挽回前男友秘诀有哪些(分手怎么挽回前男友)

一、缓解误会，解释误会 　　爱情里面没有绝对的对与错，只是每个人的对待方式和出发点不一样。想要挽回前男友，你首先就是要跟男友解释误会。这种解释并不是以结果为导向，更主要的是注重过程，也就是说，即使对方不愿意听你解释，但你通过一定的方式让对面明白了就行了，而不是非得要对方正儿八经的站在你面前听你说完。方式可以有很多，比如通过朋友的转达，或者通过朋友圈发送的一些信息等等。只要你心去做了，并附上真诚的道歉，我相信他一定是能够看到的。 　　 二、做好自我改变，提升自我 　　分手必然是有原因，倘若原因很明了，那我们可以直接针对性的去做改变。也有不少是在无声中分手的，那就需要你有较强的自我反省能力。你需要客观冷静的做好自我反思，找出自己身上的不足之处，并将其改正。成为一个更优秀的人，只有这样前男友才会更愿意接受你。 　　 三、塑造距离美和加倍的关心呵护 　　分手不等于消失，相信你只要有心，你还是可以出现在他的生活圈。和他保持一定的距离，给他足够的生活空间，让他对你放松警惕。相较于了从前，你需要加倍的关系他，这种关心并不是让你一天到晚的纠缠他，而是恰到好处的关心。比如他生病了，比如他遇到困难了等等，当他需要别人帮助的时候就是你该出场的时候，这时候不要犹豫，鼓起勇气果断出击。把他的事情看作是自己的事情，将他的麻烦看成是自己的麻烦，你的尽心尽力只要他不是白眼狼，他定然会被你所感动。不求回报，不论功德，是这一招的关键所在。帮助完你便转身离开，一切尽在不言中，从此他便对你多了一份惭愧。 　　 四、制造偶遇，建立联系，勇敢的提出复合 　　机会是创造出来的，想要挽回男友你就需要自己不断的制造各种偶遇，让你时不时的出现在他的眼中，而又不失违和感。做好这一点你就需要充分的动用身边的资源，让别人为你牵线搭桥建立联系。比如双方朋友的聚会，共同参与的兴趣爱好或者项目等等，这些都是很好机会。先从朋友做起，让双方都从之前的感情中走出来，建立一种新的友谊，使爱得以复燃。最后就是勇敢的提出复合，不要害怕失败，即使失败了也不能失去信心，你可以重新退回到朋友阶段再伺机而动。 　　挽回前男友秘诀有哪些2 　　 挽回前男友的方法 　　 首先反省自身，对不足之处加以完善改正 　　两人的关系如果已经走到了分手的程度，如果不是两人都太过冲动，一怒之下说的气话，那就只能说明，两人相互之间已经存在着一些不可调和的矛盾，所以才导致不能继续交往下去而分手。因此一旦还是维持原样那么最终肯定还是要分开，首先分析自己，完善自身才是第一步，只有找到原因做好自己才能更好的帮助达到挽回前男友的目的。 　　而实际上对于两人之间的矛盾和自身的不足，也许是因为性格，也许是因为家庭环境等等，但其实归根究底是因为两个人都比较强势，没有人愿意让步和妥协，所以才会导致矛盾的`升级。两人能在一起就说明相互之间还是有吸引点的，但相互和维持是两个人的事，出现问题很正常，可出现了问题后没有人肯提前让步好让矛盾不再激化让问题得以解决，这就只会让事情愈演愈烈最终不可收拾。 　　所以既然想要挽回前男友，首先在发现自身的不足同时还要学会让步。相处之间总是需要相互迁就对方才能更好的维系这段感情，并且在你让步之后对方肯定也会察觉到你的努力，也会同样做出回应，这样就能进行一个良性循环。因此学会让步，开个好头才能让前男友感受到你的改变，才能和缓两人之间的矛盾，增进相处融洽。 　　而在完善自身方面，不要刻意的迎合对方所想，首先保证自身的独立性才是最重要的，跟在对方的思想后面亦步亦趋最终只能成为附庸而永远抓不到他的心。所以在做好自己的同时还需要兼顾对方的想法，这样才是最完善的。虽然这个程度其实不好掌控，但其实在完善自己的同时就是对对方的一个深入了解，也许在这之前你并没有好好的对他进行一个认真细致的了解，这才会导致矛盾的升级和分手的发生。 　　 然后不要过分频繁联系，努力勾起两人的美好回忆 　　在即便你非常想要挽回前男友时，过分频繁的联系也绝对是不理智的。“得不到的永远是最好的”，这句话虽然有一些偏激，但其实还是有一定道理的。频繁的联系反而只会降低自身在对方心中的存在感，甚至在对方不方便的时候联系，次数多了就很有可能让其产生一种厌恶感，导致复合失利，因此正常的联系甚至是稍微较少的联系才是正常的行为，也有利于提高对方的感官。 　　然后就是对对方感情生活的一定关注度。因为已经分手，所以其实你并没有任何权利去管对方的私人感情生活，但体现出一定的关注度还是非常必要的。相应的对他感情生活的关注度是让其能够体会到自己还在乎两人这段感情，而不要过分关注就会让对方有一种抓不住的感觉。 　　偶尔撒撒娇甚至开一点私人一些的玩笑，这在当前分手了也是好朋友的时代再正常不过，潜移默化的将他带入自己的节奏中，即便已经分手，前女友也会自然的履行女友的感情地位，最终，就只需要修补曾经的裂痕再度确认关系就算是复合成功了。 　　最后也是最为关键的就是怀旧。两人在一起的时间，一定会有一些比较难以忘记刻骨铭心的经历和地方。在发现时机成熟时就应该用于出手了，都说男追女隔层山女追男隔层纱，更何况是有感情基础的前男友，主动提出约会再加上之前做出的一系列努力想来对方也不可能忍心拒绝吧。 　　约会的地点就要选在一个触景生情，一个即便是路过就能马上回忆起曾经共同经历的美好画面的地方，这样一出场，无声胜有声，不需要过多的言语，就能慢慢体会出曾经那段恋爱的甜蜜。在环境的帮助下再发动攻势，让对方感受到自己的改变，复合的事情自然也就手到擒来了。实大不行，可以看看人家是如何在男友坚决要分手如何挽回的。

追回前男友，正确的挽回方法有哪些？

既然你已经决定要去挽回他，那么你就不能按照自己的方法盲目去挽回了，不要给他打电话，发信息，在他的世界里消失几天，如果你去纠缠他，只会让他觉得你低价值，会离你越来越远，如果你不去打扰他，反而会让他想起你的好，想起你们在一起的日子。如果他联系你了，你有礼貌的回应就行了，不要说太多的话。

给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你，如果他联系你了，不要跟他那些不开心的事情，如果你觉得你们之间开始变得尴尬了，可以找个借口离开，现在你们之间的关系非常脆弱，你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。

自己认真的反思

自己可能在他心目中不如昔日，做的什么事让男友反感，心想一定要搞清楚的原因，但不要心急，给男友一些空间，绝对不能把男友拒之千里之外，也绝对不能死缠取闹。过了一星期后，我主动向他打电话问侯，可是打二个没人接听，最后一次听到了他的声音，我问他在哪？我就主动的向他问侯。我深爱的人来说分手是一件很痛苦的事情，因为你要接受不能跟对方继续在一起的这个事实，无论你多么想和男友在你身边，那暂时是不可能的。这段的时间我非常的痛苦，低沉，但我会尽一切办法去挽回对方，有这样的信心。

自己可能在他心目中不如昔日，做的什么事让男友反感，心想一定要搞清楚的原因，但不要心急，给男友一些空间，绝对不能把男友拒之千里之外，也绝对不能死缠取闹。过了一星期后，我主动向他打电话问侯，可是打二个没人接听，最后一次听到了他的声音，我问他在哪？我就主动的向他问侯。我深爱的人来说分手是一件很痛苦的事情，因为你要接受不能跟对方继续在一起的这个事实，无论你多么想和男友在你身边，那暂时是不可能的。这段的时间我非常的痛苦，低沉，但我会尽一切办法去挽回对方，有这样的信心。

要保持好心态，尽力挽回

爱情不是和不同的人做同样的事，而是和自己深爱的人做不同的事，去探索更多这世界上的未知的快乐。改变自己消极的气场，想要感情如旧，就不能让自己陷入消极暗示的阴影中。在一个月里我多次问侯了他，他也主动来电话问候我。就这样，但不是联爱关系而是以朋好相待，我想弄清男友的真实情况，主动邀他吃饭，在吃饭聊天中得知他的情况，和我分手的原因是他父母又给他介绍一个比我条件高，女方是国家公务员等。他为了不违背父母的意愿，忍疼割爱和我分手。我向他说道:"人往高处走，水往低处流。"祝贺你。

追回前男友那么正确的方法，建议有以下，比如说第一点，你就是要让他知道你是真心爱她的，一定要从行动上表现出来，而且让他知道这是第一点，第二点就是说要做出改变，因为你们分手肯定是有原因的，你要适当的把自己改变的更符合难有的要求，这样ta就能够更容易接受你，最后就是说你还是要跟他有一定的这种感情在里面，就是他也要有点感情，否则的话，你们就很难再复合了 如果你能为他去改变，变成他想要的那个人，可能他还会给你机会和你继续在一起。不然的话，他是不会再和你继续在一起了，因为他知道你给不了他想要的，他为什么要为你去停留？他自然也不会把时间花费在你身上，他要去寻找属于自己想要的生活。 先你要改变以前在一起时的那些缺点，让对方看到你的改变，然后呢，要让自己变得更加的优秀一些，这样再见的时候，对方就会被你吸引了 如果和前男友分手后感到很后悔，感觉自己依然喜欢着他，想去追回她正确的方法，就是自己要弄清楚你们分手的原因，最重要的是自己要用真心实意去感动她，让她看到你的真诚，让他看到你对他的感情，从而让她感动并接受你。

挽回前男友实战经验一：断掉联系。

大部分人都说：“女人心海底针。”男人也是这样的。在感情面前也会犹豫会纠结，这都是人之常情，特别是在两个人的感情还一直处于不清不楚的时候。想要挽回前男友，就要给双方一点时间，不仅是给自己一点时间准备，也是给他一点时间去平复自己的心情和理清楚自己的想法。给双方都留一些时间去冷静。但是也要注意断掉联系的时间和方法。

挽回前男友实战经验二：后撤。

俗话说：“人总是比较犯贱，不懂得珍惜现在拥有的，只会在失去后才知道后悔。”在前男友提出分手后，切记不要死缠烂打。要知道一个男人向你提出分手就说明他已经开始厌烦你，如果你在这个时候还一直在他身边晃悠，只会让他觉得你越来越烦。所以要后撤，退一步给他一点思考的时间，让他有时间自己思考对于这段感情的看法。

挽回前男友实战经验三：魅力吸引。

打一个比方，当你在街上看到帅哥的时候会不会多看一眼，这是肯定的。因为自古以来男人爱美女，女人爱帅哥。所以说，不管是外在还是内在美，美丽都是一个人吸引另外一个人的点，想要挽回前男友，就要先让他的眼睛不自觉的放在你身上，这样才有机会俘获他的心，也就让挽回的进程快了一步。

挽回前男友实战经验四：提升情感需要。

简单来说，爱情是一种情感需要、亲情是一种情感需要、友情也是一种情感需要。在你的前男友需要你的时候自然就不会离开你了，既然想要挽回前男友，就要提升前男友对你的情感需要。大概的行动就是让前男友知道你的好，怀念你的好，让他想起你们的过往种种，抓住他的内心，就能给你的挽回提供很大的帮助。

这些实战经验可都是别人用过之后有效的，所以你一定要试一下，说不定挽回男友就是很简单的事情。

在跟我们接触的女生朋友中，有很大一部分人比较执着于过去，怎么说呢?当爱情在的时候不觉得，但是当跟恋人分手后，一味执着挽回，想尽各种办法挽回前男友。

在挽回的过程中，总是担心会不会挽回成功，前男友会不会回到自己身边，这种心情可以理解。不知道大家是否记得上学那会，每每考试前，老师总是会告诉我们，一定要保持好的心态，轻松应对各种考试，这样才会考出好的城市。同样，在挽回学里，如果挽回的心态没有摆正，不仅会影响挽回的进程，同样还会让人停滞不前。

所以今天咱就跟大家聊一聊挽回前男友，有哪些需要注意的?

降低自己的需求感

想要挽回前男友，首先要做的就是降低自己的需求感，因为你对他还存在着很高的需求，每时每刻都在想着这件事情，所以才会陷入无比担心的局面，只有当你降低了自己的需求感，才能够摆脱过于担心的情绪。而且你的需求越高，就会让对方对你越反感。

提升自己的吸引力

其次，需要减少对前男友的投入，将更多的时间精力投入到自己的身上，提升自己的吸引力。很多人都不明白为什么对方会离开自己离开得那么决绝，根本的原因只是你对他的吸引力下降了，所以才会离开你。所以想要挽回前男友，提升自己的吸引力是很重要的事情。

保持乐观

还有，就是需要你保持乐观的心态去挽回。人与人之间的情绪是非常同意感染的，每个人都希望自己身边能够认识一个乐观积极向上的人，因为这样他可以感受到来自于你身上的快乐。只有当你变得乐观向上，那么对方才会愿意继续跟你相处，才会愿意回到你的身边。

要做好最坏打算

最后，需要做好最坏打算。我们不管在做任何决定和尝试前，需要自己能够有两种心情应对两种不同的结果，同样在挽回前男友这件事情上同样需要我们做好两种打算，一种是成功挽回，说明你们之间还有爱情，那就好好珍惜，白头偕老;另一种就是爱情不再，你已经努力，但是终究没有挽回成功，那说明你们之间有缘无分，他不是你生命中的那个人，或许爱你疼你的白马王子还在前方等着你，而你现在经历的只是感情上的历劫。这样我们不至于在感情的世界里迷失方向。

只有当你能够控制自己的需求感，努力丰富自己的生活，成为一个乐观积极的人，对方才有可能重新回到你的身边，和你重新在一起。只有懂得运用正确的方法，就没有必要过于担心。

1、到底什么是挽回

解析分手的真正原因，Ta为什么提出分手？分辨是真性分手or假性分手？有哪些判断标准？教你假性分手的挽回策略。

第一步：帮你找到真正分手的原因，判断是否该挽回这段爱情并对症下药。

2、挽回爱情的误区

挽回爱情的误区有哪些？挽回的正确心态是什么？挽回需要摆脱哪些负面情绪？

第二步：置之死地而后生，拒绝走入挽回爱情的误区，提高挽回的成功率。

3、挽回中的常见问题

不同的分手情况，不同的挽回方案，每个人的情况不同，挽回使用的方案也不同。每一位同学都有自身情况，根据自己的分手过程来解决问题。

第三步：具体问题具体分析，帮你解决挽回中遇到的各种问题。

4、预防分手比挽回更重要

何为预防分手？具体该如何操作？预防分手时有哪些注意事项？了解并使用预防分手后还是做不到挽回，该怎么办？

第四步：挽回者掌握爱情的主动权，提升魅力值，让Ta重新被你吸引。

5、真性分手挽回策略

怎样提升自己的逼格，重获Ta的好感？怎样恢复联系重建吸引？怎样引导Ta主动来约我?如何把握时机？

第五步：恭喜，你已经挽回成功啦？

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在这个三步走计划的第一步中，我会告诉你通常人们分手之后最大的错误是什么。这个错误极其普遍，但会危及到你挽回TA的机会。这似乎是挽回计划中最重要的一步，确保你读了每一段、每一点并且执行。

1、恳求
在分手之后人们通常犯的最大错误就是恳求TA回来，看起来这似乎是分手之后所能做的最正确不过的事情了，但是这是一个极大的错误。实际上，这是这个时候做得最糟糕的事情。
没有人会想和心灵贫瘠的人在一起。祈求和恳求会让你变得魅力全无并且将你的TA推的越来越远，更糟的是这会让TA觉得与你分手是一个正确的决定。

2、门垫综合症
门垫综合症是指在一段关系即将离你远去时，你牺牲你自己的快乐权利去取悦TA，即无条件的接受TA所有的要求来挽回。
如果你发现你曾经这么说“请留下来，我会为你做任何事”等类似的话语，那么你已经换上了门垫综合症。
你千万不能这样做，没有人想要这样，理由如下：
1、毫无吸引力可言。如果一个人没有了自己的观点、需求以及爱好，那么他很难吸引到别人；
2、即使这个方法有用，那么你可能拥有一段时间不长的、不快乐的、令人窒息的恋情。

3、短信轰炸与酒后电话
这也是一个非常普遍的错误，且会极大的损害你与TA复合的机会。失恋后人们会去喝酒享受美好时光，然后像个傻瓜一样打电话给TA,要不惜一切大家避免这个错误。
如果你要复合的话你得让自己变得珍贵（物以稀为贵），用短信轰炸TA或者疯狂的打电话只会让TA觉得你心灵上的贫瘠与游手好闲。
就像我之前所说，那样会变得毫无魅力，要全力避免犯这样的错误。

4、令人窒息的表达
分手后最基本的逻辑似乎是在TA离开前告诉TA你有多么关心TA多么爱多么离不开TA,但是相信我这是一个愚蠢的方法。
机会是你的TA知道你爱TA，TA也知道你有多关心TA，假如你们还在关系，他们也会关心你，但是TA觉得和你分手，不是么？？
“我爱你”与“我真的真的很在乎你”现在不是TA想听的了，令人窒息的告白会让TA离你越来越远。

5、给他所有的权力
这一小节中，即使是TA主动提出分手，你也不会想给TA这个权利（比如我会在远处默默爱着你、要是别人不要你了还有我之类的）。你不会想成为那个永远对TA好，可有可无的那个，你肯定也不会想成为TA的备胎。
如果你做出没了TA就活不了的举动，这只能导致你失去他的尊重。在过去分手的经验里，没有人因为同情而成功挽回。所以，这个举动会损害你挽回的机会。

6 当TA开始接触其他人时感到害怕。
在分手之后，你感到沮丧、生气、困惑、心烦意乱和受伤。
在这个时候，如果TA开始和其他人约会，这将会让你更加的难过、伤心，你会感到更加的沮丧和困惑。
并且，通常的，当TA处于这样一段关系中时，往往显得太快太亲密了，这会让你觉得更加的糟糕。
举个例子，比如之前TA可能用了5个月才和你有身体接触，
现在，却只用了一个星期就和其他人同床共枕。
在这种情形下，别崩溃。
分手之后，发生这样的情况是非常非常正常的。
好消息是，这样的关系并不会长久。
使TA如此轻易的与其他人产生亲密关系是由于，对于人类来说，很难从与某人亲密的状态返回到完全单身的状态。
那也就是为什么大部分人会和其他人很快的产生亲密关系。
因为TA想要从其他人身上获得与和你在一起时相当的亲密关系。
但，通常的，这种关系来得快也去得快。
TA很快就会发现，这个人并不适合TA。
而一旦TA发现这一点，分手也就在所难免

你要做的，不是卑微的乞求他跟你复合，更不是企图感动对方，而是用你的高姿态，重新吸引他，让他反过来挽回你，