姚明退役时间年龄是多少(姚明一共几个孩子)

姚明退役时是30岁，但差两个月就满31岁。

姚明初入NBA跟不上节奏，教练锡伯杜为姚明制定了许多训练计划，让他在增重的同时拥有更快的速度，那段魔鬼训练后，姚明得以快速成长，但也透支了姚明的身体。

增重可以让姚明适应NBA的对抗，但也让他的膝盖承受了更多压力，再加上姚明除了NBA比赛还要往返国内参加国际比赛，导致姚明的伤病日渐增多，很多时候姚明都是轻伤不下火线，或者伤势刚好就复出，无疑为以后的大伤埋下了隐患。

主教练范甘迪用姚明的时候还是比较小心的，但锡伯杜可不是，他非常喜欢过度使用球星，完全不在乎姚明的伤势，一直让他保持高强度的训练，最终导致姚明早早退役。

姚明成绩

在姚明9年职业生涯中有6个赛季场均至少得到17分和8篮板，并且姚明还有83%罚球命中率的数据表现。

早在2002年的新秀赛季，姚明场均就能得到13.5分钟和8.2篮板，在整个职业生涯，姚明场均能得到19分和9篮板，并且有8次入选全明星和5次入选最佳阵容。