动画锻炼EX あにトレ！EX(2015)
简介：
- 运动细胞极为发达但成绩却惨不忍睹的星麻美（伊藤美来 配音）、年龄虽小，但个性却十分好强，每一天都过得非常努力的樋口绘里（和气杏未 配音）、成熟稳重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女静乃（小木未侑 配音）、渴望成为偶像，却常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（长绳麻理亚 配音）、害羞腼腆，遇事情往往会往悲观方向想象，虽然表面看来非常的普通，却意外的拥有着抚慰人心的力量的平冈优（高尾奏音 配音）。
演员：
影评：
给立本人一点小小的椰树震撼。最近，日本网友发了个推，说自己去中华料理店吃饭，发现点了一瓶椰奶，罐头的包装显得十分可疑。
于是就问网友们，这种饮料是不是正版的？毕竟国内最近非常火的椰树直播视频是真的让女人欢喜不已。
一、运动健身
最近椰树的直播间一直都是用的男性健美（之前女性）操，底下的评论全部都是：“我觉得有个性，不擦边，不涩情，没问题”、“男性之美，全部在这里了”、“这个才是正常人类的审美。美颜开到10级，然后人不人鬼不鬼的， 幼瘦。那种才是病态审美。”等等，都让人觉得现在的女人啊，真是喜欢这种满满的肌肉感的男人。
就拿缘叶来说，看到这些肌肉帅哥也很喜欢啊，尤其是看着这些“强大”的肌肉，就让人想捏捏看，你们说这样的想法是不是不止缘叶一个？而且这样的美也让女性保持兴奋感，这么两全其美的做法，确实让人觉得特别开心呢。就拿男模新主播欢欢来说，他就是中泰混血儿，所以才让人觉得特别美，具有阳刚之气。
二、《动画锻炼！EX》
看到这个男模的视频后缘叶就一直都在想，这本身和二次元无关，但这次被日本人发现后，不就和二次元有关了吗？（拿流量~）就拿上面的肌肉来说，让缘叶想起了几部锻炼身体的动画。《动画锻炼！EX》。看着美少女锻炼的动画作品。
锻炼身体必须要持之以恒，绝对不能半途而废。缘叶的意思不是让你锻炼身体，而是让你看女孩子锻炼身体，啊呸，是看着她们努力的样子，作为阿宅的你也要好好努力。让自己的身体变得健康，让自己保持好身材，健康开心阳光就是对自己最好的奖励啊。
就拿缘叶写文来说，写得文章都是为了整理自己的情绪，写给自己看的，你喜欢就多看点，不喜欢就少看即可，只要你开心什么都行。《动画锻炼！EX》就是看着能让你高兴的作品，记得一定要多看几次啊。
三、看了高兴的新番
《动画锻炼！EX》是老番，那能让女生感兴趣的新番就是《祭品公主和兽之王》。之前缘叶就说过，它的监督就是今千秋，一位宅腐双修的大佬，当然也是乙女界的领头羊之一。对于女性阿宅来说，这部新番缘叶是强烈推荐的，因为现在的莎莉菲已经遇到了童年玩伴、喜欢的人类了。霸道总裁和全世界唯一喜欢你的温柔男人，一起争夺她的故事~
作为一部霸道总裁爱上我的新番，它的演出效果中规中矩，再加上又有节操社做保底，让这部新番从来没崩过，这样就让人觉得它的质量是非常好。另外再说一个阿宅特别喜欢的点，除去声优有花泽香菜外，ED《ONLY》的创作者居然是GARNiDELiA。也就是我们现在所说的：让二次元给内娱一点小小震撼的美依礼芽他们呀。
四、椰树震撼
如果说椰树的男模们是三次元女人们的最爱，那对于喜欢二次元的我们来说，上面介绍的2部动画都是较为开心的作品。缘叶精心挑选的“宅腐双修”番想必也能让你开心。正如椰树首次回应直播风格争议时说：“男人有男人味，女人有女人味，椰汁有椰汁味，主打的是原汁原味。”、“尊重每一种审美，尊重网友的不同意见，但不会在网友的意见中失去自己。”来看，让人（女性）喜欢就是最好的呀。
不管是上面的给日本人一点椰树震撼也好，还是动画的推荐也好，缘叶认为最重要的就是能让人开心的。如果你不开心，那推荐什么都没有意义呢，你说呢？
来源：缘叶二次元（工好：yydacg）