行业或是新投资方法，没有一个他最终坚持下来的，他也成了后悔药的长期服用者。出于朋友之情，我也曾试图提醒他：“除了那些道理、分析，实际有效的方法和行动是不是更重要?”他愣了一下，继续很有底气地说：“你看我上次说的那个股票真涨了吧。我要是当时买了，现在就有套房了。”事实是，到现在为止，他换了4次工作，月薪涨了1050元，职位从小职员升为一个5人小项目的组长。也许他真的有一天会被好运砸中吧，那时我也会绝对厚脸皮地说“苟富贵，无相忘”。

这个世界上有爱讲道理的人，更有爱听道理的人，总会有许多追随者们通过各种渠道来获得自己想要、需要或者觉得自己不得不要的道理。

可是，这些道理真的那么有用吗?听完英语学习讲座，立刻发誓半年拿下gre、托福，一年拿到美国名校offer，可每年拿到奖学金的人永远是少数;听了知名企业家的演讲，甚至只是看到一个励志的金句就热血沸腾，开始幻想自己好好拼一把也能出任ceo，迎娶白富美，登上人生巅峰;看了情感专家的微博分享，就决定做个“不忘初心，岁月静好”的女子，等着高富帅驾着七彩祥云来拯救平凡的自己... ...

只靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的幻想。甚至，你要明白，有些成名成家的人，会在自己上楼之后抽掉梯子，再告诉想要努力向上爬的你：我当初就是通过努力飞上来的，你也可以。

一年过去了，你依然没能去留学，甚至毕业成绩都不是优。面试工作时，才发现拿着四六级证书、计算机证书、当过学生干部的竞争对手太多太多。你幻想过的白马王子出现在海天盛筵上，或者被你认为是“绿茶婊”的女生围绕。盲目辞职，一场说走就走的旅行之后，回到原点，还要从底层做起，而以前的同事已经升职成为你的上司。

有多少人把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说“听过许多道理，依然过不好这一生”。

年轻人总想和世界谈谈，可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能点全部升满，生命值和魔法值满槽，依然抵挡不住这世界深深的无情。年轻人很容易怀疑自己，进而怀疑人生，然后走上了那条平庸的路。但生活之所以精彩，就是因为总会有奇迹出现。关键是，你要掌握打开奇迹的钥匙——正确的方法。

上中学时，父亲就告诉我，“懂一百个道理，不如懂一个方法重要;一百次的感动，不如一次行动有帮助。”到目前为止，我那一点小小的成功很大程度就是缘于对这句话的领悟。

几乎所有人都害怕公众演讲。和很多人一样，我从小就特别渴望在众人面前出色自如地表达自我，但无论我怎样尝试似乎都无法达到预期。我又是一个很容易紧张的人，性格里有些怯懦。后来，我进入新东方当老师，不得不面对数百数千，甚至上万的学生。为了练好当老师的必杀技，我几乎看了所有能找到的讲解演讲之道、演讲技巧的书籍。曾经有那么一阵，我甚至变成了自己讲不好，但能教别人讲好的神人。

有一天，当我又一次在空无一人的教室里模拟演讲时，一位同事走进来，看了一会儿说：“你意识到自己存在的问题了吗?如果没有，这样讲一万遍也没有用。”

在他的建议下，我采用了“刻意练习”的方法。“刻意练习”是佛罗里达大学心理学家k. anders ericsson提出的一套练习方法，方法的秘诀在于重复与反馈。

首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲来说，必须真正去了解什么是好的演讲，而要想达到这一点，仅靠抽象的书籍是不够的。因此，我找来了几乎所有名家的演讲视频，反复观看、揣摩其中的精妙之处。有机会我还会去现场听一些名人的演讲，现场感受那种万人欢呼、掌声雷动的氛围。

接下来，我进行了练习—反馈—练习的循环训练。刻意练习，是以错误为中心的练习，练习者必须建立起对错误的极度敏感，一旦发现自己错了会感到非常不舒服，一直练习到改正为止。

无论模拟练习，还是上课讲课，我开始有意录制自己演讲的视频。回到家，再反复观看这些视频。一开始，看到视频中的自己会很不习惯，而且会发现很多之前自以为表现良好的地方实际却并非如此。像大多没有受过播音、形体方面专业训练的人一样，讲到激动处，我会使劲挥舞手臂，幅度大到在镜头上看不到我的脸，只看到一只手挥来挥去，身子也随之摇晃，没有力量;我还会经常重复“这就是说，也就是说”等口头禅，英语中就是“so … so … that … that …”;对于熟悉的内容，我会习惯性讲得很快，节奏感不强。而最要命的是没有镜头感，无法让听众感觉到我在注视着他们，在关心他们的反馈。

我把这些需要改进的问题用本子记录下来，不断进行纠正练习，并且与下一次的公众演讲视频进行对比，直到某个问题完全不再出现时，我才会把这个问题从本子上划去。

无数次的“刻意练习”之后，我不但对于新东方的课堂演讲驾轻就熟，而且还成为了一名演讲师，站到了拥有成千上万观众的新东方“梦想之旅”系列演讲的现场。

畅销书《异类》的作者格拉德威尔说：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。”我自然算不上天才，对于自己通过一番辛苦，取得的这一点进步，我的感触就是，世界上哪有什么成功独门秘籍，当你学会把最简单的事做到极致时，成功自然也就离你不远了。

这一路走来，尽管我对听“那么多的道理”有成见，但这并不代表着对此我不学习、不懂得，或者不care。而是我明白，道理听得再多，也是别人的经验，只有通过方法的转化，才会变成自己的东西。带我前行的始终是那个看似渺小，埋头苦干的我。

有时候，道理懂得越多，给自己的束缚也就越多。不同的道理之间又常有矛盾，不同的建议之间也会有冲突，心灵鸡汤吃多了，味道也不同：有的咸，有的甜，有的辣。吃多了，肚子会坏，步子会慢，脑子也会乱。有些时候，把鸡汤和道理放在一边，先迈出一步，然后在实践中不断地总结、修正。只有这样，我们才不会成为那个懂的很多，会的却不多，最后几乎没有任何改变、一事无成的人。

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我们奋斗，只可能是因为自己。恨意会消散，人，会离去，道义和责任，在你脆弱的时候会崩溃，唯有你自己，能最长时间坚定地陪伴着你，而奋斗，是让你变得快乐的东西，为了自己的快乐去尽力地做一件事情，奋斗本身才会拥有最充分的意义。下面是我为大家整理的励志日志，希望大家喜欢!

励志日志篇一：生活可以廉价，但梦想不可以

如果不是亲眼见到那个屋子，我大概永远无法想象生活到底有多么艰难。

那还是好多年前，在我第一次来北京的时候，顺便探望了一个久别的朋友。这个姑娘从小便和我相识，就住在我家隔壁。小时候，我们曾一起跳过皮筋，踢过毽子，吵过嘴，打过架。直到后来要升高中的时候，她因为成绩不好，便去了另一所职业高中。高中的学习任务很重，我们之间的联系越来越少。后来，她家搬走了，便彻底断了联系。我还是从父母的口中得知，高中毕业后，她便去了北京读了一个民办的高职，不知是学会计还是外语。

我在上大学的时候，她不知道从何处打听到了我的电话。当电话中传来她那熟悉又陌生的声音的时候，我有些心酸，亦有些想念。丝丝的尴尬，在彼此之间萦绕，但这并不影响我怀念曾经和她两小无猜的时光。我们约定好，如果我哪天去北京玩，一定要去看看她。那时，她已经有两年没回过家了。

那个暑假，我带着简单的行囊坐上了去往北京的火车。至今记得，整整十五个小时的硬座，早已让我分不清哪条才是自己的腿。烟味，酒味，汗味，鞋味，在小小的车厢中汇聚成了一种诡异的气体，让人闻之即吐。当我头重脚轻地走出站台后，我看见那个美丽的姑娘穿着一件大红色的毛衣在冲我使劲地挥手。

她带着我在五道口吃火锅。姑娘其实和我一边大，但是，我却觉得她的眉眼间有着比我更加浓烈的忧愁。我看得出她为了见我化了妆，可是，厚厚的粉底仍然遮挡不住她眼底的青黑。我问她是否平时休息不好，她笑了笑，不愿多解释，只拼命地往我的锅里下着羊肉，生怕我不够吃。水开始慢慢沸腾，渐渐又恢复平静，恰若此刻，我难以道明的心情。

北京的夜色很美，却也带着热闹的疏离。在宛若流水的灯光中，她牵着我的手回她口中的家。我就像一只聒噪的麻雀，一刻不停地在问着她各种问题。你租的房子到底在哪里啊?我们走着就可以到吗?是不是一个人住特别开心?你有没有把家里那只大大的玩具熊也带去陪你?等以后我毕业了也要一个人住... ...

那一年，她刚刚毕业，在北京拿着两千块钱的工资。

那一年，我还在读大三，对这个世界充满着向往和期待。

她带着我绕啊绕啊，来到了一栋高层居民楼的门口。我刚想问她我们住在几楼啊，却没等我开口，她带我走到了楼房另外一侧。这边有一扇不甚宽敞的门，门是打开的，里面有往下去的楼梯。她看着我抱歉地说，我住的地方是地下室，我住惯了倒没什么，只是委屈你了。

我看着幽暗的楼梯，嗅着潮湿阴暗的气味，内心已经觉得有些受不住。只是，此时此刻，我若是转身离开，未免太过矫情和娇气，辜负了她的一份好意。我笑了笑，安抚了她有点紧张的情绪，主动进了楼梯往下走。楼梯看似很狭窄，下面却是别有洞天。楼梯尽头向右看去，那条一望无际的长走廊真的是深深地震撼到我了，恐怖片也不过如此吧。走廊两边是密密麻麻的木门，木门上头便是一个巴掌大的排气口。每个门上边都有一个号码，大概是老板为了方便管理。大约快走到走廊尽头的时候，姑娘终于停下脚步，掏出钥匙，打开了右手边的房门。

因为是地下室，所以屋子散发着潮湿的霉味。刚刚入秋的温度并不算低，但屋子里却格外阴冷。我缓缓地在床边坐下，仔细地打量着这个小小的房间。很小，真的很小，大概只能放下一张单人床和一个小桌子。地上放着电饭锅和电炒锅，桌子上还有上顿剩下的一点点饭菜。唯一让我觉得给房间增加了几分色彩的，莫过于桌子角落里高高的一摞书，还有一只装了一朵白色玫瑰花的细口玻璃瓶。

见我一直盯着那朵花，她有些不好意思地解释：居民楼旁边有一家花店，总有打折卖的花，我见了十分喜欢，便偶尔买一朵。瓶子是我和同事逛宜家的时候看到的，九块九，觉得便宜还好看，正好可以装一两支花。这屋子已经够阴沉了，总得添点生气吧。

那一晚，我们挤在一张床上聊天。我知道了她桌上的那一摞书是为了通过自考的考试，我知道了她现在正在给一家个人的小公司做会计，我知道了她这个房间每个月才五百块钱，我知道了她过得如此艰难只是为了给自己攒继续读书的学费。

她说，我真的特别后悔以前不好好学习，可是，那时候我真的特别笨。她说，这是你第一次住这么破的地方吧，没办法，北京的房价实在太高了。她说，我听说好多明星以前都住过地下室，想想就不觉得委屈了。她说，你看这床单，这门帘，这桌布，都是我精心挑选的呢。她说，我的生活已经足够廉价，但我不能让自己也变得廉价。

这是自认识她以来，她第一次和我说这么多的话。我看得出，她应该很久都不曾这般与人说话了。见我没有回她的话，大概以为我睡着了，便替我掖了掖被子。我背对着她，眼泪放肆地淌着，那般灼热，就像我此时此刻燃烧的心。我狠狠地拽着被角，忍住抽噎，生怕让她看到我此刻的失态。我知道，她不需要我的同情和怜悯。

那一夜，我睡得并不好。

房间与房间之间的墙是假的，没有丝毫隔音的效果。我听着走廊半夜有人走过大声吵闹的声音，听着不远处的公共卫生间冲水的声音，听着朋友已经熟睡浅浅的打鼾的声音，心中一片沉寂。当生活将它隐藏的伤口赤裸裸地撕裂给我看的时候，我除了接受，还能做什么呢?我知道生活从来都没有那么美好，却也没想到会有这般糟糕。

至今我都记得在深夜的时候，有人驻足在门外时，我内心的慌张。只要足够高，即使是从排气口也可以看到屋子里，还有什么比这更没有安全感?

我带着少年气的倔强，在那个屋子里继续住了两晚，直到我要离开。在这短短的三天里，我好似见到了人生百态。在那个长长的走廊里，住着外地打工的中年夫妻，住着心怀明星梦的流浪歌手，住着游手好闲的地痞流氓，住着渴望成功的职场菜鸟... ...每个人都在努力地活下去，以各自认为合理的方式，无论好坏。

在我离开之前，我悄悄地从网上给姑娘买了一套特别美丽的日系纯棉四件套。淡淡的蓝色棉布，印着一只只白色的小鲸鱼。恬淡，美好，可以让人看一眼便想到蓝天大海的味道。我问她是否喜欢，她却连声拒绝，掩住眼底绽放的光芒。或许是那片蓝色太过美好，越发衬得这屋子简陋不堪。但谁在乎呢?难道就因为屋子简陋不堪，就不配精心装扮吗?

我告诉她，我喜欢她说的那句，生活可以廉价，但梦想不可以。

我告诉她，谢谢她收留了我，让我真正地触碰到了她的生活。

回去的火车依然是十五个小时的硬座，但这一次，我却丝毫不觉得苦。或许是想到了等待我的温暖的床铺，或许是想到了食堂中便宜又好吃的饭菜，或许是想到了刚刚到北京吃的那一顿火锅，或许是想到了那个无眠的夜晚，我听到的关于人世间的种.种烟火声音。活着，或许不易，但我们总是可以找寻到属于自己的归属。

时间如流水，后来的后来，我也辗转来到了这座城市。依然是她来车站接我，依然是吃火锅，但是这一次，她离开了那个阴冷的地下室，换到了一个阳光明媚的十三楼。我去做客的时候，带了鲜花，正好可以插在她床头的玻璃花瓶里。小鲸鱼的床单依然在，大大的玩具熊也被从家邮寄到了这里。她给我做拿手的饭菜，再也不需要蹲在地上了。

依然是夏末秋初的季节，却丝毫不觉得寒冷。

我想，生活就像天气，有晴天，有阴天。在晴朗的日子里开怀大笑似乎很容易，但在阴雨天里放歌起舞或许需要更多的勇气。生活的质量和生活的形式也许并没有太大的关系，内心的满足感才是获得幸福更重要的途径。我们现在拥有什么并不重要，重要的是我们希望未来拥有什么。我们可以穿廉价的衣服，住廉价的房子，吃廉价的食物，这些都不可怕，可怕的是我们的心也变得廉价，精神也变得廉价，从而梦想也变得廉价。

这世间最无价的宝贝叫作梦想。只要我们还怀有梦想，就再也没有什么可以让我们低头。

愿在外奋斗的所有人，都好!

励志日志篇二：俞洪敏：比你聪明的人还都比你勤奋

我的智商非常一般，就是比别人勤奋。我的脑袋不属于特别笨的那种，但肯定也不是顶尖聪明的类型。在北大的50个同学当中，我的智商应该属于中下水平，这说明我不是顶尖高智商。

我的勤奋一般人跟不上。我平均每天工作16—18个小时，如果没有应酬，平均每日三顿饭的时间加起来不超过半个小时。

我比较喜欢在家里工作。早上六点半起床，晚上十二点睡觉。以前一般是凌晨两点睡觉，早上八点起床，但发现这样的作息反而对身体不好，不如早点睡觉，都是六个小时。

每天早晨冲个澡对我来说是必须的，不管是热水还是凉水，实在不行的时候，就拿盆水浇一下，唤醒自己，让整个神经系统活跃起来。我很注意保持身体健康，每天早晨起床的第一件事，就是跑步1到2千米，以最快的速度跑完，所以每天都跑得大汗淋漓，特别是在夏天。但晚上一般不洗澡，因为洗了澡大脑容易兴奋。

我锻炼后，一般早上7点半开始工作到中午12点。工作内容有邮件处理、工作布置、对新东方发展的思考等。另外，还有一些对孩子们的创业辅导，如洪泰基金接触的各种创业项目，因为年轻人创业不容易。

我的中饭90%都是盒饭，有人来和我聊天，也是一人一份盒饭，最多加一瓶红酒。但我也很注意身体，吃完饭会散步10分钟。除了散步，我每个星期会有一两次游泳、一两次徒步。

我和李开复都做创业导师指导青年创业，但我比李开复更注意休息。开复有段时间有点走火入魔，有人凌晨2点钟给他写信，他非要回复，来表现自己比他们还要勤奋，更年轻。我对他说，真没必要，到晚上11点就把手机关机，外面的事情就和自己没有关系了，早上7点钟打开手机，再来处理这些事情。我现在大概就是这样的。

我喜欢旅游，每年会抽出一两个月的时间专门去旅游。虽然年纪已经超过50岁，但因为用脑能量消耗太大，我不担心自己会胖。如果真胖了，去外面徒步旅行15天，就瘦下来了。

现在，想安静特别难。比如旅行时住在某个宾馆，一吃饭就有很多人跑过来要照相，这样内心的安静就被打乱了。所以现在旅游一般都会去几乎没有人的地方，如大草原，自己开辆越野车，带一两个身边的人。他们很少说话，会给我一个安静的私人空间。

我每年有1/3的时间上班。晚上有1/3的时间会回家吃饭，因为要回家陪孩子。还有1/3的时间是应酬，我每年有大约100天左右在外出差的时间。

我到现在也不敢说我领悟了生命的本质，但是我至少有了比年轻人更多的勤奋。我的勤奋能给我平时的思考和讲课补充营养。拿读书为例，我平时读书有意无意会写一些新的观点、新的想法。我翻书翻得挺多，但认真读书有时很难。我所谓的认真读书就是一天或几天精读一本书，这样算的话，一年认真读的书也有20-30本。我所谓的不认真读书就是一、两个小时就把那本书翻完了。如果把这些都算上来，我一年还是读100多本书。

坐飞机、坐汽车，这些时间就是我读书的时间。从小到大，我坐汽车没有晕过车。我在特别颠簸的时候都可以用电脑工作，在汽车上看书、看视频，用电脑十个小时，就感觉跟在办公室一样。所以，我在路上读书、工作时，一点晕车的感觉都没有。

我这一辈子，对钱的多少都没有什么感觉。在北大的时候，一个月60块钱，我也很开心。现在我有了这么多钱，但自己平常月消费一般两三千块钱，包括买书。

我在北大当老师，但体会到当老师的成就感是在开始教书三、四年之后。当老师特别有成就感的一点，就是学生特别喜欢你的课。但这种成就感并不是一开始就有的，而是经过不断地琢磨，每堂课都在改进。

刚开始你上课有的开小差，有的背着书包就跑了。到最后教室里的人越来越少，教室里的人都提前走了。前两年是很有挫折感的，因为怎么教都教不会，怎么教都觉得知识不够，还会羡慕教得好的老师，但怎么模仿都模仿不了。后来发现别班的同学都来听我上课了，这经过了三年左右的时间，这是一个过程。

当老师是一个对知识的理解以及融会贯通的过程，你要精深博大，举一反三，要有口才、还要有对学生的了解和察言观色的意识。这是一种综合能力。所以我一直对大学生说，你毕业以后不管在什么地方，当个两三年老师，对你一辈子都会有好处，变得有口才，知道怎么样表达，还知道看前面这群人是不是愿意听你讲。

我现在告诉年轻人，就是要去闯、去努力、去奋斗。只要不做坏事，只要保持良心，剩下的什么事情都能去做。年轻人不能像学佛教一样，告诉他生老病死不可避免，所以两岁就进庙里。这没有任何意义。

和年轻人的勤奋不同，现在我的勤奋已经是另外一种概念——思考。我会经常写一些笔记、感悟等。我现在的体会是：心在退，人在进。“心退”是让天地更加广阔，“身进”是因为知道逆水行舟不进则退的道理。但是我不能和年轻人讲这些东西，因为没有一个人能把自己的经历体验种植到其他人的身上。就好像克隆，可以克隆出另一个俞敏洪出来，但那个俞敏洪是一片空白，而这个俞敏洪却是经历过人生风雨后的一种丰硕状态。这是两种完全不同的状态，一个是臭皮囊，另一个是有精神支撑的、肉体之内的灵魂存在。

所以我想对年轻人要说，去努力吧，去恋爱吧!找你自己最想找的人!做你自己最想做的事情!不要怕失败，不要怕艰苦!

励志日志篇三：要非常非常努力，也要非常非常快乐

一切的一切源于高二那年的一次家长会。

家长会，除了家长，最紧张的一定是学生仔本人了。这场会议看上去好像并不关我们什么事儿，却实实在在是因为我们而开。

那次的家长会是妈妈去参加的，我在家里提心吊胆，担心班主任会说我的坏话。下午五点，妈妈终于散会回家，我小心翼翼地问妈妈，班主任都说了啥。妈妈含含糊糊地说了些零零碎碎，然后她说，散会后她去问班主任，我考大学有没有什么问题。班主任的语气似乎还是留足了情面的，说，努努力考个二本还是可以的，一本就不用想了。

虽然班主任这话是实话，可当我看到妈妈若有似无的失落感，加之我是个超爱面子的狮子座，顿时就怒了。

当时心里的潜台词是：班主任啊班主任，你居然在那么多家长面前让我妈妈丢面子，我一定会证明给你看，拿重本录取函啪啪啪打你的脸。

高二下学期，眼见着文化课始终上不去，我开始寻思着另辟蹊径。我嘛，从来不喜欢做蠢事，也相当认得清自己的形式。

某天艺术学校的人跑到我们学校来做宣传，临走时把招生资料贴在了教室后墙上。

其实，对于身在重点班的人来说，大家似乎都是不太能光明正大地去看那张宣传单的，因为大家心里似乎都有一个共识：在重点班，你必须老老实实拼成绩。

我是偷偷去看招生资料的。回到家，找机会跟妈妈提起了要去学编导专业，参加艺考的事儿。妈妈并不清楚这到底是怎么一回事，但她当时就跟我说，只要你想好了，妈妈就支持你。

高三那年，我看上去真是浪死了，三个月里两个月都不在学校，混迹在省会长沙上专业课，其实就是半学半玩儿，整天除了看电影就是编故事，别提多好玩儿了。

后来，在旁人眼里，艺考时的我又是蛮拼的。人家孩子都是全家人出动陪考，我呢，一个人在冬天的长沙街头找住宿、报名、考试。

那时依然想着，我要拿到重本录取函，打班主任的脸。

后来我还真是做到了。

高三毕业后，有同学在qq上祝贺我，说是在网上看到完整的全年级录取信息了，并且告诉我一个天大的好消息，在当年高二的重点班里，只有15个人上了一本，而重本，更是寥寥无几，然而，我就是其中的一个。

抵达重庆的大学，进了宿舍第一件事就是非常客气地给高二那年的班主任发了一条短信，含蓄地在心里问候了他全家。

我心想，真他妈的爽，终于啪啪啪地狠狠胖揍了他的脸一顿。

大一上学期，我一度消沉。每天跟室友们昏昏沉沉地起床，赶在九点半前去食堂吃一顿粗糙的brunch(当然那个时候还没听过早午餐的英文表达)。课程虽然多，但走心的不多，成天就是在玩玩闹闹中度过。

在我啪啪啪地打完班主任的脸之后，我没有了奋斗的动力。我忽然发现，哦，原来支撑着我走完这两年的，竟然只是那一丝自作主张且莫名其妙的恨意。

今年年初认识了在电影公司工作的艾九，我们通过几次电话，印象深刻的是他特别健谈，一打电话就是一小时起跳。

我们聊着聊着都把合作的事给忘了，艾九聊起他的高中时代。

他是农村出来的孩子，上学那会儿，部分同学喜欢带着有色眼镜看待他，他的自尊心又特别强，当时就在心里立下毒誓，终有一天他会混出个样子来，狠狠地教训那些同学一顿。

他真的很努力，大学毕业就去北漂，敢打敢拼，带出了自己的一个制作团队，当了老板。

过年回到老家参加同学聚会，他大方请客，挥金如土。体贴的女同学私下里颇为温柔地问他是不是有什么不痛快的，他愣了三秒钟，一下子就哭了，躲在角落里狠狠地哭。

他说，你们当年瞧不上我，我豁出命去拼了这么些年，无非就是等到今时今日请你们吃一顿大餐。

女同学很诧异，她说，她并不记得当时有同学看不起艾九，反倒是记得艾九当时不太合群，眼神里总是恶狠狠的，同学们偶尔聊起艾九，也只是说这个人不太友善，不好相处罢了。

艾九听到这话，坚硬了好多年的心一下子就垮了。

年少时我们的自尊心比天大，身上有许多多余的神经，身边的一草一木全都像一片森林似的压得我们透不过气来。我们急红了眼，发誓有一天要亲手砍掉这片森林，到头来却发现，那些你曾经憎恨的人的确就是那森林，可你是森林下的泥土，与森林的关系本应是相扶相持，而并非草木皆兵。

同学会后，艾九一度失魂落魄。曾经他带着满腔恨意拼命前行，如今，他发现那些恨意只是自己杜撰的，发现，即便曾经真实地存在过，也并无太大意义，于是他的脚步渐渐停了下来。后来，他的公司也停了下来。

消沉了一年的时间，艾九重拾老本行，在一家电影公司谋职。他开始重新找寻奋斗的意义。

我问他你找到了吗，他说，好像是找到了，如今他做电影的时候，脑子里再也不去想那些复仇计划，他沉浸在他热爱的事业里，每天都收获了满满的快乐。等到他真的确定自己准备好了，足够强大了，不再把斗志寄托在别人的身上了，他或许会再次把公司开起来。因为只有在自己的心上开一口井，人生苦旅中，才不会因为没有人施舍给他一碗水而被渴死。

朋友圈里总是存在着一些并不相熟的人。

某天我刷朋友圈，看到一个没说过几句话的男孩恶狠狠地写道：昨天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。

如果我跟他熟悉，我很想去劝一劝他，恨意，或许能刺激到年少的你敏锐的自尊心，给你一时的动力，给你开启奋斗之路的契机，但它却无法持久。所有的恨意，终有一天都会消逝，如果在那之前，你还没有找到新的为之奋斗的意义，那么你会像一只电池用光的玩偶，落寞地低下脑袋。

从网络盛行鸡汤以来，有三句话让我感到不舒服。

第一句是：我奋斗了18年才能和你坐在一起喝咖啡。

第二句是：昨天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。

第三句是：谢谢你们曾经看轻我，让我不低头更精彩地活。

这三句话让你的奋斗变得很可笑。

原来你花掉人生的四分之一，只是为了跟某个对你来说并不重要的人喝咖啡?呵呵，不说别的，就说人家凭什么要跟你喝咖啡呀?因为你努力吗?亲爱的，别那么苦情好不好。

过去那些不理会你的人，自然有不理会你的原因，无论是爱答不理还是高攀不起，变化的只是你们的圈子。当你的能力还不够的时候，就算你削尖脑袋也无法挤进人家的圈子，那时你的抱怨是没有意义的。何况，你为什么非要往人家的圈子里挤呢?当你能力足够大了，你有了令他们“高攀不起”的圈子了，你又何必再去在意他们呢?反正你们又不是同一个圈子里的人。

你说是因为他们曾经看轻你，才让你更精彩地活，那么，有一天，人家不看轻你了，你是不是就活不了了?

我们奋斗的理由，绝不会是恨意，那不会是永恒的动力;绝不会是某个人，那只会让你感到疲累，让那个人感到愧疚;也绝不会是因为某种道义，或是责任。

我们奋斗，只可能是因为自己。恨意会消散，人，会离去，道义和责任，在你脆弱的时候会崩溃，唯有你自己，能最长时间坚定地陪伴着你，而奋斗，是让你变得快乐的东西，为了自己的快乐去尽力地做一件事情，奋斗本身才会拥有最充分的意义。

我们要非常非常努力，也要非常非常快乐。

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