当前位置: 首页> 体育健身> 体育> 正文

乒乓球横拍反手基本功(乒乓球横拍反手发球)

  • 内蒙古恒学教育内蒙古恒学教育
  • 体育
  • 2022-12-18 10:36:49
  • -
反手基本功方法如下:
1、反手档:站位离台近,身体正对来球,几乎不用引拍,动作幅度小,用手腕调整拍形。
2、反手拨技术:前臂手腕发力为主。
3、反手带技术:动作幅度比拨球稍大。
4、反手拉球技术:注意收腹,弯腰,腿弯曲身体重心较低,充分让开反手位击球所用空间,动作幅度大。模仿对象瓦尔德内尔。
5、反手安全技术:从来球下降时期击球,动作柔和,以稳为主。模仿对象瓦尔德内尔。